Как справиться с климаксом у мужчин

Как обнаружить и замедлить климакс у мужчин

Мужской климакс или, как он еще называется, андропауза представляет собой возрастное изменение, которому подвержены все мужчины. Именно поэтому важно знать, что такое мужской климакс, во сколько лет он проявляется и какие имеет симптомы.

Описание

Климактерический синдром у мужчин представляет собой процесс, в ходе которого происходят изменения половых желез, из-за чего уменьшается количество вырабатываемого ими тестостерона. От количества данного гормона зависит уровень развития мужских половых органов и сперматозоидов. Также количество тестостерона в крови напрямую влияет на силу мужского либидо.

Снижение тестостерона способно отразиться не только на гормональном балансе, но и на эндокринной и центральной нервной системе. Именно поэтому менопауза у мужчин приводит к изменениям эмоционального состояния.

Бывает ли климакс у мужчин

Мужской климактерический синдром имеет отличия от женского. У мужчин климакс характеризуется тем, что способность деторождения сохраняется не только до глубокой старости, но и до смерти.

Важно! Большая часть ученых называют данный биологический процесс частичной андрогенной недостаточностью. Это связано с тем, что количество гормонов в мужском организме снижается постепенно.

Стоит отметить, что мужской климакс не имеет ничего общего с импотенцией, потому что при его наступлении уменьшается уровень способных к оплодотворению сперматозоидов, но при этом эректильной дисфункции не возникает.

В каком возрасте наступает

В зависимости от того, в каком возрасте проявляются признаки мужского климакса, выделяют несколько этапов:

  1. Ранний – наступает у мужчин, чей возраст не превышает 50 лет. На данный момент не редкими являются случаи начала данного заболевания у 40-летних мужчин.
  2. Обычный – первые симптомы климакса у мужчин проявляются после 50 лет. В данном возрасте происходит активное старение организма. Именно поэтому появление данного недуга в этом возрасте является вполне естественным.
  3. Поздний – наступает у мужчин после 60 лет.

Важно! На данный момент точно установить, в каком возрасте начнут проявляться признаки климакса у мужчин, невозможно. С каждым годом все чаще диагностируется ранний этап. Это обусловлено все большим негативным влиянием внешних факторов, которые сокращают выработку гормонов уже к 30 годам.

Причины появления

Существует ряд причин, которые способны вызвать раннее появление заболевания. Главной же является уменьшение тестостерона.

К наиболее частым факторам можно отнести:

  • плохо развитые половые железы;
  • генетическую предрасположенность;
  • не полное опущение яичек в мошонку;
  • плохой кровоток в яичках;
  • воспалительные процессы, протекающие в половых органах;
  • заболевания щитовидной железы;
  • инфекции в мочеполовой системе;
  • чрезмерное употребление напитков, содержащих алкоголь;
  • злоупотребление табачными изделиями;
  • неправильное питание и употребление жирной пищи;
  • частое нахождение в стрессовой ситуации;
  • малоподвижный образ жизни;
  • плохая экология;
  • долгий прием гормональных лекарств;
  • частые перегревы и переохлаждения;
  • попадание под радиационные лучи;
  • отравление токсичными средствами;
  • наличие заболеваний, которые передаются при половом контакте, в том числе и ВИЧ-инфекции;
  • кастрация.

Важно! На появление этого недуга влияют хронические заболевания, а также долгий прием сильнодействующих препаратов.

Симптомы

Андропауза у мужчин имеет ряд характерных симптомов. Каждый представитель сильного пола должен знать, как проявляется этот недуг.

К наиболее частым при мужском климаксе симптомам можно отнести:

  • скачки давления;
  • повышенную потливость;
  • частую отдышку;
  • головные боли в затылочной части, которые могут носить постоянный характер;
  • повышенную раздражительность;
  • появление проблем с мочеиспусканием;
  • постоянно проявляющееся чувство страха;
  • апатию;
  • появление проблем с памятью;
  • набор веса;
  • полное или частичное облысение;
  • дряблость кожи и вялость мышц;
  • увеличение грудных желез;
  • частую преждевременную эякуляцию;
  • скудное количество выделяемой спермы;
  • отсутствие оргазма или появление проблем с его достижением;
  • нервозность;
  • вспыльчивость;
  • появление капризности и обидчивости, которые раньше для мужчины были не свойственны;
  • головокружения;
  • отсутствие интереса к жизни и физической активности;
  • быструю утомляемость;
  • появление проблем с концентрацией внимания;
  • бессонницу;
  • возникновение проблем с сердечно-сосудистой системой (появление аритмии и учащенного сердцебиения);
  • постоянные приливы у мужчин, которые характеризуются покраснением участков кожи рук, лица, шеи. Нередкими бывают приливы жара;
  • ухудшение функционирования поджелудочной и щитовидной желез;
  • проявление первых признаков сахарного диабета;
  • уменьшение продолжительности секса;
  • отсутствие сексуального влечения;
  • депрессивное состояние.

Некоторые из симптомов могут проявляться сильнее других. Чаще всего повышается раздражительность у мужчин. Это связано с тем, что в период проявления заболевания снижается половая активность, а также уменьшается детородная функция. Именно поэтому и проявляются психологические проблемы и приливы у мужчин.

Важно! Наиболее опасным является появление мыслей о конце жизни, которые возникают при раннем климаксе. Также на этом фоне происходит полная отрешенность от близких и родных, не редкими становятся попытки суицида.

Именно поэтому, когда начинаются проявления первых симптомов, в том числе и приливов жара у мужчин, необходимо сразу же обращаться за медицинской помощью. Только врач сможет грамотно назначить диагностику и лечение, по результатам которых будет выбран алгоритм приема таблеток.

Диагностика

Диагностика является главным этапом. Она поможет определить главные причины, которые поспособствовали снижению уровня тестостерона и появлению этого недуга. Диагностировать мужской климакс очень сложно, потому что достаточно часто он протекает, не проявляя никаких симптомов.

Обычно для диагностики необходимо:

  • сдать кровь на анализ;
  • пройти звуковое исследование простаты;
  • сделать ЭКГ;
  • пройти полное гормональное обследование;
  • сделать спермограмму.

После сдачи всех анализов проходит небольшая беседа с врачом, во время которой он подробно расспрашивает о проблемах в сексуальной жизни и выявляет, есть ли данное заболевание у конкретного пациента. Далее врач может объяснить – бывает ли у мужчин климакс, как протекает, почему возник и чем лечить.

Лечение

Лечение должно начинаться с приема лекарств, которые помогут нормализовать состояние пациента. Чаще всего врачи назначают:

  1. Гормональную терапию.
  2. Прием седативных средств.
  3. Различные антидепрессанты.
  4. Иммуномодуляторы.
  5. Витамины.
  6. Препараты, которые помогают избавиться от эректальной дисфункции.
  7. БАДы.

Кроме этого, нередко врачи назначают фитотерапию, которая включает в себя прием отваров трав, способных привести к нормализации психологического состояния пациента.

Часто врачи советуют пройти курс психотерапии, массажей и лечебных ванн.

Если климакс начался у мужчины в возрасте до 50 лет, то необходимо ответственно отнестись к лечению, соблюдать назначенную врачом диету, принимать все препараты и отказаться от вредных привычек.

Точное следование всем рекомендациям поможет сократить срок болезни до нескольких лет, а также уменьшит количество и интенсивность симптомов.

Важно! При грамотно подобранном лечении у мужчин сохраняется способность к деторождению до глубокой старости.

При заказе лекарств и витаминов через интернет необходимо выбирать только проверенные сайты, которые имеют разрешение на торговлю препаратами. Кроме этого, необходимо обращать внимание на отзывы.

Витамины

Нередко в этот начавшийся период врачи назначают своим пациентам прием различных витаминных комплексов.

Мужчинам стоит обратить внимание на следующие витамины:

  • F – поможет поддерживать состояние здоровья на хорошем уровне;
  • А – необходим для поддержания общего тонуса;
  • Е – данный витамин препятствует старению, а также помогает сохранять кожу эластичной и упругой;
  • В – этот витамин отвечает за нормальное протекание всех процессов в организме. Его недостаток способен привести к проявлению ряда заболеваний;
  • С – является полезным не только в период климакса, но и в любом возрасте.

Стоит учитывать, что эти витамины необходимо применять комплексно и учитывая индивидуальные особенности организма.

Народные средства

Эффективность лечения народными средствами доподлинно не доказана. Однако нетрадиционная медицина предоставляет множество рецептов, которые помогут уменьшить интенсивность проявления. Среди наиболее популярных можно выделить:

  1. Отвар из зверобоя: необходимо взять зверобой и завить стаканом воды, после чего прокипятить и перелить в термос. Через час отвар нужно процедить и принимать по 1 столовой ложке в течение дня.
  2. Отвар из пастушьей сумки: растение нужно залить 1 стаканом горячей воды и настаивать в теплом месте в течение часа. После – принимать по 20-30 грамм 3 раза в сутки.
  3. Семена или же зелень укропа нужно мелко нарезать, после чего принять по чайной ложке на пустой желудок утром и перед сном.

Данные средства можно принимать в течение нескольких месяцев. Они помогут облегчить некоторые симптомы, которые характерны для этого заболевания.

Профилактические меры

Это заболевание начинает проявляться у всех мужчин со снижением тестостерона до определенного уровня.

Для того чтобы отсрочить его наступление, необходимо выполнять следующие правила:

  1. По достижению 40 лет походы к урологу должны стать регулярными.
  2. Необходимо придерживаться активного образа жизни и следить за правильным питанием.
  3. Нужно вести постоянную половую жизнь.
  4. Стоит следить за весом и не допускать ожирения.
  5. Необходимо как можно меньше времени проводить в нервном напряжении.
  6. Умственная деятельность должна быть достаточно активной.
  7. Следует соблюдать рабочий график.
  8. Не нужно пренебрегать лечебной физкультурой.

Придерживаясь всех этих правил, можно не только отсрочить заболевание, но и уменьшить его продолжительность с 5 до 2 лет.

Вывод

Андропауза наступает у всех представителей мужского пола. При проявлении первых симптомов необходимо сразу обратиться к специалисту, который поможет разобраться, что это такое, как проходит климакс у мужчин и какие препараты при мужском климаксе необходимо употреблять.

Кроме этого, в данный период человеку необходима поддержка родных и близких из-за влияния недуга на психологическое состояние. А еще рекомендуется попоробовать что-то новое в сексе с партнершей, это всегда сближает и дарит новое дыхание отношениям.

Использованные источники: www.misterjoy.ru

Как справиться с климаксом у мужчин

В нашем обществе принято считать, что старение лишает привлекательности лишь женщины. Зрелый мужчина — ассоциация с успешным и мудрым мужчиной. Зрелая женщина ассоциируется с увядающим цветком. Однако не только женщины стареют: после 40-45 лет у мужчин также начинается активный процесс старения, который характеризуется множеством изменений в организме. Этот процесс еще называют мужским климаксом.

Стандартная схема старения мужского организма начинается с понижения уровня мужского гормона в крови — тестостерона. Это естественный процесс, но, если он происходит слишком быстро — больше 3 % в год, это серьезно сказывается на мужском здоровье. Это влияет на, в первую очередь, половое влечение и силу эрекции, а также посредственно на другие системы. Вот какие изменения ждут организм во время климакса:

-Как уже было сказано, ухудшается сексуальная жизнь: проблемы и с желанием, и с возможностью.

-Влияние на психическое состояние. «Мужской ПМС» выражается в повышении раздражительности и агрессии. Настроение становится очень переменчивым.

-В таком возрасте начинают проявляться заболевания, о которых вы даже не подозревали. Возможно, они всё это время развивались в бессимптомной стадии. Наиболее часто выходят наружу проблемы с сердечно-сосудистой системой. В том числе мужчин часто беспокоит гипертония.

-Внешние изменения. Мужской климакс, как и женский, может сопровождаться набором весом, интенсивной потерей волос и другими неприятными изменениями.

-Важно понимать, что признаки климакса при интенсивном развитии повышают риск серьезных заболеваний, в том числе онкологических. В период мужского климакса необходимо особенно внимательно относится ко своему здоровью и при малейших тревожных изменениях обращаться ко врачу, который с помощью специальных препаратов (в том числе и гормональных) поможет минимизировать неприятные симптомы этого переходного возраста.

Но при этом хороший специалист обязательно скажет, что лекарства имеют лишь временный эффект, а поддерживать свое здоровье сможете только вы сами. Вот некоторые советы по борьбе с возрастными изменениями в мужском организме:

-Питайтесь регулярно и правильно, сократите до минимума потребление полуфабрикатов и жирной жареной пищи.

-Откажитесь от вредных привычек

-Больше двигайтесь, найдите себе активное хобби

-Не пренебрегайте здоровым сном

-Восстановите сексуальную жизнь. Этот пункт пойдет на пользу обоим супругам, мужскому физическому и психическому здоровью.

Привычки довольно простые и всем известные, так что всё в ваших руках.

Использованные источники: www.medpulse.ru

Климакс у мужчин

Мужчины в зрелом возрасте нередко испытывают неприятные симптомы, не понимая при этом, чем они вызваны. Немногие всерьёз задумываются о таком явлении, как климакс, наступающий у мужчин. Всем известно, что собой представляет женская менопауза, ведь её приход не может остаться незамеченным, а вот с мужскими климактерическими симптомами ситуация неоднозначна, поскольку степень их проявления сугубо индивидуальна для каждого представителя сильного пола.

Отличие женского климакса от мужского

В период менопаузы в организме женщины происходят изменения, ведущие к снижению уровня половых гормонов и прекращению менструаций. В итоге репродуктивная функция утрачивается полностью. Симптомы климакса у мужчин и женщин схожи по ощущениям, но с завершением климактерического периода сильный пол сохраняет способность к продолжению рода, порой, вплоть до самых последних лет жизни.

В мужском организме с возрастом наблюдается снижение выработки главного полового гормона (тестостерона) и количества жизнеспособных сперматозоидов, но репродуктивная функция никуда не исчезает.

Более 90% женщин зрелого возраста болезненно переносят климактерические проявления и физически, и морально, в то время как не каждый мужчина замечает эти признаки. Андропауза у мужчин зачастую протекает практически бессимптомно.

В целом же, можно отметить большое сходство между физическими ощущениями, которые испытывают с наступлением климакса представители обоих полов. Нередки и проблемы с эмоциональным фоном, поскольку для большинства людей климактерический возраст символизирует наступление старости.

Причины раннего и позднего климакса

Когда первые признаки андропаузы у мужчины дают о себе знать в возрасте после 50 лет, такой показатель принято считать нормой. К сожалению, за последние десятилетия нередким явлением стал ранний климакс, который настигает мужчин в сорок лет и даже раньше.

Кроме генетических особенностей, преждевременному снижению уровня тестостерона и наступлению мужского климакса способствует ряд негативных факторов, среди которых:

  • Злоупотребление алкоголем, никотиновая или наркотическая зависимость;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Нездоровое питание;
  • Неблагополучная экологическая обстановка;
  • Нерегулярная сексуальная жизнь мужчины, отсутствие постоянного партнёра, беспорядочные половые связи;
  • Сильные стрессы, хроническая депрессия;
  • Несоразмерные нагрузки и недостаток отдыха;
  • Нарушение сна;
  • Заболевания, передающиеся половым путём;
  • ВИЧ;
  • Хирургическая кастрация.

Каждый из перечисленных пунктов способен привести к тому, что к 40 годам мужское здоровье пошатнётся. Медикаментозное лечение, которое обычно назначается в подобной ситуации, даёт результаты. Но следует понимать, что мужской климакс – это всё-таки не заболевание, а естественный процесс для организма.

Отсрочить его наступление и сгладить симптоматику лучше всего удаётся мужчинам, ведущим здоровый образ жизни. В таких случаях можно говорить о наступлении андропаузы в возрасте после 60 лет, то есть, о позднем мужском климаксе.

Симптомы

Признаков наступления климактерического мужского периода довольно много. Иногда они проявляются по отдельности, но порой мужчинам приходится переживать целый комплекс удручающих симптомов. К сожалению, климакс сказывается не лучшим образом на внешности мужчин. Изменения происходят на фоне гормонального дисбаланса, и выглядит это так:

  • Наблюдается дряблость мышечной ткани и кожи;
  • Происходит поредение волосяного покрова на голове;
  • Зачастую начинается ожирение по женскому типу, то есть жировые отложения скапливаются на бёдрах, талии и в районе молочных желез мужчины.

Чтобы минимизировать проявление внешних признаков климакса, мужчине необходимо пересмотреть рацион, исключив из него продукты, способствующие набору веса, избавиться от вредных привычек и больше времени уделять спорту. Без положительных изменений в образе жизни добиться хороших результатов практически невозможно ни народными средствами, ни медикаментозным лечением даже в молодом возрасте.

Андропауза вызывает в мужском организме такие реакции, как:

  • Приливы – внезапное и резкое ощущение жара, сопровождающееся покраснением кожи и повышенным потоотделением;
  • Учащённое сердцебиение;
  • Затруднённое дыхание;
  • Перепады давления, гипертония;
  • Повышенная утомляемость, сонливость;
  • Головные боли;
  • Постоянные позывы и болезненное мочеиспускание;
  • Дискомфорт при сгибании суставов.

Следует отметить, что не всегда перечисленные симптомы являются признаками наступающего мужского климакса. Возможно, они свидетельствуют о наличии заболеваний, не связанных с гормональными изменениями в организме, поэтому визит к врачу откладывать не стоит. Велика вероятность того, что простой курс терапии избавит мужчину от пугающих ощущений.

Расстройства в сексуальной сфере

Увы, но самым неприятным, по мнению большинства мужчин, «побочным эффектом» андропаузы являются проблемы в интимном плане. Среди них:

  • Снижение либидо;
  • Эректильная дисфункция, отсутствие утренней эрекции;
  • Ослабление яркости ощущений при половом акте;
  • Отсутствие оргазма;
  • Снижение продолжительности интимной близости и преждевременное семяизвержение;
  • Отсутствие сексуального желания на фоне климакса при нормальной эрекции.

Традиционные методы лечения расстройств такого рода включают в себя приём медикаментозных средств, а также народные способы борьбы за полноценную сексуальную жизнь. Опять же, для достижения пролонгированного положительного результата необходимы кардинальные изменения в образе жизни и отношении мужчины к своему здоровью.

Лечение климакса у мужчин медикаментозно должен назначать только специалист после того, как пациент пройдёт полное медицинское обследование.

Народные средства при мужском климаксе также следует применять с большой осторожностью, соблюдая дозировку. Сексуальные расстройства лечат при помощи курсовой терапии, поэтому мужчине придётся запастись терпением.

Психологический дискомфорт

Депрессия при климаксе – распространённое явление, ведь мужчина переживает не самый приятный период своей жизни. Ухудшение самочувствия, внешние изменения, а особенно – неудачи в интимной сфере, безусловно, накладывают негативный отпечаток на эмоциональный фон, приводят к стрессу и депрессии. Её признаки:

  • Апатия, вялость, отсутствие интереса к жизни;
  • Изменение пищевого поведения, склонность к перееданию;
  • Появление вредных привычек;
  • Поиск сексуальных развлечений «на стороне» в надежде на то, что свежие ощущения вернут молодость и силы;
  • Раздражительность, капризность, вспышки гнева;
  • Мысли мужчины о суициде.

Самая большая опасность депрессивного состояния заключается в том, что подобные его проявления лишь усугубляют проблему, негативно сказываясь и на физическом самочувствии, и на внешности, и на мужской состоятельности. Как было сказано выше, стресс – один из факторов, приближающих наступление мужского климакса и усиливающих его симптомы.

Затяжную депрессию необходимо лечить. Если состояние в лёгкой форме, помогут народные средства, такие как настои трав и диеты. Из глубокой депрессии «достать» человека можно лишь с применением медикаментозного лечения, после нескольких сеансов работы с психологом или психиатром.

Сопутствующие заболевания

Когда мужчина понимает, что представляет собой андропауза, он рассуждает здраво и не впадает в панику, ведь климакс – явление временное, которое нужно пережить с минимальными потерями. А для этого крайне важно проявить заботу о себе, чтобы избежать развития таких заболеваний, как:

  • Инфаркт;
  • Сахарный диабет;
  • Импотенция;
  • Аденома простаты;
  • Дисфункция щитовидной железы и прочие.

Весь этот «букет» собирается на поле собственной безответственности. А предпосылки были описаны ранее, и сводятся они к единственному определению: нездоровый образ жизни! Конечно, есть генетическая предрасположенность к тому или иному заболеванию у каждого человека, но это не означает неизбежности болезни и её прогрессирования.

Лечение

Первый шаг мужчины на пути к избавлению от тревожных симптомов – медицинское обследование. Оно включает в себя:

  • Анализ крови;
  • УЗИ простаты;
  • Электрокардиограмма;
  • Анализ спермы;
  • Изучение гормонального фона пациента.

Возможно, доктор назначит дополнительное обследование и анализы, благодаря которым общая картина будет ясна. Исходя из полученных результатов, специалист пропишет курс медикаментозной терапии, причём будет отслеживать процесс лечения и изменения, которые оно принесёт. Если мужчина решительно настроен на сохранение своего здоровья, он должен быть готов к частым встречам с врачом.

Существует множество лекарств, способных значительно облегчить участь мужчины в период андропаузы, и мягко стабилизировать его состояние. Например:

  • Гормональные средства;
  • Седативные препараты;
  • БАДы;
  • Антидепрессанты растительного или синтетического происхождения;
  • Иммуномодулирующие средства;
  • Препараты для восстановления потенции и прочие.

Выбор лекарства – это ответственность врача. Самовольно назначенное лечение, в лучшем случае, не принесёт желаемых результатов, в худшем – добавит проблем со здоровьем.

Народные средства

В народной медицине издавна практикуется восстановление мужского здоровья при помощи специальных диет. К полезным для мужчин продуктам относятся:

  • Сельдерей, петрушка, шпинат и прочая свежая зелень;
  • Орехи, в особенности – грецкие;
  • Мёд и другие продукты пчеловодства;
  • Сухофрукты;
  • Морепродукты.

Разумеется, только умеренное употребление каждого из продуктов пойдёт на пользу мужскому организму. А вот то, от чего лучше отказаться:

  • Жирное мясо;
  • Жареное, копчёное, не в меру острое;
  • Сладости в больших количествах (лучше заменить их мёдом);
  • Пиво и крепкий алкоголь.

Полезно будет заменить чай и кофе на травяные напитки, например, настои мяты, мелиссы, листьев смородины и плодов шиповника, боярышника. Пустырник, зверобой, женьшень, можжевельник, фенхель и тмин – всё это природные лекарства для мужского организма.

Альтернативное лечение

Посещение бани (если не имеется медицинских противопоказаний), оздоровительный массаж, физиотерапия, фитотерапия, лечебные ванны, прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки (кардиостимуляция) – всё это эффективные способы с честью преодолеть непростой жизненный этап и значительно сократить климактерический период.

Не опустить руки, не поддаться панике и не впасть в депрессию мужчине должна помочь любящая семья. Не стоит упрекать его за потерю формы, он и сам ужасно переживает по этому поводу!

Лучше поддержать человека совместным походом к врачу, доверительной беседой и полным пониманием проблемы. Если любимый супруг будет чувствовать себя нужным, желанным и интересным, он гораздо быстрее справится с напастью и вернётся к полноценной жизни семьянина, какие бы трудности ни встали на его пути.

Мужской климакс – не приговор и не конец жизни, а начало её нового витка, в котором найдётся место всему: вкусной еде, хорошему вину, карьерному росту и отменному сексу, если отнестись к проблеме рационально и спокойно.

Использованные источники: stojak.ru

Мужской климакс: симптомы, возраст заболевания и методы лечения

первые признаки наступления климакса

Так уж сложилось, что понятие климакс больше приравнивают к женщинам, считая этот особенной возрастной этап сугубо женской прерогативой. На самом же деле и среди мужчин рано или поздно наблюдается такой синдром, так как через гормональные изменения проходят абсолютно все люди с разницей лишь в возрасте. В связи с этим каждый мужчина должен знать, что такое мужской климакс и как он проявляется.

Только заранее зная о проблеме, каждый мужчина сможет ее предвидеть, своевременно опознать, возможно даже предупредить и оттянуть время ее прогрессии. В медицине мужской климактерический синдром — это андропауза, которая выражается гормональными изменениями и сопутствующими симптомами. Основная загвоздка заключается в нехватке тестостерона, у каждого мужчины климакс может развиться в разное время.

Бывает ли мужской климакс и что это такое?

Первое, что мужчине нужно знать, что климакс — это не приговор, а следствие гормональной перестройки, связанной с разными мужскими гормонами, в том числе и с тестостероном. В среднем возрастная группа, которая попадает в зону риска — это мужчины от 45 до 60 лет, эти данные называет медицинская справка. Если проблему не решить, мужчину ожидает полная импотенция из-за уменьшения мужских гормонов и изменений в тканях яичек.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Реальный способ увеличить член на +7 сантиметров! Читать далее >>>

Второе название мужского климакса — это андропауза, то есть естественный процесс старения организма, который не возникает резко, а является следствием постепенного и накопительного процесса. Полностью избавиться от этого синдрома ни одному мужчине не удастся, но есть методики коррекции, которые могут предупредить, оттянуть момент его наступления, а также снизить клиническую картину и сопутствующие симптомы.

В каком возрасте наступает?

Как показывает практика, период наступления климакса у мужчин во многом зависит от наследственности и генетики, от образа жизни, половой активности, общего состояния здоровья и гормональной системы. Так как на естественные процессы влияет большое количество внутренних и внешних факторов, у всех мужчин период его развития наблюдается в абсолютно разном возрасте.

Несмотря на то, что многие мужчины даже не знают, бывает ли мужской климакс, врачи утверждают, что этот этап жизни коснется каждого.

По возрастному показателю климакс делится на три группы:

  1. Ранний климакс — возникает у мужчин в возрасте 40-45 лет.
  2. Средний распространенный климакс — наблюдается среди мужчин в возрасте 46-60 лет.
  3. Поздний климакс — развивается у мужчин преклонного возраста после 60 лет.

Если у мужчины уже наступил период андропаузы, симптомы и лечение будут взаимосвязаны, то есть терапия будет нацелена на коррекцию состояния мужчины. Профилактика же поможет оттянуть время наступления синдрома, поэтому мужчине важно быть информированным в этих вопросах.

Признаки

Самое важное, что должен знать мужчина о климаксе — как протекает его начало и конец, чтобы уберечься от неприятных симптомов и последствий.

Первыми признаками, сигнализирующими о наступлении климакса, считаются следующие проявления:

Оказывается, давно известное средство помогает усилить потенцию! Стояк по 2 часа гарантирован.

  • неуверенность в себе и неустойчивое психическое состояние;
  • старение кожи, особенно в области лица и рук;
  • нарушение сна, депрессивные состояния;
  • головокружение;
  • учащенное сердцебиение;
  • понижение либидо и сексуальной активности.

Нужно понимать, что климакс — это процесс, который длится не один год, постепенно накапливая симптомы и последствия. К последующим симптомам можно отнести следующие проявления:

  • нарушение мочеиспускания;
  • преждевременная эякуляция и уменьшение длительности полового акта;
  • тремор конечностей;
  • сокращение костной ткани;
  • нарушение обменных процессов;
  • проблемы системы кроветворения;
  • развитие стенокардии;
  • снижение умственных способностей;
  • ишемия;
  • инфаркт миокарда.

Причины климакса могут крыться не столько в изменениях гормональной системы, сколько в неправильном образе жизни, злоупотреблении вредными привычками, постоянным воздействием стрессов. Кроме того, важно следить за состоянием здоровья, балансом гормонов, эндокринной системой и др.

Диагностика

Основной метод диагностирования климакса у мужчин — это анализ на определение уровня тестостерона. Как правило, у пациентов с таким синдромом наблюдается синдромом снижения тестостерона в крови (СДТ).

Кроме того, диагностика включает в себя следующие мероприятия:

  • внешний осмотр пациента;
  • анализ мочи и крови;
  • кардиограмма;
  • сдача крови на проверку уровня гормонов;
  • корректировка лечения для дальнейшего изучения состояния здоровья.

Помимо этого, мужчине нужно будет посетить других узких специалистов, кроме андролога или уролога. Это может быть эндокринолог, кардиолог, невропатолог и др. Это связано с тем, что климакс у мужчин нередко сопровождается вегетососудистыми, эндокринными, мочеполовыми и психоэмоциональными нарушениями. Бороться с климаксом важно комплексно и на ранних стадиях, чтобы скорректировать функции всех перечисленных систем и органов.

Лечение климакса у мужчин

Зная точно, что такое мужской климакс проявления и его первые признаки, проблему, конечно же, вылечить полностью будет невозможно, но скорректировать течение и клиническую картину вполне реально. Благодаря грамотной терапии климакс может пройти бесследно, то есть без симптомов и осложнений. Кроме того, все методики борьбы с андропаузой можно применять заранее, чтобы предупредить ранний климакс.

Комплекс терапевтических мер состоит из нескольких этапов:

  • борьба с психоэмоциональным дисбалансом;
  • коррекция образа жизни и питания;
  • физические нагрузки и активное времяпровождение;
  • медикаментозное лечение;
  • народные средства.

Медикаментозная терапия

Применять препараты при мужском климаксе необходимо в том случае, если мужчине не помогли коррекция питания, образа жизни и физической активности, а симптоматика только усилилась. Назначать средства для лечения может только медицинский специалист уролог или андролог.

Основная цель терапии — это увеличение уровня тестостерона с целью замедления прогрессии климакса.

Гормональная терапия может состоять из следующих средств:

  • таблетки от мужского климакса, например, прием капсул Андриол;
  • крем для наружного применения дигидротестостерон, то есть трансдермальная терапия;
  • лечение инъекциями при помощи препаратов Омнадрен, Тестостерон пропионат или Сустанон.

Параллельно с этим может потребоваться консультация кардиолога, эндокринолога, а при наличии подобных патологий, корректирующее лечение. При понижении потенции не стоит злоупотреблять сексуальными стимуляторами, которые дают временный эффект, но при этом приводят к сердечно-сосудистым патологиям.

Народные средства

Самый безвредный способ борьбы с наступлением мужского климакса — лечение народными средствами, но только своевременно и комплексно. Есть множество плодов и трав, которые стимулируют дополнительную выработку тестостерона, а также комплексно стимулируют работу организма. Например:

  1. Настойка женьшеня — ее можно приобрести в аптеке или самостоятельно заготавливать на спирту. Принимают настойку по 25-50 капель ежедневно в течение минимум 1 месяца.
  2. Репчатый лук — в рационе мужчины постоянно должен присутствовать этот овощ, который стимулирует работу организма в целом.
  3. Продукты, содержащие витамин Е — растительные масла, орехи, жирная рыба, все это стимулирует выработку тестостерона, улучшает обменные процессы.
  4. Сельдерей — это растение незаменимо для половой активности мужчины, каждый день нужно съедать по 1 веточке как минимум.
  5. Травяная смесь. Для приготовления такого средства берут фенхель, тмин, пустырник, валериану, все соединяют в одинаковых пропорциях, после чего 1 столовую ложку сырья заваривают в стакане кипятка. Отвар пьют 3 раза в день минимум месяц, чтобы добиться накопительного эффекта.

Альтернативные способы коррекции самочувствия во время мужского климакса считается гирудотерапия, то есть лечение пиявками, а также иглоукалывание, то есть акупунктурное точечное воздействие. Спорт и активное времяпровождение только усилят эффективность народной медицины. Мужчине крайне важно отказаться от жирной пищи, употреблять овощи, фрукты, орехи, каждый день ходить пешком минимум 15 минут.

Профилактические меры

Психология климакса говорит о том, что многие мужчины крайне драматично переживают этот период. На самом деле оттянуть его наступление можно, если знать, кто входит в группу риска, а также меры профилактики андропаузы. Раннему мужскому климаксу подвержены следующие категории мужчин:

Это просто элементарно! Чтобы вернуть и усилить потенцию, нужно каждый вечер.

  • употребляющие алкоголь и курящие;
  • страдающие от ожирения разной степени;
  • болеющие эндокринными патологиями;
  • скудно питающиеся мужчины.

Избежать преждевременной андропаузы, оттянуть момент ее наступления, а также унять симптомы и признаки можно при помощи следующих профилактических мер:

  • употребление здоровых продуктов питания — овощи, фрукты, постное мясо, рыбу, молочную продукцию;
  • межсезонный прием комплекса мужских витаминов и минералов;
  • поддержание физической активности, будь то ходьба пешком бег, плавание, силовые нагрузки в тренажерном зале;
  • нормализация психоэмоционального состояния, 8 часовой сон, избегание стрессов;
  • занятия йогой — идеальная методика для повышения стрессоустойчивости, улучшения работы гормональной системы, избавления от депрессий и бессонницы.

Кроме того, мужчине важно избавиться от любых вредных привычек, которые нарушают обменные процессы, замедляют работу всех систем и органов. Активная и регулярная половая жизнь — залог нормальной выработки тестостерона. При наличии системных заболеваний, вирусов и инфекций должна быть своевременная терапия.

Вывод

Если мужчина будет знать причины и первые признаки мужского климакса, а также методы борьбы и профилактики, можно оттянуть время наступления андропаузы, а также избавиться от характерных симптомов. Многое зависит от образа жизни мужчины, его физической и половой активности, общего состояния здоровья и генетической предрасположенности. К методам терапии относят коррекцию питания и физической активности, прием гормональных средств и народных рецептов.

Использованные источники: silaman.ru

Мужской климактерический синдром — признаки, симптомы, лечение препаратами и народными средствами

В определенном возрастном периоде у мужчин функционирование половых желез претерпевает изменение: наблюдается понижение вырабатывания гормонов – андрогенов. Многих представителей сильного пола беспокоит, какими видимыми симптомами и признаками проявляется климакс у мужчин, можно ли с помощью диагностики определить, как и в каком возрасте могут начинаться такие не всегда радостные перемены состояния.

Что такое климакс

В жизни любого человека наступает время, когда его организм начинает стариться. Ход увядания сопровождается возрастными переменами во всех системам, не исключение и угасание половой сферы. Наступление климакса определяется как прекращение работы половых желез и снижение уровня гормонов в крови. Бывает ли у мужчин климактерический период? Этот термин применим не только к женской половине, существует и мужской климактерический синдром, который следует отличать от импотенции.

Мужской климакс

У женщин при наступлении менопаузы прекращается менструация и утрачивается способность деторождения. Менопауза у мужчин – андропауза – вызывается снижением количества вырабатываемого тестостерона, а детородная функция сохраняется практически до конца жизни. Поэтому отдельные ученые предпочитают пользоваться термином «частичная андрогенная недостаточность», которая проявляется снижением сексуальной активности, психоэмоциональной нестабильностью, приливами, заболеваниями прочих систем организма.

Причины

Итак, что такое мужской климакс? Это гиподинамия половых желез, в результате чего возникает недостаточность секреции конкретных гормонов – андрогенов. В организме между гипоталамусом, гипофизом и семенниками нарушается сообщение, ответственное за репродуцирование стероидных мужских гормонов. Изменение функции гипоталамуса влияет на гипофиз как главную эндокринную железу, в итоге нарушается гормональная выработка семенников, половых желез.

В железах, яичках снижается секреция тестостерона – гормона, важного для регулирования функций всей половой сферы мужчины:

  • семенников;
  • придатков;
  • семенных пузырьков;
  • предстательной железы.

Тестостерон стимулирует образование спермы, определяет либидо, влияя на оргазм и сексуальное возбуждение. Снижение его уровня меняет гормональный баланс организма, сказывается на потенции мужчины и на работе эндокринной области, центральной нервной системы. По этим причинам мужскому климаксу сопутствуют перемены в эмоциональном состоянии и в ухудшении качества жизни.

Этапы

Точно определить возраст начала мужского климакса не удалось, но все чаще диагностируются ранние сроки возникновения, связанные с усилением негатива внешних обстоятельств, гиподинамией образа жизни. Определяя во сколько лет проявляются первые признаки мужского климакса, выделяют этапы:

  • Ранний. Характерен для возраста до 45-50 лет.
  • Обычный. Период жизни 50-60 лет.
  • Поздний. После 60 лет.

Использованные источники: sovets.net

Что такое мужской климакс

Дорогие читатели, сегодня мы поговорим о мужском климаксе. Это не миф и не выдумка, а естественный процесс угасания репродуктивных возможностей, который иногда сопровождается неприятными симптомами: скачками давления, тревожностью, раздражительностью, снижением либидо. Если у вас или вашего близкого человека появились эти и другие симптомы выраженного течения климактерических изменений, необходимо все-таки проконсультироваться с врачом.

В обществе не принято говорить об этой проблеме. Чаще всего нам рассказывают о женском климаксе и его последствиях. Мужчины же могут годами страдать и переживать из-за своего состояния, но так и не обратиться за помощью. Такая у них психология. Но близкие и родные женщины могут и должны помочь в этом случае: у мужчин бывает климакс, причем, иногда он может приводить к серьезным последствиям для здоровья. Но их можно избежать. О том, как протекает климакс у мужчин, и как проводят его лечение, расскажет врач высшей категории Евгения Набродова.

Старение — естественный процесс, от которого, увы, нет лекарства. Снижение тестостерона происходит постепенно: симптомы мужского климакса появляются в возрасте 55-60 лет. Мы привыкли воспринимать это как норму, хотя сегодня мужчины могут сохранять и половую активность, и отличную физическую форму до глубокой старости. Для этого необходимо проводить соответствующую гормональную терапию. Но тестостерон принимают только после диагностики (при раковых изменениях простаты гормоны могут ухудшить состояние) и после консультации с врачом.

Опасен ли климакс для мужчин

Несмотря на то что мужской климакс является естественным угасанием репродуктивной функции, снижение тестостерона так или иначе приводит к отрицательным изменениям в работе организма:

  • повышается выработка липопротеидов низкой плотности, которые формируют атеросклеротические бляшки, закупоривают сосуды и провоцируют опасные сердечно-сосудистые заболевания;
  • снижается либидо и интерес к половой близости, мужчина становится неуверенным в себе, раздражительным и беспокойным;
  • уменьшается объем мышечной массы, начинает расти живот, нарушаются обменные процессы и повышается риск развития сахарного диабета 2-го типа;
  • снижается минеральная плотность костей, возрастает вероятность развития остеопороза, появления вывихов и переломов костей;
  • ускоряется старение кожи, появляются новые морщины, выпадают волосы на голове и всем теле;
  • мужчина теряет интерес с активной жизни, не находит сил для занятий спортом и профессионального роста.

Не только у женщин, но и у мужчин тоже климакс может сопровождаться выраженными симптомами и требовать проведения лечения. Важно вовремя начать принимать тестостерон, чтобы не допускать его резкого снижения. От правильно подобранного лечения климакса во многом зависит не только психическое, но и физическое состояние мужчины.

Как может проявляться мужской климакс

Андрогенный дефицит может отражаться на работе практически всех внутренних органов. Симптомы климакса у мужчин охватывают преимущественно половую, опорно-двигательную, сердечно-сосудистую и центральную нервную системы. Часто мужчины замалчивают проблему, пытаются с головой уйти в работу, скрывают даже от близких людей свои переживания и жалобы на здоровье.

Если первые признаки климактерических изменений возникают до 45 лет, специалисты говорят о наступлении раннего мужского климакса. Состояние требует гормонального лечения. В противном случае мужчина начнет быстро стареть и у него возникнут проблемы с сердцем, сосудами и другими внутренними органами.

Обычно симптомы климакса у мужчин возникают в возрасте 55-60 лет. Но гормональные изменения в организме появляются гораздо раньше. Просто мужчина долгое время их не замечает.

Главные симптомы мужского климакса:

  • снижение либидо, исчезновение спонтанной эрекции по утрам, преждевременная эякуляция;
  • повышение потливости, приливы жара;
  • колебания артериального давления;
  • учащенное мочеиспускание;
  • нарушение настроения, расстройства сна;
  • приступы сердцебиения.

Могут возникать и другие признаки климакса у мужчин, связанные с нарушением работы сердца, эндокринных желез и органов пищеварения. Некоторые пациенты отмечают снижение тонуса кишечника и появление склонности к запорам и метеоризму. Климакс — это тот период, когда повышен риск прогрессирования атеросклероза, сахарного диабета, артроза и других хронических заболеваний.

Что происходит в организме мужчины

Главный мужской половой гормон тестостерон секретируется в яичках и коре надпочечников. Начиная с возраста 35 лет, его количество уменьшается примерно на 1-2%. Естественным угасанием половой функции является снижение синтеза тестостерона и усиление действия эстрогенов. На фоне климакса изменяется работа гипоталамо-гипофизарной системы, но в большинстве случаев окончательное угасание репродуктивных функций не происходит. И при желании мужчина может поддерживать относительно высокий уровень тестостерона в организме, чтобы не только сохранять сексуальную активность, но и собственное здоровье.

Тестостерон влияет на костную и хрящевую ткани, эластичность и тонус сосудов, психику. Чем дольше мужчина чувствует свою физическую силу, тем стабильнее его психоэмоциональное состояние. Поэтому так важно обеспечить именно постепенное и незаметное старение. Чтобы поддерживать интерес к жизни, мужчине необходимо испытывать влечение к противоположному полу, чувствовать себя нужным и важным. А это практически невозможно без стабильно высокого уровня тестостерона.

В этом видео подробно рассказано о признаках мужского климакса и способах его лечения.

Определяем андрогенный дефицит

Андрогенный дефицит является главным симптомом мужского климакса, требующим гормонального лечения. Одних симптомов недостаточно для того, чтобы назначать заместительную гормональную терапию, особенно в среднем возрасте.

К какому врачу надо обратиться?

Для оценки уровня тестостерона мужчине необходимо записаться на прием к андрологу или урологу. Врач может посоветовать заполнить анкету, по результатам которой легко оценить жалобы больного. Мужчины часто стесняются вслух рассказывать о своих проблемах. Им проще заполнить специальную анкету и передать ее лечащему врачу.

Методы обследования

Главным методом обследования при подозрении на активное развитие мужского климакса является определение уровня биологически активного тестостерона во время лабораторного исследования крови. Диагностика проводится только с 7 до 11 часов утра (в период наибольшей гормональной активности).

Дополнительные методы диагностики при мужском климаксе:

  • ректальное исследование простаты;
  • УЗИ мошонки и предстательной железы;
  • ультразвуковое исследование сосудов полового члена;
  • определение уровня ПСА (повышение сериновой протеазы говорит о гиперплазии простаты, в том числе о ее злокачественном перерождении);
  • определение уровня глюкозы крови;
  • ЭКГ, оценка состояния и проходимости сосудов.

Сдавать кровь на простатоспецифический антиген (ПСА) рекомендуется всем мужчинам после 35-40 лет. Это тот возраст, когда могут возникать первые симптомы мужского климакса и прогрессировать заболевания предстательной железы. При повышении ПСА необходимо срочно определять причину повреждения простаты и назначать эффективное лечение.

Дополнительно рекомендуется обследовать опорно-двигательную систему, особенно если мужчина жалуется на боли в области суставов и костей. Снижение тестостерона может ускорять развитие артроза, артрита, в том числе ревматоидной формы, остеохондроза.

Особенности лечения

Лечение климакса у мужчин проводят андрологи и урологи. Дополнительно могут потребоваться консультации профильных специалистов: кардиолога, терапевта, гастроэнтеролога, онколога. Несмотря на естественное течение мужского климакса, не стоит игнорировать его симптомы и отказываться от заместительной гормональной терапии.

Медикаментозное лечение позволяет устранить признаки андрогенного дефицита у мужчин. Тестостерон назначают только после исключения онкологического поражения предстательной железы в ходе комплексной диагностики и определения уровня простатоспецифического антигена в крови.

Гормональную терапию назначают длительными курсами, а после прекращения выработки собственного тестостерона — пожизненно. При этом важно регулярно контролировать состояние предстательной железы и проводить лабораторные исследования, а также делать ультразвуковое исследование простаты.

Назначение препаратов тестостерона дает возможность устранить основные симптомы мужского климакса и предупредить опасные для жизни осложнения. Также лекарственная терапия значительно повышает качество жизни мужчины и позволяет сохранять ему необходимый уровень физической и социальной активности.

Гормональное лечение включает применение тестостерона в разных лекарственных формах. Мужчина может использовать пластыри, гели, кремы, подкожные импланты, растворы или таблетированные средства. При раннем начале климакса мужчинам назначают лекарства, которые стимулируют синтез собственного тестостерона.

Для купирования патологических проявлений климактерического периода используют и другие методы лечения:

  • иглорефлексотерапия;
  • лечебная физкультура;
  • радоновые, грязевые ванны;
  • физиотерапия, электросон;
  • массаж;
  • назначение антидепрессантов и легких успокаивающих средств.

При выраженных изменениях психики, чувстве подавленности и раздражительности необходима консультация психотерапевта. Для нормализации сна и восстановления психоэмоционального равновесия лучше использовать растительные средства с легким успокаивающим действием. Но принимать их необходимо длительными курсами, так как они отличаются накопительным эффектом.

Народное лечение и восстановление либидо

Народное лечение мужского климакса применяется уже не одно столетие. Существуют растительные вытяжки, которые содержат афродизиаки и вещества, повышающие уровень тестостерона.

Женьшень

Главным таким средством считается женьшень. Корень этого растения активно применяется на Востоке. Именно там мужчины отличаются плодовитостью и практически незаметным старением.

Женьшень входит в состав многих биологически активных добавок. Но перед их использованием необходимо тщательно изучить состав и проконсультироваться со своим врачом. Лучше всего использовать корень женьшеня без посторонних компонентов, которые могут нанести вред здоровью.

Маточное молочко

Еще одним проверенным средством для борьбы с половыми расстройствами при мужском климаксе считается маточное молочко. Его принимают курсами по несколько месяцев. Эффективность маточного молочка зависит от правильности его использования. Не стоит приобретать средство в сомнительных местах. В идеале необходимо покупать маточное молочко у пчеловодов и употреблять его непосредственно на пасеке. В этом случае вы будете уверены в эффективности и безопасности метода народного восстановления либидо.

Маточное молочко — это натуральный биостимулятор. Он поддерживает гормональную активность мужчин молодого и среднего возраста и не дает преждевременно угасать репродуктивным функциям. Молочко рассасывают во рту натощак. На одно применение достаточно всего горошины средства. Более подробно о нем можно прочитать в статье Пчелиное маточное молочко – королевское желе.

Бобровая струя

Для достижения более быстрого и выраженного эффекта от применения народных методов восстановления эрекции и либидо можно использовать бобровую струю. Она представляет из себя мускусную железу, способную восстанавливать потенцию и бороться со многими другими проблемами. Бобровая струя помогает при хронических воспалительных процессах, оздоравливает простату, укрепляет иммунитет и уже много лет используется для лечения неврологических заболеваний.

Чтобы приготовить эффективное народное средство для поддержания организма мужчины во время климакса бобровую струю необходимо измельчить и настаивать в течение 2-х недель на водке. Средство имеет специфический запах, который долго сохраняется, особенно на деревянных предметах. Пейте настойку по 5-7 капель ежедневно после еды, запивайте некрепким кофе (оно отбивает неприятный привкус).

Наступление мужского климакса можно замедлить и минимизировать его воздействие на организм и качество жизни. Для этого необходимо просто обратиться к врачу, определить уровень тестостерона и ПСА и начать заместительную гормональную терапию, которую можно дополнять проверенными народными методами. Главное — не замалчивать проблему и не стесняться обращаться к докторам. От этого зависит качество и продолжительность жизни мужчины.

Врач высшей категории
Евгения Набродова

А для души предлагаю послушать Secret Garden — Passacaglia наверно, вы прекрасно знаете этот дуэт. Ирландская скрипачка Финоола Шерри и норвежский композитор и пианист Рольф Лёвланд. Скрипка всегда звучит так проникновенно, мелодии все простые, очень чувственные. Послушайте для души…

Использованные источники: irinazaytseva.ru

Статьи по теме