Ускорить приход климакса

6 факторов, ускоряющих наступление менопаузы

2. Радиотерапия и химиотерапия могут ускорить приход менопаузы

Оба вида терапии подавляют рост клеток. Но они действуют так не только на злокачественные клетки, но и на здоровые.

Поэтому, помимо других побочных эффектов, при радио- и химиотерапии может происходить преждевременное угасание функции яичников.

С другой стороны, есть лекарства, вызывающие в любом возрасте так называемую «химическую менопаузу». Такие лекарства необходимы, например, при эндометриозе.

Если у тебя есть какие-то сомнения или вопросы по поводу симптомов менопаузы, обращайся за консультацией к врачу. Уточняй побочные эффекты лекарств, которые ты принимаешь.

3. Операция по удалению яичников и матки

При удалении обоих яичников менопауза наступает сразу же. Прекращаются менструации и быстро уменьшается выработка соответствующих гормонов.

Появляются такие симптомы менопаузы, как приливы и потеря сексуального желания.

Некоторые женщины соглашаются на удаление матки, но оставляют яичники.

У них после операции не наступает менопауза, так как яичники продолжают вырабатывать гормоны. Но поскольку удалена матка, прекращаются менструации, и они не могут забеременеть.

4. Наркотические и другие токсические вещества

Чаще всего преждевременная менопауза наступает в результате употребления наркотических и других токсических веществ. Контакт с пестицидами, употребление алкоголя и курение сильно ухудшают состояние яичников.

У женщин с этими вредными привычками очень высок риск преждевременного наступления менопаузы.

Как правило, период менопаузы начинается у них на 2 года раньше, чем у женщин, которые не пьют и не курят.

Поэтому очень важно бросить курить и сократить потребление алкоголя. Физические упражнения тоже способствуют оздоровлению организма и нормальной работе яичников.

Стоит отметить, что употребление противозачаточных таблеток не ускоряет приход менопаузы.

5. Эпилепсия

У женщин, страдающих эпилепсией, могут наблюдаться уменьшение сексуального «аппетита» и проблемы с оплодотворением.

У них также меняется соотношение эстрогена и прогестерона, в результате чего менопауза начинается преждевременно.

Возможно, это связано с патологическими разрядами в зонах мозга, регулирующих выработку гормонов, связанных с репродуктивной функцией. Эстроген способствует судорожным приступам, а прогестерон защищает от них.

Предположительно во время этих приступов содержание в крови эстрогена увеличивается, а содержание прогестерона — нет.

6. Аутоиммунные заболевания

При аутоиммунных заболеваниях вырабатываются антитела, которые атакуют ткани организма, в том числе, ткани яичников и рецепторы эстрогена.

Это приводит к дегенеративным изменениям яичников и преждевременному приходу менопаузы.

20% случаев ранней менопаузы связаны с заболеваниями щитовидной железы и диабетом. Поэтому, если ты страдаешь какой-то из этих болезней, очень важно выполнять все рекомендации врачей.

Преждевременная менопауза может быть связана и с негормональными аутоиммунными заболеваниями, такими как витилиго, анемия, волчанка, хронический гепатит, синдром Съегрена.

Как готовиться к менопаузе

Менопауза означает конец репродуктивного периода жизни. В некоторых случаях она наступает и в 20 лет. Мы рассказали о шести факторах, которые ускоряют приход менопаузы.

Некоторые из них можно контролировать, другие не зависят от нашей воли и наших желаний. В любом случае нужно вести здоровый образ жизни и заботиться о своем здоровье.

Выдели вещи, которые ты можешь контролировать, и делай все, что от тебя зависит, чтобы избежать раннего прихода менопаузы.

Использованные источники: steptohealth.ru

7 вопросов про менопаузу. Как остановить старение и пережить «приливы»?

В жизни каждой женщины наступает период, когда она начинает замечать неумолимый ход биологических часов

Речь о менопаузе, которую окружает множество тревог и страхов. Но так ли они обоснованны?

На вопросы читательниц «АиФ. Здоровье» отвечает руководитель отделения гинекологической эндокринологии МОНИИАГ, доктор медицинских наук, профессор Яна Зайдиева.

Прощай, миома!

Пять лет назад у меня нашли миому. Но врач меня успокоила, сказав, что с наступлением менопаузы эта проблема уйдет. Значит, операцию мне можно не делать?

– Вопрос о необходимости операции может решить только ваш лечащий врач. Но если она вам не показана, то с наступлением менопаузы миоматозные узлы и впрямь подвергаются регрессу. Дело в том, что с прекращением функции яичников уходит и влияние половых гормонов на ткань миоматозных узлов, уменьшается питающий их кровоток и постепенно миоматозный узел сморщивается, уменьшается и капсулируется.

Лицо проблем

Никогда не думала, что так тяжело отреагирую на климакс. Нет, «приливы» меня не беспокоят. Но у меня сильно поредели и потускнели волосы, а на коже появились пигментные пятна. Это все из-за снижения гормонов или просто идет естественный процесс старения? Можно ли его как-нибудь затормозить?

– Каждая клетка в организме женщины имеет точку приложения к женским половым гормонам, поэтому с наступлением климакса появляются не только «приливы» и потливость, но и психоэмоциональные расстройства, проблемы зрения, кожи, ногтей, волос, урогенитальные нарушения и ряд других симптомов.

Если изменения, связанные с наступлением менопаузы, касаются только внешности, то вам необходимо обратиться к косметологу. Но, если у вас появятся и другие симптомы климактерического синдрома, не лишним будет обратиться к гинекологу-эндокринологу по поводу назначения заместительной гормонотерапии, которая, кстати, улучшит и состояние вашей кожи и волос.

Без паники!

Мне 37, но я уже панически боюсь климакса. Говорят, с его наступлением женщины буквально рассыпаются. Оправданы ли мои страхи?

– С наступлением менопаузы у каждой второй женщины и впрямь возникает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза (снижения минеральной плотности костной ткани в тех отделах позвоночника и бедренной кости, где содержатся рецепторы женских половых гормонов). Но эти проблемы легко предупредить, вовремя начав заместительную гормонотерапию, необходимость которой должен определить врач-гинеколог или гинеколог-эндокринолог.

В любом случае не стоит себя настраивать на худшее. У каждой женщины период менопаузы протекает по-разному и зависит от ее конституционального, психоэмоционального статуса.

Ложная тревога?

Мне только 45 лет, а у меня уже год как прекратились менструации. Врач сказала, что это климакс. Я в недоумении. Не рановато ли он у меня начался?

– Прекращение менструаций – генетически обусловленное состояние, которое происходит в возрасте от 45 до 55 лет. Более раннее наступление менопаузы может быть связано не только с наследственной предрасположенностью, но и с такими объективными причинами, как плохая экология, несбалансированное питание, хронический стресс.

Ускорить наступление климакса на 2–3 года могут и некоторые соматические заболевания, особенно эндо­кринные (щитовидной железы, гипофиза и т.д.), а также прием ряда лекарственных препаратов (в частности, антидепрессантов, седативных средств). Что послужило толчком к наступлению ранней менопаузы у вас, нужно разбираться с гинекологом-эндокринологом.

Лучше подстраховаться

Слышала, что первое время после наступления менопаузы можно забеременеть. Это правда?

– Такая возможность действительно существует, поэтому женщинам, которые находятся в поздней репродуктивной фазе и накануне менопаузы, необходимо принимать контрацептивные средства. На сей счет есть четкие рекомендации Всемирной организации здравоохранения. Если женщина здорова, если у нее нет избыточного веса, если она не курит, если у нее нет сердечно-сосудистых заболеваний, врожденной патологии кровообращения, сахарного диабета и заболеваний желудочно-кишечного тракта, ей можно назначать низкодозированные современные гормональные контрацептивы.

Но если у женщин данного возраста к их приему есть какие-либо из перечисленных выше противопоказаний, то таблетки можно заменить внутриматочной системой, выделяющей низкие дозы гормона гестагена, действующего непосредственно в области матки при достаточно низкой концентрации в организме. К тому же этот вид контрацепции обладает лечебным действием. К примеру, снижает риск гиперплазии эндометрия, эндометриоза, миомы матки небольших размеров.

Однако, если последняя самостоятельная менструация у женщины была больше года назад, можно говорить о том, что менопауза у нее уже наступила, яичники полностью истощились и секреция женских половых гормонов прекратилась, поэтому беременность наступить не может. В этом случае контрацепция уже не нужна.

Гормональная дилемма

Никак не могу решить, принимать ли мне гормоны. Говорят, они очень облегчают жизнь при климаксе. Подруга посоветовала мне пить то же, что и она. Может, попробовать?

Ольга, Нижний Новгород

– Самостоятельно принимать препараты, предназначенные для заместительной гормонотерапии, не следует! Назначить их может только врач после того, как вы пройдете полное клиническое обследование, которое должно включать ультразвуковое исследование органов малого таза, молочных желез и/или маммографию (если женщине более 45–50 лет).

Если сбои в цикле только начались, но менструация еще наступает, необходимо также определить уровень женских половых гормонов, а если есть проблемы со щитовидной железой, провести исследование ее функции. Нелишне также проверить состояние печени и гемостаза (свертывающей системы крови). В дальнейшем такие исследования нужно повторять ежегодно. Ведь гормональный препарат нередко назначается на длительный срок.

Регулярное обследование необходимо еще и для того, чтобы у врача был ориентир, какой именно препарат вам показан – таблетированный или парентеральной формы, минующий желудочно-печеночный комплекс. От того, насколько верно будет подобрано лечение, зависит не только его эффективность, но и безопасность.

Жаркая тема

С тех пор как у меня начался климакс, сильно мучаюсь от «приливов». Скажите, почему они происходят и как с этим можно справиться?

– Приливы обусловлены гормональным дисбалансом и нехваткой женских половых стероидных гормонов, наступающей в результате возрастного регресса яичников. Снижение уровня эстрогенов и прогестерона в крови напрямую влияет на гипоталамус – отдел головного мозга, который, в том числе, регулирует и температуру тела.

Посоветовать тут можно одно – изменить образ жизни. И в первую очередь – наладить питание. Оно должно быть разнообразным, но предпочтение нужно отдавать рыбе, птице, молочным продуктам, которые содержат достаточное количество кальция. При этом блюда лучше тушить и варить, а не жарить.

Больше времени проводите на свежем воздухе, чаще ходите пешком, а если есть возможность, займитесь спортом (плаванием, лыжами, танцами, велосипедом и т.д.). Хороший эффект дает ежедневный контрастный душ, но ни в коем случае не сауна и не баня. Особенно если у вас имеются миоматозные узлы в матке.

Облегчить симптомы климактерического синдрома может и прием в течение трех-шести месяцев гомеопатических средств или фитопрепаратов, содержащих фитоэстрогены.

Использованные источники: www.aif.ru

Врачи объяснили, что может ускорить наступление менопаузы

Возраст, в котором наступит менопауза, предопределен с рождения, и невозможно перенести ее наступление на более позднее время.

Но есть факторы, которые могут ускорить наступление менопаузы, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.

Нельзя, конечно, изменить свой генетический код, но можно постараться контролировать хотя бы некоторые из этих факторов.

И можно создавать условия для того, что эта новая стадия твоей жизни характеризовалась здоровьем и покоем.

Как правило, менопауза наступает в возрасте от 50 до 51 года. И только 1% женщин вступает в этот период жизни в 40 с лишним лет. Это происходит с женщинами, имеющими вредные привычки, или под воздействием других факторов, ускоряющих приход менопаузы.

1. Хромосомные дефекты

Ускорять приход менопаузы могут такие дефекты X-хромосом, как синдром Тернера и синдром ломкой X-хромосомы.

При таких хромосомных нарушениях дефектными бывают и яичники. В них содержится меньше здоровых фолликулов, многие из фолликулов атрофированы.

Обычно эти генетические нарушения диагностируются рано, часто до наступления пубертатного возраста.

Возможны и такие случаи: организм женщины развивается и функционирует нормально, менструации происходят нормально, но менопауза начинается преждевременно.

Поэтому нужно постоянно наблюдаться у гинеколога и делать все анализы и обследования, которые он рекомендует.

2. Радиотерапия и химиотерапия могут ускорить приход менопаузы

Оба вида терапии подавляют рост клеток. Но они действуют так не только на злокачественные клетки, но и на здоровые.

Поэтому, помимо других побочных эффектов, при радио- и химиотерапии может происходить преждевременное угасание функции яичников.

С другой стороны, есть лекарства, вызывающие в любом возрасте так называемую «химическую менопаузу». Такие лекарства необходимы, например, при эндометриозе.

Если у вас есть какие-то сомнения или вопросы по поводу симптомов менопаузы, обращайтесь за консультацией к врачу. Уточняйте побочные эффекты лекарств, которые ты принимаешь.

3. Операция по удалению яичников и матки

При удалении обоих яичников менопауза наступает сразу же. Прекращаются менструации и быстро уменьшается выработка соответствующих гормонов.

Появляются такие симптомы менопаузы, как приливы и потеря сексуального желания.

Некоторые женщины соглашаются на удаление матки, но оставляют яичники.

У них после операции не наступает менопауза, так как яичники продолжают вырабатывать гормоны. Но поскольку удалена матка, прекращаются менструации, и они не могут забеременеть.

4. Наркотические и другие токсические вещества

Чаще всего преждевременная менопауза наступает в результате употребления наркотических и других токсических веществ. Контакт с пестицидами, употребление алкоголя и курение сильно ухудшают состояние яичников.

У женщин с этими вредными привычками очень высок риск преждевременного наступления менопаузы.

Как правило, период менопаузы начинается у них на 2 года раньше, чем у женщин, которые не пьют и не курят.

Поэтому очень важно бросить курить и сократить потребление алкоголя. Физические упражнения тоже способствуют оздоровлению организма и нормальной работе яичников.

Стоит отметить, что употребление противозачаточных таблеток не ускоряет приход менопаузы.

У женщин, страдающих эпилепсией, могут наблюдаться уменьшение сексуального «аппетита» и проблемы с оплодотворением.

У них также меняется соотношение эстрогена и прогестерона, в результате чего менопауза начинается преждевременно.

Возможно, это связано с патологическими разрядами в зонах мозга, регулирующих выработку гормонов, связанных с репродуктивной функцией. Эстроген способствует судорожным приступам, а прогестерон защищает от них.

Предположительно во время этих приступов содержание в крови эстрогена увеличивается, а содержание прогестерона — нет.

6. Аутоиммунные заболевания

При аутоиммунных заболеваниях вырабатываются антитела, которые атакуют ткани организма, в том числе, ткани яичников и рецепторы эстрогена.

Это приводит к дегенеративным изменениям яичников и преждевременному приходу менопаузы.

20% случаев ранней менопаузы связаны с заболеваниями щитовидной железы и диабетом. Поэтому, если ты страдаешь какой-то из этих болезней, очень важно выполнять все рекомендации врачей.

Преждевременная менопауза может быть связана и с негормональными аутоиммунными заболеваниями, такими как витилиго, анемия, волчанка, хронический гепатит, синдром Съегрена.

Как готовиться к менопаузе

Менопауза означает конец репродуктивного периода жизни. В некоторых случаях она наступает и в 20 лет. Мы рассказали о шести факторах, которые ускоряют приход менопаузы.

Некоторые из них можно контролировать, другие не зависят от нашей воли и наших желаний. В любом случае нужно вести здоровый образ жизни и заботиться о своем здоровье.

Выдели вещи, которые вы можете контролировать, и делайте все, что от вас зависит, чтобы избежать раннего прихода менопаузы.

Использованные источники: hronika.info

Когда прекращаются месячные и приходит климакс у женщин, как изменится жизнь

Средний возраст наступления менопаузы составляет 47 лет в 2016 году. Менопауза наступит в жизни каждой женщины, различия могут быть лишь в возрасте и симптоматике.

Точное определение менопаузы

В среднем менопауза наступает у женщины приблизительно в 50-летнем возрасте. Но организм каждой из нас уникальный, и возраст может значительно отличаться, поэтому прежде, чем паниковать, нужно убедиться, что это менопауза.

Самый легкий способ – приобрести тест для определения уровня ФСГ. Продается в любой аптеке.

Симптомы и стадии менопаузы

Многие из нас привыкли думать, что климакс наступает в один день. А на следующее утро уже все прошло. Мало кто знает, но существуют три стадии климакса.

Пременопауза – начальная стадия

Наступает примерно в возрасте 40 – 55 лет. Продолжаться она может от 15 до 18 месяцев. За это время в женском организме происходит очень много изменений. Идет медленное угасание работоспособности яичников, овуляция больше не происходит, а зачать ребенка практически невозможно.

Хотя гинекологи все же советуют в этот период не забывать о контрацептивах. Но, так как риск забеременеть значительно снижен, может быть вполне достаточно прибегать к прерыванию полового акта.

Вы заметите изменения и в плане месячных. Объем кровяных выделений значительно сократится, а следовательно уменьшится и количество дней, отведенных для менструации. Периоды между выделениями теперь увеличатся, и будут составлять от 40 до 90 дней. Как раз таки пременопауза длится от наступления редких месячных, до полного их исчезновения.

Для этого периода характерны следующие симптомы:

  • Частые головные боли.
  • Жар – самый знаменитый симптом. Как сообщила мне гинеколог, что у 8 из 10 ее подруг были подобные явления. У них постоянно были необъяснимые приливы жара. Могут краснеть грудная клетка, шея, руки и лицо. Вероятнее всего, вы станете сильно потеть. Обычно такое длится не долго – около пяти минут и наступает по вечерам. Зато всего такой симптом будет сопровождать вас от года до пяти лет.
  • Во влагалище наблюдается повышенная сухость. А естественная смазка либо не будет вообще вырабатываться, либо значительно сократится в объеме. Стенки влагалища станут дряблыми с трещинками.
    Снижение либидо. Природа будто специально устроила все так, чтобы вслед за невозможностью рожать ребенка, надобность в сексе пропадает.
  • Частые позывы к мочеиспусканию.
  • Учащенные удары сердца, но не путайте с тахикардией.
  • Постоянные изменения настроения.
  • Отсутствие сил, низкая работоспособность.

В период пременопаузы выработка половых гормонов эстрогена и прогестерона будет значительно снижена, зато гормон ФСГ повышается. Фолликулостимулирующий (ФСГ) гормон помогает созреть фолликулу и яйцеклетке. Возрастет уровень мужских гормонов.

На самом деле женский организм не начинает вырабатывать больше мужских половых гормонов – тестостерона и андрогена. Смысл в том, что при пременопаузе замедляется выработка женского гормона – эстрогена, а мужской продолжает поступать в том же количестве. Из-за этого дисбаланса женщины начинают сильно полнеть.

Менопауза

Следом за пременопаузой идет и сама менопауза. Этот период длится год, а начинается ровно с последней вашей менструации. Средний возраст для менопаузы 50 – 52 года. Симптоматика для менопаузы достаточно схожа с пременопаузой:

  • Полное отсутствие месячных.
  • Уровень ФСГ с каждым разом становится выше и выше.

Одна из самых ярких проблем менопаузы – бессонница. Ею страдают практически все женщины в этот период. У вас будет сильный недостаток эстрогена, от этого, повысится потливость. И вам придется спать буквально в луже собственного пота. А от недостатка прогестерона, который также уменьшается во время менопаузы, и происходит бессонница.

Сердечно-сосудистые болезни во время менопаузы также очень частое явление. Женский половой гормон эстроген отвечает за эластичность тканей в нашем теле. С его недостатком сосуды становятся малогибкими и свободный кровоток по артериям больше невозможен. Многие женщины узнают о проблемах с сердцем именно во время менопаузы.

Самый опасный синдром менопаузы – остеопороз. С наступлением затухания костная масса довольно сильно снижается, кости истончаются. Это повышает риск получить перелом таза, позвоночника, рук и ног. Остеопороз даст о себе знать и при тяжелых нагрузках и при ходьбе: позвоночник, поясница и крестец будут сильно «ныть».

Ожирение и сахарный диабет могут стать как последствием менопаузы, так и просто проявлением вредным привычек. Плюс, с возрастом наблюдается резистентность к инсулину. Мышечная масса тела уменьшается, а жировая начинает разрастаться.

Постменопауза

Заключительный этап климакса – постменопауза. Начинается он через год после наступления менопаузы и длится всю оставшуюся жизнь. Характерные черты для постменопаузы:

  • Колебания гормонов в яичниках останавливаются. Уровень гормона эстрогена больше не скачет, а становится постоянным на низком показателе.
  • Во время ранней постменопаузы (это где-то первые 2 – 3 года) внутри яичников все еще есть небольшое число фолликул. Вскоре они полностью исчезнут.
  • Уровень гормонов ФСГ и ЛГ (Лютеинизирующий гормон, отвечающий за репродуктивную функцию женского организма) повышены.
  • Волосы как на голове, так и на теле постепенно редеют.
  • Из-за нехватки эстрогена, который отвечает за эластичность мягких тканей, кожа становится более дряблой.
  • По этой же причине стенки влагалища теряют тонус, приобретают бледно-розовый оттенок, а позже и вовсе белесый.
  • Сокращается размер самой матки на 35%.
  • Изменению подвергаются и молочные железы – становятся дряблыми. Соски светлеют и грубеют.

Можно ли ускорить наступление

Можно ли ускорить наступление/завершение менопаузы?
В норме климакс начинает в 45 – 55 лет. Но эти цифры могут измениться в зависимости от того, какой образ жизни вы ведете.

  • Постоянные стрессы;
  • Частые физические нагрузки;
  • Вредные привычки;
  • Плохая экология;
  • Наследственность.

Все эти факторы могут ускорить наступление менопаузы, но все индивидуально.
Также есть вероятность, что климакс наступит раньше срока на пару лет, если у вас есть/были:

  1. Соматические заболевания;
  2. Проблемы с эндокринной системой организма (щитовидка, гипофиз);
  3. Принятие медикаментов: антидепрессанты, седативные лекарства.
  4. Длительная медикаментозная терапия;
  5. Ранее удаленная матка;
  6. Химиотерапия.

Как изменится жизнь с наступление менопаузы

Изменится ли ваша жизнь, после наступления менопаузы зависит только от вашего решения и отношения к данному этапу. Никто кроме нас, женщины, не сможет ответить на этот вопрос. Одни считают, что жизнь буквально теряет смысл после климакса, ведь теперь они не смогут иметь детей, да и сексуальная сторона сойдет на «нет». Другие же наоборот, пересматривают свою жизнь и делают ее еще более интересной и насыщенной, чем была раньше.
С наступлением климакса вам придется смириться с некоторыми симптомами:

  1. Вас может мучить бессонница.
  2. Сухость во рту.
  3. Депрессия и плохое настроение
  4. Плохая память

Лечение симптомов

При климаксе у вас будут редеть волосы, тускнеть, терять блеск. Даже в 50 и 60 лет женщина хочет чувствовать себя красивой. Попробуйте делать маски для волос из репейного масла, касторного. Хорошо действует и массаж головы.

С ломкостью ногтей также можно постараться справиться с помощью ванночек с йодом, солью. Пейте витамины, с содержанием кальция. В старости кальций вымывается с организма, от этого и редеют волосы, ногти становятся ломкими, а кости хрупкими.

С бессонницей вам помогут справиться ароматические лампы. Запах фиалки отлично успокаивает. На ночь попробуйте пить мятный отвар – отличное успокоительное.

Иногда для поддержания организма, женщине назначают в профилактических целях эстрогеновую терапию. Но эффективность и безвредность данного способа еще не доказана.

Менопауза – это не конец жизни, а лишь естественный ход вещей. В первое время климакса каждая женщина может чувствовать некую апатию, ведь в нашем мире климакс считается буквально концом молодости, и неизбежной старостью. Но многие находят в этом этапе массу положительных моментов: находят себе хобби, путешествуют.

Использованные источники: zenmd.su

Методы профилактики раннего климакса, советы врачей

Чаще всего период наступления менопаузы у женщин выпадает на возраст 48-52 года. Но учащаются случаи, когда менструация прекращается у женщин в возрасте 35-40 лет, и это доставляет женщине много неудобств неприятными симптомами. Что же вызывает ранний климакс? Как остановится климакс, начавшийся раньше времени?

Климакс: что это за состояние?

Климакс или менопауза – это состояние, при котором репродуктивная система женщины переходит в покой. Другими словами, климакс – это постепенная утрата способности женского организма к оплодотворению.

Возрастные изменения яичников приводят к тому, что постепенно они перестают проявлять реакцию на гормоны, которые вырабатывает гипофиз. Это приводит к тому, что растет уровень гонадотропных гормонов, в то время, как уровень прогестерона и эстрогенов заметно снижается. Такая гормональная перестройка в женском организме приводит к дестабилизации менструального цикла, со временем же месячные и вовсе исчезают.

Размеры маки и яичников уменьшаются, истончается слизистая оболочка детородного органа, что приводит к сухости влагалища. Этим объясняются болевые ощущения, которые женщина может ощущать во время секса.

Изменения, происходящие в организме в период менопаузы, отражаются и на мочевом пузыре. Он теряет эластичность и мышечный тонус, что может привести к недержанию мочи. Из-за этого женщина испытывает массу неудобств.

В период менопаузы женщина может ощущать и другие неприятные симптомы: сбои в работе сердца, частые депрессии, головную боль, бессонницу, потливость, раздражительность, приливы. Все эти проявления организма требуют немедленного обращения к врачу.

Что может спровоцировать ранний климакс?

Основными причинами раннего наступления климактерического периода считаются:

  • частые стрессы;
  • неблагоприятная экология;
  • строгие диеты;
  • неправильное питание;
  • курение;
  • чрезмерная масса тела;
  • бесконтрольный прием гормоносодержащих препаратов;
  • болезни щитовидной железы;
  • понижение иммунитета;
  • гинекологические заболевания;
  • наследственный фактор.

Опасен ли ранний климакс?

Если начало климакса произошло в 35-40 лет, то его течение длительное и очень тяжелое для женщины. В это время появляются морщины, пигментные пятна, кожа начинает терять эластичность, ощущается сухость глаз.

Начинают появляться заболевания сердца и сосудов из-за ухудшения холестеринового обмена. Развивается атеросклероз, повышается риск инфаркта и инсульта.

Яичники хоть и не имеют репродуктивной функции, но еще вырабатывают гормоны андрогены, которые влияют на фигуру женщины, что приводит к отложению жира в области ягодиц, бедер, талии. Изменяется также форма молочных желез, теряется их упругость.

Женщина становится рассеянной, появляются проблемы с памятью. С наступлением климакса у многих женщин может развиться 2-й тип сахарного диабета из-за невосприимчивости организма к инулину. Однако самая большая опасность раннего начала климакса заключается в том, что начинает развиваться остеопороз, и темпы его развития очень быстрые.

По каким симптомам можно распознать ранний климакс?

Определить ранний климакс можно по следующим сигналам организма:

  • частые приливы в верхней части тела;
  • повышенная потливость;
  • кожа стала менее эластичной;
  • волосы и ногти стали ломкими;
  • участился пульс;
  • чрезмерный вес;
  • истощение в физическом и психологическом плане;
  • гепертония, гипотония.

Что делать при раннем климаксе?

Можно ли остановить климакс? Для того чтобы приостановить раннюю менопаузу, назначается гормональное заместительное лечение. Это могут быть такие лекарственные формы: таблетки, вагинальные свечи, пластыри, внутриматочные спирали. Чтобы переход к периоду климакса не был для организма шоковым, нужно в течение двух лет пользоваться специальными гормональными средствами, которые назначит врач.

Если гормональное лечение противопоказано, назначаются негормональные средства. Это гомеопатические препараты, антидепрессанты, противосудорожные средства, пищевые добавки и препараты, понижающие артериальное давление.

Очень важно сделать рацион правильным. В нем обязательно должны присутствовать овощи и фрукты в больших количествам, а употребления мясных продуктов нужно ограничить. Овощи и фрукты богаты ценными для организма микро- и макроэлементами, антиоксидантами, витаминами, без которых невозможно нормальное течение биохимических процессов. При ежедневном употреблении свежих фруктов очистятся сосуды, нормализуется артериальное давление, режим сна, уйдут приливы. Другими словами, пропадут неприятные проявления климакса.

Для укрепления гормонального фона нужно сделать жизнь максимально активной. Уделять внимание занятием спортом в зале, утренним пробежкам и пешим прогулкам, плаванию в бассейне.

Как отодвинуть начало раннего климакса?

Если появился хотя бы один из симптомов, перечисленных выше, в возрасте до 45 лет, нужно незамедлительно посетить гинеколога, эндокринолога, онколога и пройти назначенное обследование. Очень важно начать бороться с ранним климаксом как можно раньше, а для этого требуется помощь врача.

Нужно понимать, что только врач сможет определить функциональные возможности яичников по результатам анализов. Если возникнет необходимость, подберите необходимый курс лечения. Только правильно подобранное лечение способно ослабить и отодвинуть симптомы старения организма.

Как правило, при раннем климаксе назначаются лекарственные препараты с растительными вытяжками в составе (заменители женских половых гормонов).

Народные средства помогут отодвинуть климакс

При появлении симптомов раннего климакса полезным будет употребление лекарственных растений: мята перечная, ромашка аптекарская, лавзея, клевер красный, хмель. В лечении могут применяться растения: омела белая, пастушья сумка, буквица лекарственная, конский каштан, боярышник, ежевика, валериана лекарственная, шалфей, розмарин. Эти средства применяются в виде отваров и настоек.

Вот некоторые рецепты народной медицины при раннем климаксе:

  • Укропная вода. Снимает неприятные проявления климакса, снижает количество приливов, нормализует сон. Нужно взять 3 ст. ложки семян укропа и залить их 0,5 л. крутого кипятка. Дать настоятся в термосе в течение часа. Разбавить кипяченой охлажденной водой, чтобы получился 1 л. жидкости. Принимать по 100 мл. за полчаса до еды 3-4 раза в течение дня. Курс лечения составляет 4 недели.
  • Красный клевер. Потребуется залить 2 ст. ложки сухого сырья 1 ст. кипятка. Настаивать в термосе в течение 8 часов. Процедить и принимать до еды по 50 мл каждый день, пока симптомы не пропадут.
  • Душица. Для приготовления взять 2 ст. ложки сухого сырья и залить 2 ст. крутого кипятка в термосе. Настаивать 4 часа. Процедить, разделить на три приема. Пить перед едой каждый день, пока не пропадут неприятные симптомы.

Возможна ли беременности при раннем климаксе?

На фоне наступления раннего климакса беременность возможна при помощи ЭКО, но требуется обязательная консультация у эндокринолога.

Профилактические мероприятия против раннего климакса

Важно понимать, что начинать готовиться к климактерическому периоду нужно задолго до его наступления. Так, чтобы минимизировать ранний климакс, нужно постараться исключить стрессовые ситуации в жизни, а также своевременно лечить заболевания инфекционного характера.

  • Очень важно организовать свою жизнь так, чтобы был правильный режим бодрствования и сна, а также режим питания. В рационе должна быть только здоровая пища.
  • Нужно закалять организм.
  • Тяжелые физические и психоэмоциональные нагрузки, а также хроническая усталость могут стать причиной преждевременного наступления климактерического периода.
  • Больше времени проводить на свежем воздухе, делать гимнастические упражнения, заниматься плаванием – все это поможет остановить проявления климакса.

Использованные источники: aginekolog.ru

Статьи по теме