Костина. климакс

Елена Костина: Климакс. «Перестроимся» на здоровье, долголетие и оптимизм

Аннотация к книге «Климакс. «Перестроимся» на здоровье, долголетие и оптимизм»

Автор этой книги убедит вас в том, что женщина всегда останется женщиной, несмотря на все недомогания, которые сопровождают климакс. Как их преодолеть? К чему ведет гормональная перестройка организма? Вы познакомитесь с курсами гормональной терапии. Книга расскажет, как женщине справиться с психологическими проблемами во время климакса, как вернуться к полноценной жизни.

Мы пришлем письмо о полученном бонусе, как только кто-то воспользуется вашей рекомендацией. Проверить баланс всегда можно в «Личном пространстве»

Мы пришлем письмо о полученном бонусе, как только кто-то воспользуется вашей ссылкой. Проверить баланс всегда можно в «Личном пространстве»

Использованные источники:

Климакс – это не страшно! (женское здоровье)

Многие женщины воспринимают климакс, как наступление старости, поэтому очень тяжело переживают этот период, доводя дело даже до депрессии. Но правильнее будет рассматривать климакс, как переход к новой жизни, ведь примерно треть или четверть всей жизни приходится на постклиматический период. И как мы сами построим нашу жизнь, так и проведем этот период – вот о чем не стоит забывать.Климакс, это естественный процесс для каждой женщины, достигшей 40-50-летнего возраста. Во время климакса идет перестройка организма: угасает функция половых желез, и женщина становится неспособной к деторождению.

Климакс у всех женщин происходит по-разному. Многие жалуются на ухудшение самочувствия, на частые головные боли, перепады настроения, повышение артериального давления, неврозы, нарушение сна. Часто во время климакса беспокоят приливы, во время которых появляется ощущение жара, потливости, учащается сердцебиение и краснеет лицо. Все эти явления длятся около примерно год-полтора и заканчиваются с окончанием менструаций. Все это связано с понижением уровня половых гормонов, то есть нормальное явление для климакса, а потом не стоит впадать в панику и сильно переживать по этому поводу.

Характерным признаком климакса являются и нарушения менструального цикла, поэтому не нужно воспринимать это, как заболевание.

Все проблемы во время климакса возникают не одновременно, а постепенно, друг за другом. Первыми симптомами приближения климакса можно считать приливы, потливость, перепады настроения. Затем может появиться сухость во влагалище и некоторые проблемы с мочеиспусканием.

Курение, алкоголь, сахарный диабет, сердечно¬сосудистые заболевания усугубляют проблемы климакса. Во время климакса могут возникнуть и обменные нарушения: сердечно-сосудистые заболевания, остеопороз и болезни центральной нервной системы. Но это зависит от многих причин, например, от того, какое внимание мы уделяем своему организму.

От подавленности, неврозов мы вполне в состоянии себя уберечь. Климакс совпадает с трудным возрастным периодом для любой женщины – вырастают дети, состарились и нуждаются в помощи родители. Обычно к этому времени заканчиваются и карьерные планы. Хорошо, если отношения в семье сложилось удачно, а если нет и этого, то понятно, что в такой ситуации климакс с его проблемами может стать серьезной причиной для депрессии.

Но жизнь продолжается, еще очень большая ее часть впереди! И, конечно, нас ожидают новые радости, интересы – нужно только быть открытой к этому и не зацикливаться на проблемах.

Наступает климакс и у мужчин, правда, несколько позже, но симптомы мужского климакса очень сходы с женским. Поэтому нужно постараться понять происходящее с мужем правильно и уметь поддержать его сексуальную активность, что, безусловно, пойдет на пользу отношениям.

Несмотря на то, что климакс возникает из-за снижения уровня половых гормонов, нельзя самостоятельно принимать гормональные препараты! Это может вызвать серьезные осложнения, вплоть до сердечно-сосудистых заболеваний и опухолей.

Улучшить состояние во время климакса помогут рецепты народной медицины. Во время климакса при возбужденном состоянии и нарушении сна эффективны настои валерианы, пустырника, мяты, мелиссы. При бессоннице очень хорошо помогает мед.

При климаксе нужно следить за питанием. Желательно употреблять пищу с пониженным содержанием жиров и углеводов, но богатую белками, минеральными солями и витаминами. Важно нормализовать функции кишечника. Поэтому не забывайте о сухофруктах: кураге, изюме, черносливе.

Во время климакса очень важно вести здоровый образ жизни! Чем напряженнее и тяжелее у вас работа, тем больше вероятность того, что проболеем во время климакса вам не избежать. Необходимо перестроить свое отношение к работе, чтобы не потерять здоровье во время климакса. Заработанные деньги не смогут компенсировать такую потерю!

И, самое главное, не нужно ждать наступление климакса со страхом. У многих женщин проблем во время климакса вообще не бывает! Статистика утверждает, что это как раз те женщины, которые умеют заботиться о себе, любить себя и беречь! Стоит об этом задуматься всерьез, неправда ли?

Использованные источники:

Климакс у женщин: симптомы, лечение климактерического синдрома

Смысл жизни для женщины заключается в необходимости быть любимой и желанной, но это только верхняя часть айсберга. В глубине скрывается подсознательное древнее желание иметь надёжную защиту для своих детей, себя и своего жилища.

А эту уверенность ей может дать только искренне любящий мужчина. Женщина знает только один способ обрести этот смысл жизни, быть привлекательной и сексуальной. Эстрогены – женские половые гормоны, как раз и обеспечивают им эту привлекательность.

Благодаря этим гормонам у женщины округлые формы тела, нежный голос, бархатистая и эластичная кожа, сильные и яркие эмоции. Эстрогены отвечают за способность зачать и выносить ребёнка. Именно поэтому в эпоху возрождения ямочки на ягодицах и бедрах, которые сегодня называют целлюлитом, считались признаком женской привлекательности.

Они указывали на достаточный уровень эстрогенов в организме, а значит на то, что женщина здорова сама и способна родить здоровое потомство. Но ничто не вечно, в жизни каждой представительницы прекрасного пола наступает этот «ужасный» период, который называют климаксом.

Возраст, когда начинается климакс у женщин

Климакс – это природное угасание основной женской функции — деторождения. Постепенное обратное развитие необходимых для этого органов: груди, яичников, матки и снижение уровня эстрогенов в организме.

В яичниках каждой женщины генетически заложено определённое число фолликулов, от этого и зависит время наступления климактерического синдрома. Обычно климакс наступает в возрасте от 50 до 55 лет. Если его симптомы наблюдаются до 40 летнего возраста – это ранний синдром (см. женщины чистюли рискуют приблизить свой климакс). Все реакции организма на эту последнюю гормональную «бурю» у каждой женщины индивидуальны.

Одна переживает этот период тяжело и длительно, у другой он проходит практически незаметно. Прослеживается четкая наследственная связь начала угасания детородной функции по женской линии, если женщина хочет узнать, как этот процесс пройдёт у неё достаточно обратиться с этим вопросом к своей матери. Это позволит психологически подготовиться и поможет легче перенести этот период (см. первые признаки климакса).

Ранний климактерический синдром диагностируют у женщин до 40 лет, что является отклонением и не естественным процессом (частое явление в последние десятилетия). К группе риска относятся:

• курящие женщины
• перенесшие большое количество медицинских абортов (последствия)
• ведущие не регулярную половую жизнь
• страдающие алкоголизмом, ожирением
• не соблюдающие режим труда и отдыха
• часто подвергающиеся стрессам и увлекающиеся диетами, голоданием
• имеющие аутоиммунные заболевания, эндокринные нарушения (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет)
• гинекологические заболевания, в том числе онкологические

Периоды гормональной перестройки

Время, за которое происходит полная гормональная перестройка, проходит в три этапа:

Пременопауза- На первом этапе продолжительностью до 6 лет, фолликулы становятся устойчивее к действию гормонов, стимулирующих их к созреванию. Нарушается привычная цикличность менструального цикла. Менструация может наступать со значительными задержками, уменьшается или увеличивается количество дней, до полного прекращения. Изменяется и объём выделений, кровотечения становятся более скудными или обильными. Гинекологи называют этот период – пременопаузальным.

При патологическом течении пременопаузы отмечается повышенная продукция эстрогенов — гиперэстрагения. Поэтому на профилактическом онкоосмотре гинекологом, у таких пациенток могут выявляться следующие признаки:

• избыточная продукция цервикальной слизи, выраженная складчатость стенки влагалища
• матка не уменьшается в размерах, а увеличивается и уплотняется
• при осмотре молочных желез определяется тяжистость и некрупные уплотнения, они несколько увеличены и болезненны
• в стенках матки выявляют миоматозные узлы и другие опухолевые новообразования в половых органах
• менструации могут быть более продолжительными и обильными, не редки случаи дисфункцирнального кровотечения (см. причины маточных кровотечений)

Менопауза — второй этап самый короткий, полное прекращение наступления менструации.
На третьем этапе окончательно заканчивается гормональная перестройка, яичники полностью прекращают продуцировать гормоны, уровень эстрогенов стабильно снижен на 50% , от уровня репродуктивной фазы. Продолжается возрастная инволюция организма. Это ранняя постменопауза (1 — 2 года).

Постменопауза — На третьем этапе окончательно заканчивается гормональная перестройка, яичники полностью прекращают продуцировать гормоны, уровень эстрогенов стабильно снижен на 50% , от уровня репродуктивной фазы. Продолжается возрастная инволюция организма. Это ранняя постменопауза (1 — 2 года). Органы, в функционировании которых принимали участие половые гормоны, претерпевают плавные гипотрофические изменения:

• лобковые волосы редеют
• стенки влагалища утрачивают тонус и складчатость
• своды уплощаются
• уменьшаются размеры матки
• снижается объём выделяемой слизи из шеечного канала, возможно полное прекращение.

В молочных железах также происходят значительные изменения, что является физиологическим процессом — инволюция молочных желез происходит путем жирового или фиброзного замещения железистой ткани. При нормальном течении климактерического периода самочувствие длительное время остается удовлетворительным. Непосредственно постменопауза длиться всю оставшуюся жизнь.

Какие симптомы климактерического синдрома

Эстрогены принимают активное участие в жизни организма в целом, рецепторы чувствительные к этим гормонам есть во многих органах, отсюда и такое разнообразие симптомов. Если этот период у женщины протекает с осложнениями, то будут наблюдаться следующие симптомы климакса:

• Изменения со стороны эмоциональной сферы

Древние греки эмоциональное состояние женщины напрямую связывали с маткой, это отражается в происхождении слова истерия от греческого hystera – матка. У некоторых женщин климактерические расстройства эмоциональной сферы протекают по типу астено-невротического синдрома. Проявляется это состояние немотивированной плаксивостью, раздражительностью, чувством тревоги, страха, бессонницей, непереносимостью отдельных звуков и запахов.

У других пациенток отмечаются выраженные депрессивные расстройства, которые плохо поддаются традиционному лечению, и протекают в тяжёлой форме. У отдельных женщин могут наблюдаться значительные изменения поведения, вплоть до вызывающего. Они делают кричащие прически, носят откровенные наряды, предпочитают яркий макияж, в надежде задержать уходящую молодость.

• Нарушения со стороны вегетативной нервной системы

Наиболее яркими и специфичными, при тяжёлом климактерическом синдроме, симптомами являются «приливы», которые возникают как реакция вегетативной нейрорегуляции на воздействие внешних и внутренних факторов (см. как избавиться от приливов при климаксе). Клинически «приливы» проявляются:

• чувством тревоги;
• ощущением замирания сердца;
• недостатка воздуха;
• обильным потоотделением;
• покраснением кожи;
• тошнотой;
• головокружением и нарастающей слабостью.

Гипервентиляционный синдром (ГВС) – характеризуется нарушениями ритма, глубины, частоты дыхания. Пациентки жалуются на недостаток воздуха, стеснение в груди, комок в горле. При этом синдроме отмечаются упорные головные боли, по типу мигрени, боли напряжения, смешанных видов. Такие больные плохо переносят духоту, влажность, жару. ГВС — связан с нарушением обмена минералов, а именно кальция и магния, которое вызвано стойким понижением уровня эстрогена.

В последнее время к ГВС относят синдром сонных апноэ, частые приступы кратковременной спонтанной задержки дыхания во время сна. Косвенными симптомами климакса являются:

• ночной храп
• частые пробуждения
• повышенная сонливость днём
• высокие цифры артериального давления по утрам.

В функцию эстрогенов входит сохранение и восстановление нервных клеток, которые разрушаются при болезни Альцгеймера, улучшение функции нейронов, противовоспалительное и антиоксидантное действие, нормализация кровообращения мозга, регуляция уровня глюкозы.

• Нарушение функции мочеполовой системы и изменения трофики кожных покровов

Атрофический вагинит – дефицит эстрогенов, при климактерическом синдроме, приводит к уменьшению кровотока в стенках влагалища до состояния ишемии. Сужается просвет артерий, уменьшается количество функционирующих капилляров, нарушается продукция естественной слизи, этим объясняется патологическая сухость влагалища, как следствие зуд, жжение, опущение стенок.

Атрофические изменения в связочном аппарате малого таза изменяют нормальное анатомическое расположение уретры и мочевого пузыря, что способствует выпадению стенок влагалища и матки.

Симптомы атрофического цистоуретрита – учащение мочеиспускания с выделением малого количества мочи, болезненность, при акте мочеиспускания жжение, режущие боли в мочевом пузыре. Учащение ночного мочеиспускания, более одного раза за ночь, неудержание мочи.

Нарушение нормального питания кожи. Кожа истончается, утрачивает эластичность, становиться сухой, морщинистой и дряблой. Появляются пигментные пятна и небольшие кожные разрастания. Уменьшается количество волос на голове, на лице усиливается рост волос.

Остеопороз и функциональные расстройства со стороны сердечно-сосудистой системы.
Сердечно-сосудистая системы реагирует на климактерий постепенным увеличением артериального давления, субъективно ощущается боль в области сердца.

Постменопаузальный остеопороз – в возникновении остеопороза ведущую роль отводят дефициту эстрадиола – гормона из группы эстрогенов. В период менопаузы происходит нарушение баланса процессов, обеспечивающих обновление костной ткани. Клинически это проявляется:

• сутулостью;
• уменьшением роста, из-за остеопоротической компрессии тел позвонков;
• частыми переломами костей от незначительного механического воздействия;
• болями в суставах, крестце, боли в пояснице во время долгой ходьбы, при стоянии.

Лечение климакса у женщин — медицинская помощь женщинам климактерического периода

Для лечения климакса у женщин используют медикаментозные средства, фитотерапию, физиопроцедуры и лечебную физкультуру. Перед тем как начать лечение медикаментами, рекомендуют массаж, диету и гидопроцедуры, если не отмечается заметного эффекта, начинают терапию препаратами, включающее терапию гормональными и не гормональными средствами (см. список всех препаратов при климаксе).

• Препараты, снижающие эмоциональную лабильность: беллоид или беллатаминал п 2-3 раза в день по одному драже, длительно.
• Витамины и АТФ
  • В1 — 30 дней по 1мл в/м
  • В6 – 30 дней по 1мл в/м
  • Е – 30 дней по 100мг 2 раза в день внутрь
  • АТФ – 30 дней по 1мл в/м

При расстройствах эмоциональной сферы нейролептики:

• тазепам 0,01 г до 3х раз в день
• френолон 2,5 мг до 2 раз в день

• Заместительная терапия:
  • применение «чистых» эстрагенов – прогинова, эстрафем, премарин и других
  • комбинированная циклическая терапия –дивина, климен
  • непрерывное лечение – клигогест
  • эстрогеново –андрогеновая комбинированная терапия – амбоикс, гинодиан-депо

• Модуляторы эстрогеновых рецепторов- назначают, если есть противопоказания к заместительной гормональной терапии препараты антиэстрагены.
• Тканеселективный регулятор активности эстрогенов.
• Фитоэстрагены и фитогормоны (Эстровэл, Климадинон, Феминал, Фемикапс, Ци-Клим, Красная щетка, Иноклим, Трибестан, Менопейс, Бонисан, Клималанин, Фемивелл, Ременс, Ледис Формула Менопауза, Климаксан, Овариамин 9см. подробное описание в нашей статье негормональные препараты при климаксе).
• Также есть медикаментозное средство – Овестин, это природные и полусинтетические эстрогены (свечи, крем вагинальный, таблетки).

• Психотропные стимуляторы на 2-4 месяца ( ноотропил, аминалон)
• Антидепрессанты (Леривон, Ципрамил, Эфевелон, Велаксин, Велафакс)
• Гомеопатические препараты — климактоплан, климадинон, климакт-хель.

• Эффективной комбинацией является кальций 1 – 1.5 мг в сутки в сочетании с витамином D, в дозе 400 – 600 МЕ.

• Ходьба на носочках с втягиванием заднего прохода.
• Ходить с зажатым между ногами предметом.
• Лежа на спине поочередно поднимать прямые ноги.
• То же положение, поднимать таз над полом с втягиванием заднего прохода.
• Сидя наклонять согнутые ноги в коленях.

Эффективны занятия Йогой, а также гимнастика «Бодифлекс», которая позволяет устранить опущение органов если уже отмечаются начальные признаки, укрепляет мышцы таза и брюшной стенки, улучшает кровообращение, повышает общий тонус.

• Успокаивающим эффектом обладают: мелисса, мята, пустырник, боярышник, валериана, заманиха высокая.
• Кровоостанавливающим эффектом при незначительных дисгормональных кровотечениях и обильных менструациях: водяной перец, крапива, трава сумки пастушьей, тысячелистник, кукуруза. барбарис обыкновенный.
• Тонизирующие: женьшень, лимонник китайский, эхинацея.

Все фитопрепараты можно приобрести в аптеках, способы приготовления, дозировки указаны на упаковках.

Использованные источники:

Климакс у женщин

Дорогие читатели, сегодня мы с вами поговорим о проблеме женского климакса. В этот период и женщинам бывает нелегко, и с нами близким людям непросто. Чтобы климакс у женщин не стал причиной проблем со здоровьем и личной жизнью, необходимо готовиться к нему заранее. Как сделать менее заметными симптомы климакса и предупредить осложнения — об этом подробно расскажет врач высшей категории Евгения Набродова.

Что такое климакс? Это не патологическое состояние, а естественный физиологический период в жизни каждой женщины, который возникает из-за угасания репродуктивной функции и прекращения выработки половых гормонов. Относиться к своему состоянию необходимо спокойно. С помощью определенных лекарственных препаратов можно искусственно поддерживать уровень эстрогенов и хорошее самочувствие. Но подобные средства должен назначать только гинеколог.

Избежать появления признаков климакса нельзя, но можно свести к минимуму его влияние на психологическое и физическое состояние женщины.

Возраст наступления климакса

Не все женщины знают, когда наступает климакс. Средний возраст появления первых климактерических изменений — 40 лет. Продолжается этот сложный период 5-10 лет. Но явные симптомы климакса у женщин всё же возникают в возрасте 50-55 лет, когда полностью прекращаются менструации и угасает репродуктивная функция.

Если средняя продолжительность жизни женщины 70-75 лет, то примерно треть ее жизни приходится на климакс. Поэтому не стоит легкомысленно относиться к этому периоду, тем более что равнодушие никак не поможет поддерживать высокое качество жизни. Климакс — это не старость, как принято считать в обществе. Женщина может сохранять активность, психоэмоциональное равновесие, быть привлекательной и желанной, но при одном условии — правильном и современном подходе к коррекции гормонального фона при начале угасания репродуктивной функции. Помочь своему организму медленнее и безопаснее стареть можете только вы сами.

Опасен ли климакс

Климакс — это не только «приливы» и перепады настроения. Это еще и резкое повышение риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, появления остеопороза и других далеко не безобидных нарушений. Специалисты с мировым именем проводили многочисленные независимые исследования, по результатам которых удалось установить связь симптомов климакса у женщин после 50 лет с риском наступления ранней смертности и прогрессирования опасных заболеваний.

Долгое время ученые не могли понять, климакс ускоряет старение у женщин или, наоборот, возрастные изменения приводят к снижению репродуктивных возможностей? Сегодня на этот вопрос есть точный ответ. Климакс может значительным образом ускорить старение женщины, особенно в сочетании с влиянием стресса и недостатка сна. Чем раньше женщина вступает в климактерический период, тем активнее стареют клетки ее организма.

Очень хочется донести эту важную информацию до каждой женщины. Сегодня такой большой выбор гормональных и негормональных препаратов при климаксе, которые помогают не только сохранять женственность, привлекательность, комфорт личной жизни, но и предупреждать развитие многих заболеваний, в том числе инсульта и инфаркта.

Пока у женщины сохраняется высокий уровень эстрогенов, продолжают активно работать защитные механизмы, которые не дают развиваться сердечно-сосудистым патологиям, занимающим лидирующие позиции по смертности. После прекращения менструации природа перестает так бережно относиться к женскому организму. Но вы можете компенсировать недостаток эстрогенов специальными препаратами при климаксе. Их назначает врач.

Основные признаки

Каждая женщина должна знать первые признаки климакса и то, когда примерно он начинается. Это позволит своевременно обратиться к гинекологу и начать заместительную гормональную терапию. Вам не обязательно мириться с симптомами климакса ни в 45, ни в 55 лет. В любом возрасте можно поддерживать высокое качество жизни и физическую активность.

Основные признаки климакса у женщин:

• «приливы» и чувство жара;
• головные боли;
• повышение потливости;
• учащенное сердцебиение;
• кровянистые выделения, склонность к маточным кровотечениям;
• колебания артериального давления;
• снижение работоспособности;
• беспокойство, нервозность;
• сонливость, сочетающаяся с тревожным сном и бессонницей;
• сухость кожи и слизистой влагалища, боль во время интимной близости;
• снижение либидо;
• перепады настроения;
• склонность к воспалению наружных половых органов, нарушению прочности и эластичности связок тазового дна с развитием недержания мочи и общего пролапса гениталий;
• ломкость ногтей, выпадение волос;
• повышение риска растяжения связок, переломов костей на фоне прогрессирующего остеопороза и атеросклероза.

У некоторых женщин развивается ранний климакс, когда менструации исчезают в среднем возрасте и, соответственно, организм начинает стареть, повышается риск возникновения заболеваний сердца, сосудов, суставов и костей. Основным проявлением климактерического синдрома считаются «приливы» при климаксе. Женщины описывают это состояние как накатывание сильного жара. При этом может краснеть лицо, повышается артериальное давление.

Но не все женщины испытывают выраженный дискомфорт из-за развивающегося климакса. У некоторых этот период протекает относительно легко и лишь с незначительными проявлениями. Но это вовсе не значит, что недостаток эстрогенов не причиняет вред общему здоровью и не провоцирует появление в первую очередь раннего остеопороза и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Причины развития выраженного менопаузального синдрома

Климакс приводит к изменениям во всем организме. Происходит ослабление защитных механизмов, может увеличиваться количество инфекционных заболеваний и аутоиммунных процессов. Безусловно, выраженные изменения касаются в первую очередь половых органов. В яичниках перестают развиваться фолликулы, они замещаются соединительной тканью. Овуляция больше не возникает. При этом уровень гонадотропных гормонов возрастает, а эстрогенов — снижается.

Эстрогены оказывают огромное влияние на женское здоровье. Эти гормоны можно по праву считать одними из самых важных для организма женщины. Их резкое снижение может вызывать самые разные расстройства, приводить к урогенитальным нарушениям, отклонениям в работе нервной, сосудистой, опорно-двигательной систем.

Способствуют появлению менопаузального синдрома следующие факторы:

• неблагоприятная наследственность;
• эндокринологические нарушения;
• лучевое лечение, химиотерапия;
• хромосомные мутации;
• хронические воспалительные и инфекционные процессы, поражающие половые органы;
• многочисленные аборты;
• операции на яичниках;
• травмы органов малого таза;
• новообразования мочеполовой системы;
• аутоиммунные процессы;
• хронические заболевания яичников;
• отсутствие в анамнезе беременностей, успешных родов;
• бесконтрольное лечение гормональными препаратами.

Нужно ли проводить диагностику

Чтобы оценить выраженность климактерических проявлений, врачу необходимо провести ряд исследований. Так как климакс сопровождается не только угасанием половой функции, но и снижением защитных свойств клеток, необходимо контролировать состояние эндометрия матки, слизистой влагалища, чтобы не пропустить опасные изменения, включая озлокачествление тканей.

Доступным и простым способом обследования считается ультразвуковая диагностика. Дополнительно специалисты регулярно исследуют мазки из влагалища, могут назначать гистологический анализ эндометриальных клеток.

Предлагаю посмотреть видеоматериал о том, как пережить женский климакс.

Меры предосторожности

На начальном этапе климакса менструации становятся нерегулярными. Можно ли забеременеть при климаксе? Многие женщины думают, что не могут забеременеть в этом периоде. На самом деле беременность возможна, поэтому обязательно используйте надежные контрацептивные средства. Также климакс повышает риск появления вульвовагинита, молочницы (из-за нарушения микробиоценоза влагалища) и других воспалительных заболеваний.

Постарайтесь при появлении симптомов климакса не использовать ароматизированные средства личной гигиены, синтетическое белье. С осторожностью используйте и влагалищные смазки. Выбирайте только те, которые имеют безопасный натуральный состав. Уделяйте повышенное внимание личной гигиене.

Климакс переходит в период менопаузы, когда менструации полностью прекращаются. Но несмотря на окончательное угасание активности половых гормонов посещать гинеколога необходимо 1-2 раза в год. Врач обязательно назначит профилактические исследования, позволяющие контролировать состояние матки, яичников, вовремя обнаруживать начальные признаки патологических изменений клеток. При появлении любых странных выделений из влагалища, особенно с примесью крови, незамедлительно записывайтесь на прием к гинекологу. Они могут говорить о росте новообразований, кист, полипов, в том числе злокачественной природы.

Гормональная терапия

Гормональная терапия при климаксе у женщин дает отличные результаты. Но при условии того, что лекарственные препараты выбирает лечащий врач, учитывая индивидуальные показатели и результаты диагностики. Эстрогены помогают убрать приливы, увлажняют слизистую влагалища, предупреждают сердечно-сосудистые осложнения и многие другие неприятные и опасные проявления климактерического периода.

Готовясь к наступлению возрастных изменений, женщины ищут самые лучшие препараты при климаксе, чтобы быть во всеоружии. Они могут выпускаться как в таблетированной форме, так и в виде свечей и других местных средств. Из наиболее распространенных лекарств, применяемых при заместительной гормональной терапии можно выделить такие средства, как Эстровэл (БАД, содержит сою), Климаксан (имеет растительный состав), Ременс (гомеопатические капли). Отзывы женщин, принимающих подобные средства при климаксе, не всегда только положительные. Растительные эстрогены могут не обладать заявленной эффективностью. Перед использованием того или иного лекарства при климаксе посоветуйтесь с врачом. Это поможет избежать распространенных ошибок.

Классические таблетки при климаксе, содержащие эстрогены, назначают в сочетании с гестагенами длительными курсами, которые могут продолжаться до 5-7 лет. Главная цель заместительной гормональной терапии — профилактика остеопороза, инсульта и инфаркта миокарда. Но также эстрогены способны предупреждать неприятные изменения в области гениталий и замедлять возникновение общего пролапса, сохраняя активность женщины в личной жизни.

Эстрогены в виде геля можно использовать местно. Они увлажняют слизистую, устраняют сухость, дискомфортные ощущения, нередко возникающие после 40 лет, когда еще нет активных признаков климакса, но уже появляются первые тревожные сигналы, говорящие о скором снижении количества главного полового гормона.

Комплексное лечение

Гормональные препараты при климаксе нового поколения решают многие проблемы женщин с выраженным климактерическим синдромом. Но подход к лечению должен быть обязательно комплексным. Нередко требуется назначение легких антидепрессантов и растительных успокоительных средств, а также биофосфонатов — средств, которые уменьшают убыль костной ткани и сокращают риск возникновения переломов и остеопороза.

С профилактической целью применяют различные витамины при климаксе, обогащенные полезными для костной системы микроэлементами. Женщине может потребоваться консультация кардиолога, терапевта, невролога, психотерапевта. Симптоматическая терапия включает прием препаратов, снижающих давление и поддерживающих работу сердца.

Милые женщины, коррекция климактерических изменений с помощью заместительной гормональной терапии — это ключ к сохранению женской красоты, долголетия и высокого качества жизни. Не отказывайтесь от современного метода предупреждения последствий климакса, не бойтесь принимать эстрогены — правильно подобранная дозировка качественных современных средств никак не повредит вашему здоровью.

Врач высшей категории
Евгения Набродова

Я благодарю Евгению за всю информацию. И от себя добавлю, что не стоит забывать о физической посильной нагрузке, правильном сбалансированном питании, работать над собой в плане позитивных мыслей. И также следовать советам врача.

Мой душевный подарок на сегодня ERNESTO CORTAZAR — So Sad to Say Goodbye Говорить об этой музыке излишне, наслаждайтесь…

Использованные источники: