Мощности оргaзmа ее показатель 222 климакса

Запись на стене

СЕКС-РЕКОРДЫ ЖЕНЩИН, ЗАНЕСЁННЫЕ В КНИГУ РЕКОРДОВ ГИННЕСА!

1. Лиза Спарк за одни сутки занялась sексом с 919 мужчин.

2. Мишель Монаган установила рекорд по количеству проглоченного мужского семени. Она проглотила целых 2.

Продолжение доступно всем!
Продолжение Подпишись и читай!

1. За самое большое количество партнеров — Лиза Спарк
Она установила рекорд по количество партнеров за 24 часа. За одни сутки она занялась sексом с 919 мужчин.

2.За проглоченную сперmу — Мишель Монаган
Ее рекорд достаточно отвратителен: она проглотила около 2 чашек мужской сперmы.

3.Самая большая оргия — Япония
В самой большой 0рги на нашей планете участвовало 500 мужчин и женщин. Любой желающий мог поучаствовать в ней, заплатив, всего лишь, 40 долларов.

4. Самый сильный оргaзм
Женщина из Дании установила негласный рекорд по мощности оргaзmа. Ее показатель — 222 климакса.

5. Долгожители в проституции— Марта и Люиза Фоккенс
В Амстердаме, Люиза и Марта Фоккенс известны как «долгожители» в проституции. Им больше, чем 70 лет, и за всю свою жизнь они переспали с 355 тысячами мужчин.

6. Самый затяжной оргaзм
Самый длинный оргaзm, полученный одной женщиной, длился 43 секунды.

7. Валентина Валенсия — больше всех детей
Русская женщина Валентина Валенсия, жившая в 1700-ых годах, родила 69 детей: в их числе — 16 близнецов, 3 тройняшек и 4 четверни. И все они — от одного мужчины.

8. Самая старая в мире проститутка «трудится» и ей 96 лет
Этой бабушке уготована слава рекордсменки Книги рекордов Гиннесса
Уроженка Британии Милли Купер, которая начала работать проституткой еще в конце Второй мировой войны, до сих пор зарабатывает себе на жизнь этой профессией — хотя в этом году ей уже исполнилось 96 лет.

9. Самая огромная плата за секс
22-летняя Натали Дилан решила продать свою дeвственность на интернет-аукционе. И получила очень заманчивое предложение. Один человек предложил заплатить за ночь с ней 3 800 000 долларов. Натали, однако, в конечном итоге отклонила предложение.

Использованные источники:

Испытывает ли женщина оргазм после климакса?

Многие женщины с возрастом задумываются о том, бывает ли оргазм после климакса и как это может отразиться на интимных отношениях ближе к старости? Важно понять, насколько приход климакса страшен с психологической и с физической стороны. Конечно, климакс – это оповещение о старении организма женщин, увядание не только женственности и красоты, но и былой сексуальной привлекательности. А ведь каждой женщине хочется завораживать мужчин как можно дольше независимо от обстоятельств: возраста и даже наступления климакса.

Что происходит при климаксе?

В период климакса резко снижается уровень эстрогена (женского гормона), неизбежный ведущего к сухости во влагалище, а значит, к:

  • невозможности получения удовольствия от занятий сексом;
  • отсутствию оргазма;
  • появлению болей в период секса;
  • снижению либидо;
  • изменению обмена веществ и гормонального фона.

Именно наступление менопаузы связано с прекращением менструации на фоне гормональной перестройки и прекращения выработки эстрогена, как раз и способствующего прекращению менструального цикла. В климактерический период значительно снижается вероятность зачатия, постепенно угасает сексуальная активность у женщин.

Тем не менее неизбежный процесс эволюции можно приостановить. Врачи советуют женщинам ни в коем случае не опускать руки:

  • использовать средства народной медицины;
  • проводить иглоукалывание, точечный массаж;
  • неукоснительно заниматься физкультурой и всячески поддерживать физическую активность, благотворно воздействующую на половую систему женщин в целом;
  • использовать мед. средства для увлажнения слизистой оболочки влагалища и поддержания сократительной способности матки.

Главное, побороть страх перед новым явлением как климакс, не столь он страшен, как кажется многим женщинам.

Испытывает ли женщина оргазм после климакса?

Хочется развеять стереотипы и о том, что оргазм при климаксе невозможен. Это миф! Женщинам достаточно лишь придерживаться некоторых правил для поддержания организма в форме даже при наступлении климакса:

  1. Поддерживать свой водный баланс, выпивать не менее 8 стаканов воды в сутки для выведения шлаков из организма, питания кожи и волос;
  2. Не допускать сухости в слизистой матки, пользоваться аптечными средствами для орошения также включить в рацион питания витамины и минералы, прием фолиевой кислоты для выработки эстрогена и увлажнения влагалища;
  3. Исключить при обработке интимных мест химические раздражители, проводить гигиену только с использованием гипоаллергенного мыла, смазочных специальных средств, продающихся в аптеках;
  4. Пользоваться аптечными препаратами для устранения болей в момент полового акта и достижения оргазма;
  5. Не забывать 2 раза в год консультироваться с врачом, обращаться к гинекологу за советом.

В целях профилактики соблюдение личной и интимной гигиены крайне важно. Женщинам нужно понимать, что с возрастом многие заболевания просто преследуют и, особенно – в период климакса, это:

  • недержание мочи;
  • проявление экстрасистолии;
  • сбой функций щитовидной железы;
  • повышение чувствительности и болезненности половых органов в момент интимной близости.

Большую роль в сексе имеет эмоциональный настрой. Ведь главное, достичь понимания в любви и во взаимоотношениях. Стоит ли скрывать от мужчины то, что наступила менопауза? Конечно, это личное дело каждого. Но зачастую именно закрепощенность женщин, страх того что мужчина не поймет и не развеет череду сомнений.

Безусловно, занятия сексом насильно не принесут радости. Но может быть, это связано не с физиологическими изменениями в организме женщины, а именно с психологической стороной проблемы. Страха о том, как климакс отразится на интимной близости.

Нужно ли при климаксе использовать контрацептивы?

Безусловно, с возрастом в организме женщины происходят репродуктивные изменения:

  • снижается способность вызревания яйцеклетки;
  • прекращается менструальный цикл, поэтому с прекращением месячных и зачатие невозможно.

Хотя период менопаузы, начиная с начальной фазы, может длиться до 10 лет и, месячные изредка, но все же возвращаются, а значит, и яйцеклетка временами готова к оплодотворению и даже в период менопаузы.

О второй фазе климакса можно говорить, когда задержка менструации продолжается более 1 года, но и даже в этот период возможны менструальные циклы. Очевидно, что использование контрацептивов необходимо и исключать 100% отсутствие беременности у женщин даже на пятом десятке неуместно. Случаи бывают и не единичные, женщина в бальзаковском возрасте становилась матерью.

Тем не менее, даже в период менопаузы нужно использовать контрацептивы во избежание наступления нежелательной поздней беременности. Хотя вычислить срок овуляции по причине нестабильного гормонального фона также прихода менструаций практически нереально. Врачи советуют независимо от дня возможной менструации использовать безопасные противозачаточные средства. Многим женщинам предлагается проведение операции по перевязыванию маточных труб, если, конечно, нет особых противопоказаний:

  • заболеваний сердца и сосудов;
  • гипертонии, высокого давления;
  • сахарного диабета.

Как сохранить желание заниматься интимной близостью?

Не секрет, что мужчины с возрастом остаются более сексуально активными и женщине зачастую даже приходится подстраиваться, чтобы угодить мужу или партнеру. Нужно как-то повышается либидо в период климакса. Врачи же рекомендуют использовать гормональные средства в составе с эстрогенами: Дивин, Прогинов, Премарин с целью повышения сексуальной активности, нормализации психологического состояния, избавления от сухости во влагалище.

Женщинам для повышения сексуального желания можно использовать препараты Клеманс, Климадинон в составе с эстрогенами до повышения эмоционального тонуса, устранения дискомфорта во влагалище и сохранения либидо.

Желательно употреблять постоянно фолиевую кислоту. Для местного применения обрабатывать интимные места гелями: Овестин, Дивигель, также лубрикантами для достижения гармонии в сексе.

Женщинам важно следить за своей фигурой, бороться с лишним весом с включением в рацион бобовых, орехов, овощей и фруктов. Также постоянно пребывать в движении, заниматься спортом, проводить упражнения Кегеля для укрепления мышц во влагалище, повышения яркости ощущений в сексе.

Главное, найти вновь интерес к жизни. Сделать так, чтобы интимная близость оставалась как можно дольше неотъемлемой частью бытия и не думать о наступлении менопаузы. Хотя, конечно, постоянные приливы, отливы, недомогание, слабость дают о себе знать.

Для женщин в бальзаковском возрасте климакс – это скорее психологический дискомфорт, чувство страха перед приближением старости, потерей сексуальной привлекательности для мужчин. Многие женщины опускают руки, перестают следить считая, что оргазм после климакса невозможен. Скорее перестают получать удовольствие по психологическим причинам в первую очередь. Часто чувство страха, неуверенности в себе о том, что партнер может разочароваться при очередном сексе и становятся причинами дискомфорта.

Главное, вовремя помочь самой себе:

  • постоянно орошать слизистую влагалища, не допуская сухости;
  • принимать витамин Е, фолиевую кислоту, поливитаминные комплексы для нормализации выработки гормонов;
  • периодически консультироваться с врачом и сдать анализы не реже 2 раз в год.

Если отношения доверительные и мужчина понимает, что происходит с женщиной в столь непростой период, то и климакс — не преграда для нормальных партнерских взаимоотношений. С возрастом женщины становятся более чувствительными к разным мелочам, в частности и в сексе. Но все дело — в голове. Может быть, просто надоело однообразие в жизни или нет надежного партнера. Это поправимо, создать семью и крепкий брак навсегда не поздно женщинам даже, пребывая на стадии самого глубокого климакса. А оргазм – понятие растяжимое, бывает, что к этому стоит приложить лишь совсем немного усилий.

Использованные источники:

Как отодвинуть климакс и вернуть яркость оргазма после 45?

Девочка, девушка, женщина. В каждом возрасте женщины, одно из главных условий ее хорошего самочувствия и настроения — это красота и здоровье

29.04.2014 в 10:00, просмотров: 21876

В течение жизни организм подвергается все большим нагрузкам: усталость, постоянный стресс и недосыпание, неблагоприятная экология подтачивают женский организм, истощая его с каждым годом.

В молодости помогают оставаться красивой и желанной подаренные женщине природой гормоны. Однако с возрастом уровень их снижается и наступает климакс.

Ближе к 50 годам женщина достигает «зрелости». Она состоялась как личность, достигла успехов в карьере, в большинстве случаев, уже имеет взрослых детей. Это то время, когда она может в полной мере наслаждаться жизнью. Но, к сожалению, наступающая менопауза начинает давать о себе знать, омрачая ее жизнь.

Чувствуя недомогание, женщине все сложнее проявлять активность на работе и в обычной жизни. Периодические приливы, перепады настроения, эпизоды повышения давления, головная боль и головокружение и другие проявления климакса выбивают ее из привычного ритма жизни.

Помимо социальной сферы так же страдает и личная жизнь. Нередко серьезному испытанию подвергаются даже испытанные временем отношения, рушатся браки. На приеме у врача женщины часто жалуются на то, что не испытывают удовольствия и не достигают оргазма. Большинство из них отмечали, что во время секса всегда испытывают дискомфорт, а порой даже мучительную боль. Это происходит из-за гормональной перестройки в организме женщины, которая, в интимной сфере проявляется сухостью слизистой влагалища и снижению выделения естественной смазки. Неудивительно, что женщины в менопаузе, не зная, как решить эту деликатную проблему, стараются под любым предлогом избежать интимной близости.

Но, это не конец!

Есть способы отодвинуть увядание и продолжать наслаждаться жизнью, сохраняя молодость, красоту и сексуальность.

Для борьбы с неприятными проявлениями климакса обычно врачами назначаются препараты симптоматической терапии и лекарства, влияющие на гормональный фон женщины и влияющие на саму причину возникновения климактерического синдрома (заместительная гормональная терапия).

К симптоматическим средствам относятся:

• Лекарства, влияющие на сердечно-сосудистую систему – снижается давление, нормализуется пульс

• Успокоительные средства — стабилизируют эмоциональный фон и настроение

• Лекарственные средства и препараты для борьбы с учащенным мочеиспусканием и недержанием мочи

• Для предотвращения сухости влагалища и нормализации половой жизни женщины – вагинально рекомендуется применение различных гелей и мазей с содержанием гормональных или растительных компонентов.

• Препараты кальция – для предотвращения ломкости волос и ногтей.

Для коррекции климактерических расстройств назначается терапия, влияющая непосредственно на гормональный фон женщины.

• К препаратам заместительной гормональной терапии (ЗГТ) относятся препараты, содержащие гормоны, которых не хватает в женском организме при наступлении климакса. Это лекарственное восполнение нехватки половых гормонов. На сегодняшний день ЗГТ очень активно применяется для борьбы с климактерическими расстройствами. Однако существуют строгие противопоказания к ее назначению. Также при назначении лекарств данной группы пациентка предупреждается о возможных побочных эффектах и осложнениях. Таких как: маточные кровотечения, повышение массы тела, повышение артериального давления, риск тромбозов и тромбоэмболий, риск развития опухолей в молочных железах. Поэтому при приеме препаратов заместительной гормональной терапии женщине настоятельно рекомендуется регулярное наблюдение и обследование у лечащего врача.

Не стоит забывать о том, что, кроме гормональной существует еще фитотерапия и прием фитоэстрогенов, которые могут стать дополнительной природной поддержкой организма травами и препаратами, содержащими их экстракты. Так, по мнению врача ……. «Хотелось бы отметить, что подход к решению проблемы должен быть комплексным с учетом всех рекомендаций и назначений врача. Помимо лекарств, в период менопаузы рекомендую рациональное и правильное питание, умеренные физические нагрузки, массаж, ароматерапию. Нередко, с целью борьбы со стрессом и эмоциональным дискомфортом можно обратиться к психологу. Не секрет, что многие растения обладают гормональной активностью и способны благоприятно воздействовать на женский организм. На сегодняшний день специалистами часто рекомендуются различные биокомплексы, содержащие фитогормоны и экстракты трав, помогающие женскому организму успешно справляться с мучительными проявлениями менопаузы, такими как приливы, раздражительность, бессонница, например Эстровэл. В случае приема фитогормонов, женщине также необходимо регулярное наблюдение у своего врача. Однако благодаря растительному составу, хорошо подобранному комплексу компонентов, осложнения и побочные эффекты очень редки. Помните, что главное внимательно относится к своему здоровью, и тогда женщине под силу даже в зрелом возрасте оставаться здоровой и сексуальной, живя полной и счастливой жизнью».

Использованные источники:

Самые необычные sекс-рекорды женщин

Нам всегда любопытно узнавать о рекордах, которые зафиксированы в Книге Рекордов Гиннеса. Предлагаем вам узнать о «сексуальных» рекордах, которые, безусловно, смогут вас сильно удивить.

За самое большое количество партнеров — Лиза Спарк

Она установила рекорд по количество партнеров за 24 часа. За одни сутки она занялась сексом с 919 мужчин.

За проглоченную сперму — Мишель Монаган

Ее рекорд достаточно отвратителен: она проглотила около 2 чашек мужской спермы.

Самая большая оргия — Япония

В самой большой 0рги на нашей планете участвовало 500 мужчин и женщин. Любой желающий мог поучаствовать в ней, заплатив, всего лишь, 40 долларов.

Женщина из Дании установила негласный рекорд по мощности оргaзма. Ее показатель — 222 климакса.

Долгожители в проституции— Марта и Люиза Фоккенс

В Амстердаме, Люиза и Марта Фоккенс известны как «долгожители» в проституции. Им больше, чем 70 лет, и за всю свою жизнь они переспали с 355 тысячами мужчин.

Самый затяжной оргaзм

Самый длинный оргaзм, полученный одной женщиной, длился 43 секунды.

Валентина Валенсия — больше всех детей

Русская женщина Валентина Валенсия, жившая в 1700-ых годах, родила 69 детей: в их числе — 16 близнецов, 3 тройняшек и 4 четверни. И все они — от одного мужчины.

Самая старая в мире проститутка «трудится» и ей 96 лет

Этой бабушке уготована слава рекордсменки Книги рекордов Гиннесса.

Уроженка Британии Милли Купер, которая начала работать проституткой еще в конце Второй мировой войны, до сих пор зарабатывает себе на жизнь этой профессией — хотя в этом году ей уже исполнилось 96 лет.

Самая огромная плата за секс

22-летняя Натали Дилан решила продать свою дeвственность на интернет-аукционе. И получила очень заманчивое предложение. Один человек предложил заплатить за ночь с ней 3 800 000 долларов. Натали, однако, в конечном итоге отклонила предложение.

Использованные источники:

Запись на стене

СЕКС-РЕКОРДЫ ЖЕНЩИН, ЗАНЕСЁННЫЕ В КНИГУ РЕКОРДОВ ГИННЕСА!

1. Лиза Спарк за одни сутки занялась sексом с 919 мужчин.

2. Мишель Монаган установила рекорд по количеству проглоченного мужского семени. Она проглотила целых 2.

Продолжение доступно всем!
Продолжение Подпишись и читай!

1. За самое большое количество партнеров — Лиза Спарк
Она установила рекорд по количество партнеров за 24 часа. За одни сутки она занялась sексом с 919 мужчин.

2.За проглоченную сперmу — Мишель Монаган
Ее рекорд достаточно отвратителен: она проглотила около 2 чашек мужской сперmы.

3.Самая большая оргия — Япония
В самой большой 0рги на нашей планете участвовало 500 мужчин и женщин. Любой желающий мог поучаствовать в ней, заплатив, всего лишь, 40 долларов.

4. Самый сильный оргaзм
Женщина из Дании установила негласный рекорд по мощности оргaзmа. Ее показатель — 222 климакса.

5. Долгожители в проституции— Марта и Люиза Фоккенс
В Амстердаме, Люиза и Марта Фоккенс известны как «долгожители» в проституции. Им больше, чем 70 лет, и за всю свою жизнь они переспали с 355 тысячами мужчин.

6. Самый затяжной оргaзм
Самый длинный оргaзm, полученный одной женщиной, длился 43 секунды.

7. Валентина Валенсия — больше всех детей
Русская женщина Валентина Валенсия, жившая в 1700-ых годах, родила 69 детей: в их числе — 16 близнецов, 3 тройняшек и 4 четверни. И все они — от одного мужчины.

8. Самая старая в мире проститутка «трудится» и ей 96 лет
Этой бабушке уготована слава рекордсменки Книги рекордов Гиннесса
Уроженка Британии Милли Купер, которая начала работать проституткой еще в конце Второй мировой войны, до сих пор зарабатывает себе на жизнь этой профессией — хотя в этом году ей уже исполнилось 96 лет.

9. Самая огромная плата за секс
22-летняя Натали Дилан решила продать свою дeвственность на интернет-аукционе. И получила очень заманчивое предложение. Один человек предложил заплатить за ночь с ней 3 800 000 долларов. Натали, однако, в конечном итоге отклонила предложение.

Использованные источники:

Испытывает ли женщина оргазм после климакса?

Многие женщины с возрастом задумываются о том, бывает ли оргазм после климакса и как это может отразиться на интимных отношениях ближе к старости? Важно понять, насколько приход климакса страшен с психологической и с физической стороны. Конечно, климакс – это оповещение о старении организма женщин, увядание не только женственности и красоты, но и былой сексуальной привлекательности. А ведь каждой женщине хочется завораживать мужчин как можно дольше независимо от обстоятельств: возраста и даже наступления климакса.

Что происходит при климаксе?

В период климакса резко снижается уровень эстрогена (женского гормона), неизбежный ведущего к сухости во влагалище, а значит, к:

  • невозможности получения удовольствия от занятий сексом;
  • отсутствию оргазма;
  • появлению болей в период секса;
  • снижению либидо;
  • изменению обмена веществ и гормонального фона.

Именно наступление менопаузы связано с прекращением менструации на фоне гормональной перестройки и прекращения выработки эстрогена, как раз и способствующего прекращению менструального цикла. В климактерический период значительно снижается вероятность зачатия, постепенно угасает сексуальная активность у женщин.

Тем не менее неизбежный процесс эволюции можно приостановить. Врачи советуют женщинам ни в коем случае не опускать руки:

  • использовать средства народной медицины;
  • проводить иглоукалывание, точечный массаж;
  • неукоснительно заниматься физкультурой и всячески поддерживать физическую активность, благотворно воздействующую на половую систему женщин в целом;
  • использовать мед. средства для увлажнения слизистой оболочки влагалища и поддержания сократительной способности матки.

Главное, побороть страх перед новым явлением как климакс, не столь он страшен, как кажется многим женщинам.

Испытывает ли женщина оргазм после климакса?

Хочется развеять стереотипы и о том, что оргазм при климаксе невозможен. Это миф! Женщинам достаточно лишь придерживаться некоторых правил для поддержания организма в форме даже при наступлении климакса:

  1. Поддерживать свой водный баланс, выпивать не менее 8 стаканов воды в сутки для выведения шлаков из организма, питания кожи и волос;
  2. Не допускать сухости в слизистой матки, пользоваться аптечными средствами для орошения также включить в рацион питания витамины и минералы, прием фолиевой кислоты для выработки эстрогена и увлажнения влагалища;
  3. Исключить при обработке интимных мест химические раздражители, проводить гигиену только с использованием гипоаллергенного мыла, смазочных специальных средств, продающихся в аптеках;
  4. Пользоваться аптечными препаратами для устранения болей в момент полового акта и достижения оргазма;
  5. Не забывать 2 раза в год консультироваться с врачом, обращаться к гинекологу за советом.

В целях профилактики соблюдение личной и интимной гигиены крайне важно. Женщинам нужно понимать, что с возрастом многие заболевания просто преследуют и, особенно – в период климакса, это:

  • недержание мочи;
  • проявление экстрасистолии;
  • сбой функций щитовидной железы;
  • повышение чувствительности и болезненности половых органов в момент интимной близости.

Большую роль в сексе имеет эмоциональный настрой. Ведь главное, достичь понимания в любви и во взаимоотношениях. Стоит ли скрывать от мужчины то, что наступила менопауза? Конечно, это личное дело каждого. Но зачастую именно закрепощенность женщин, страх того что мужчина не поймет и не развеет череду сомнений.

Безусловно, занятия сексом насильно не принесут радости. Но может быть, это связано не с физиологическими изменениями в организме женщины, а именно с психологической стороной проблемы. Страха о том, как климакс отразится на интимной близости.

Нужно ли при климаксе использовать контрацептивы?

Безусловно, с возрастом в организме женщины происходят репродуктивные изменения:

  • снижается способность вызревания яйцеклетки;
  • прекращается менструальный цикл, поэтому с прекращением месячных и зачатие невозможно.

Хотя период менопаузы, начиная с начальной фазы, может длиться до 10 лет и, месячные изредка, но все же возвращаются, а значит, и яйцеклетка временами готова к оплодотворению и даже в период менопаузы.

О второй фазе климакса можно говорить, когда задержка менструации продолжается более 1 года, но и даже в этот период возможны менструальные циклы. Очевидно, что использование контрацептивов необходимо и исключать 100% отсутствие беременности у женщин даже на пятом десятке неуместно. Случаи бывают и не единичные, женщина в бальзаковском возрасте становилась матерью.

Тем не менее, даже в период менопаузы нужно использовать контрацептивы во избежание наступления нежелательной поздней беременности. Хотя вычислить срок овуляции по причине нестабильного гормонального фона также прихода менструаций практически нереально. Врачи советуют независимо от дня возможной менструации использовать безопасные противозачаточные средства. Многим женщинам предлагается проведение операции по перевязыванию маточных труб, если, конечно, нет особых противопоказаний:

  • заболеваний сердца и сосудов;
  • гипертонии, высокого давления;
  • сахарного диабета.

Как сохранить желание заниматься интимной близостью?

Не секрет, что мужчины с возрастом остаются более сексуально активными и женщине зачастую даже приходится подстраиваться, чтобы угодить мужу или партнеру. Нужно как-то повышается либидо в период климакса. Врачи же рекомендуют использовать гормональные средства в составе с эстрогенами: Дивин, Прогинов, Премарин с целью повышения сексуальной активности, нормализации психологического состояния, избавления от сухости во влагалище.

Женщинам для повышения сексуального желания можно использовать препараты Клеманс, Климадинон в составе с эстрогенами до повышения эмоционального тонуса, устранения дискомфорта во влагалище и сохранения либидо.

Желательно употреблять постоянно фолиевую кислоту. Для местного применения обрабатывать интимные места гелями: Овестин, Дивигель, также лубрикантами для достижения гармонии в сексе.

Женщинам важно следить за своей фигурой, бороться с лишним весом с включением в рацион бобовых, орехов, овощей и фруктов. Также постоянно пребывать в движении, заниматься спортом, проводить упражнения Кегеля для укрепления мышц во влагалище, повышения яркости ощущений в сексе.

Главное, найти вновь интерес к жизни. Сделать так, чтобы интимная близость оставалась как можно дольше неотъемлемой частью бытия и не думать о наступлении менопаузы. Хотя, конечно, постоянные приливы, отливы, недомогание, слабость дают о себе знать.

Для женщин в бальзаковском возрасте климакс – это скорее психологический дискомфорт, чувство страха перед приближением старости, потерей сексуальной привлекательности для мужчин. Многие женщины опускают руки, перестают следить считая, что оргазм после климакса невозможен. Скорее перестают получать удовольствие по психологическим причинам в первую очередь. Часто чувство страха, неуверенности в себе о том, что партнер может разочароваться при очередном сексе и становятся причинами дискомфорта.

Главное, вовремя помочь самой себе:

  • постоянно орошать слизистую влагалища, не допуская сухости;
  • принимать витамин Е, фолиевую кислоту, поливитаминные комплексы для нормализации выработки гормонов;
  • периодически консультироваться с врачом и сдать анализы не реже 2 раз в год.

Если отношения доверительные и мужчина понимает, что происходит с женщиной в столь непростой период, то и климакс — не преграда для нормальных партнерских взаимоотношений. С возрастом женщины становятся более чувствительными к разным мелочам, в частности и в сексе. Но все дело — в голове. Может быть, просто надоело однообразие в жизни или нет надежного партнера. Это поправимо, создать семью и крепкий брак навсегда не поздно женщинам даже, пребывая на стадии самого глубокого климакса. А оргазм – понятие растяжимое, бывает, что к этому стоит приложить лишь совсем немного усилий.

Использованные источники:

Статьи по теме