Родиола розовая климакс

Родиола розовая — лечебные свойства для женщин, противопоказания

Лечебные свойства и противопоказания родиолы розовой начали активно изучаться официальной медициной лишь с конца 1960-х г.г. До этого времени ученым не предоставлялось возможности подробнее рассмотреть загадочный экспонат. Золотой корень имеет широкий ареал обитания, но в естественных условиях встречается преимущественно в единичных экземплярах. История изучения родиолы розовой началась с открытия на горном Алтае больших скоплений чудодейственного растения. В той же местности исследователи получили от коренных жителей первые сведения о целебной силе золотого корня.

Лечебные свойства родиолы розовой для женщин

Полезные свойства алтайского кустарника подкрепляются мощным химическим составом, включающим более 140 активных компонентов. Здесь присутствуют: фенольные соединения, гликозиды, флавоноиды, дубильные вещества, антраценовые производные, эфирные масла, органические кислоты, растительные стерины и 10 неорганических соединений с высокой концентрацией марганца.

Биологическая роль родиолы розовой заключается в стимуляции центральной нервной системы. Растение является природным ноотропом. Его химические компоненты выстраивают нарушенные связи в головном мозге. Из центра действие спускается ниже на все подконтрольные органы.

Положительное влияние лекарственного корня распространяется на работу щитовидную железу, от деятельности которой зависит состояние всей репродуктивной системы.

Польза родиолы розовой доказана экспериментально. После курса препаратов, у представительниц прекрасного пола отмечалось восстановление уровня половых гормонов и исчезновение симптомов, связанных с выявленными нарушениями.

Золотой корень заменяет синтетические гормоны при раннем климаксе. Он способен избавить от таких неприятных ощущений, как приливы, нервозность, бессонница, эмоциональная нестабильность.

Средство применяется и в более раннем возрасте. На его основе лечат болезненные месячные, восстанавливают цикл. Родиола принимается при кистозе яичников и доброкачественных образованиях молочных желез.

Растение обладает уникальным качеством. Оно способно омолаживать организм.

Родиола буквально тормозит процессы старения, позволяя долгое время сохранять бодрость духа и физическую привлекательность.

Это натуральный адаптоген, защищающий организм от воздействия неблагоприятных условий внешней среды. В период разгара простудных заболеваний золотой корень помогает иммунной системе справляться с вредными вирусами и бактериями.

Rhodiola rosea – естественный антидепрессант и активатор мыслительной деятельности. Она улучшает память, внимание, концентрацию, способность анализировать информацию. Ускоряет передачу нервного импульса. Повышает стрессоустойчивость и адаптивность к меняющимся условиям.

Экстракт родиолы помогает сохранять не только умственную, но и физическую активность. Через несколько минут после приема препарата ощущается прилив сил, бодрости, повышается работоспособность.

Есть у золотого корня и неожиданный эффект. Общее улучшение физического и эмоционального фона положительно сказывается на половом влечении. Это свойство в одинаковой степени проявляется как у женщин, так и у мужчин.

Области применения растения

В гинекологии

В гинекологической практике родиола розовая применяется в качестве вспомогательной терапии при кольпитах и вагинитах. В начале климактерического периода у женщины сокращается продукция половых гормонов. Под влиянием этого процесса слизистая влагалища истончается. Ее клетки слущиваются, скорость их обновления замедляется. Возникают ощущения сухости и жжения. Внутренняя среда изменяется в сторону щелочной, что снижает защитные барьеры и способствует присоединению бактериальной инфекции.

Родиола розовая применяется местно в качестве теплых ванночек. Отвар растения содержит дубильные вещества, которые коагулируют белки на поверхности слизистой, образуя защитную пленку. Результатом подобного действия становится уменьшение боли и неприятных ощущений.

Антраценовые производные и биофлавоноиды подавляют жизнедеятельность грибков и посторонних микроорганизмов, способствуют накоплению в тканях полисахаридов, которые являются питательной средой для размножения лактобактерий. Ванночки с растительным настоем помогают восстановить кислотно-щелочной баланс слизистой влагалища.

В косметологии

Экстракт родиолы очень популярен среди производителей косметических средств. Его добавляют в питательные кремы для зрелой кожи. Комплекс полезных веществ компенсирует потерю упругости, способствует восстановлению овала лица, питает глубокие слои эпидермиса, уменьшает потерю влаги.

Средства с родиолой защищают кожу от внешнего воздействия, в том числе от солнечной радиации и выбросов химической промышленности. Питательные кремы предотвращают преждевременное старение, ускоряют клеточный энергетический обмен, нормализуют синтез липидов и коллагена.

Родиола препятствует появлению высыпаний. Устраняет сухость и шелушение. Подавляет аллергические реакции и повышает устойчивость местного иммунитета.

Для спортсменов

Препараты золотого корня повышают физическую выносливость. Салидрозид, один из главных стимулирующих компонентов, является прямым активатором эритропоэтина – почечного гормона, отвечающего за выработку красных кровяных телец.

С увеличением числа эритроцитов в крови повышается содержание кислорода. Уже через несколько часов после употребления препарата у спортсмена появляются дополнительные силы. Он становится выносливее и может дольше сохранять физическую активность.

Золотой корень ускоряет распад липидов в мышцах опорно-двигательного аппарата. В результате этого процесса молочная кислота накапливается не столь интенсивно, а по завершении тренировки человек испытывает меньшую усталость.

Инструкция по применению золотого корня

Настойка родиолы розовой

Настойка алтайского корня готовится в домашних условиях. Стаканом водки заливают 25 г сухого, измельченного до состояния порошка, корневища вместе с боковыми корнями. Лекарство настаивается в течение двух недель. А затем части растения удаляются фильтрованием.

Настойку принимают в качестве адаптогена, для профилактики ОРВИ, для повышения работоспособности, для поднятия давления при гипотонии. Лекарство пьют в первой половине дня по 20-30 капель один-два раза в день перед едой.

Не рекомендуется в качестве стимулирующего употреблять препараты родиолы дольше 5 дней подряд. Из-за частого употребления может развиться привыкание, и тогда весь последующий эффект снизойдет на нет.

Экстракт растения

Жидкий экстракт золотого корня имеет аналогичный с настойкой состав. Однако концентрация действующих веществ в нем значительно выше.

Экстрагентом служит этиловый спирт. Его используют в том количестве, которое позволяет из килограмма свежих корневищ получить литр жидкого экстракта.

Лекарство получается очень густым. Оно имеет характерный темно-коричневый цвет и травяной запах.

Экстракт принимают для стимулирования нервной и физической активности, в период восстановления после перенесенных инфекций, при пониженном давлении и для профилактики в качестве общеукрепляющего средства.

Рекомендуют начинать прием с 5 капель раз в два раза в день перед едой. В течение нескольких дней дозу можно поднять до 10 капель. Лечение длится от 10 до 20 дней.

Повторный курс можно провести не ранее, чем через месяц. Во избежание привыкания не рекомендуется использовать экстракт родиолы на постоянной основе или проводить курсы чаще 2 раз в год.

Отвар

Отвар используется наружно для приготовления ванночек, примочек, для протирания кожи.

Внутрь средство употребляется при:

  • гипотонии;
  • маточных кровотечениях;
  • поликистозе яичников;
  • фиброзе молочных желез;
  • заболеваниях ЖКТ;
  • нарушениях в работе щитовидной железы.

Ложка сухого измельченного корня заливается стаканом кипятка. Смесь настаивается на водяной бане 10 минут. Остужается, фильтруется, принимается по половине стакана утром и в обед за 15-30 минут до еды. Курс лечения составляет 2-3 недели.

Возможные побочные действия и противопоказания

Все препараты золотого корня противопоказаны детям до 12 лет. Эти лекарства могут вызвать побочные явления в виде бессонницы, головной боли и повышенного давления, поэтому их нельзя принимать во второй половине дня.

Родиола розовая снижает эффективность транквилизаторов, нейролептиков и любых успокаивающих средств. Если больной принимает подобные препараты, то перед назначением курса он должен проконсультироваться с лечащим врачом.

Золотой корень оказывает сильный тонизирующий эффект. По этой причине он противопоказан людям с повышенной нервной возбудимостью и психическими расстройствами, сопровождающимися нервозностью и агрессией. От препарата стоит отказаться гипертоникам и тем, кто страдает тяжелыми поражениями сердца.

Родиола розовая не является исключительно женским растением. Это мощный природный стимулятор и адаптоген, готовый прийти на выручку в ситуациях, в которых требуется срочно собраться с силами. Однако влияние растения распространяется далеко за пределы нервной системы. Именно поэтому оно так хорошо лечит эндокринные расстройства и женские заболевания.

Использованные источники:

Родиола розовая для женщин

Сегодня многим известно название Родиолы розовой или, как еще её называют, Золотой корень (и даже Сибирский женьшень). Давайте вместе разберемся что же это такое, какими лечебными свойствами она обладает, и какие есть противопоказания к ее применению.

Родиолу розовую как лекарственное растение начали изучать сравнительно недавно — во второй половине 20 века. В основном используются корневище и корни растения, в которых содержатся огромное количество полезных веществ — здесь и органические кислоты, и фенолы, и эфирные масла, и сахара, и микроэлементы и дубильные вещества. Именно поэтому средства с экстрактом Родиолы розовой применяют во многих областях медицины, косметологии, а также при занятиях спортом, бодибилдингом.

Родиола розовая: лечебные свойства

Экстракт родиолы является природным адаптогеном — препаратом увеличивающим стойкость нашего организма к разнообразным неблагоприятным условиям, которые в целом обычно называются общим словом «стресс». Поэтому применение препаратов на основе экстракта Родиолы показано при усталости, повышенной физической и умственной утомляемости, пониженной работоспособности, неврастении. Исследования показали, что экстракт Родиолы способствует улучшению концентрации внимания, нормализуется сон, улучшается память, ощущается прилив сил. Все это очень важно в современном быстроменяющемся мире, а особенно – женщинам, которые занимаются спортом и фитнесом, либо просто ведут активный образ жизни. По стимулирующим и адаптогенным свойствам Родиола розовая превосходит хорошо известный многим элеутерококк.

Родиола розовая для женщин ценна благодаря своим антиоксидантным, противовоспалительным и восстановительным свойствам. Главным действующим веществом является салидрозид, отличающийся большой биохимической активностью и широким спектром полезных качеств.

Средства на основе Родиолы розовой широко применяются в гинекологии. Женщинам рекомендуют применять такие препараты при лечении поликистоза яичников, фиброзно-кистозной мастопатии — заболевании молочной железы, при аменорее и дисменорее — расстройстве менструальной функции организма, при заболеваниях маточных труб. При раннем климаксе используется для устранения таких неприятных симптомов как приливы, бессонница, нервозность. В более раннем возрасте применяется для уменьшения болей при месячных, нормализации менструального цикла.

Лечебные свойства Родиолы розовой используются и в косметологии. Клинические исследования показали, что при её применении улучшается состояние чувствительной, раздраженной и увядающей кожи. Кремы с золотым корнем тормозят процессы старения нашей кожи, снижают её сухость, повышают скорость восстановления кожного покрова, нормализуют обменные процессы, помогают коже лучше защищать тело. В итоге кожа омолаживается, становится более гладкой, упругой, улучшается овал лица, появляется приятное ощущение комфорта.

Также препараты, в которые входит Родиола розовая лечебные свойства которой мы рассмотрели, обладают и неожиданным эффектом — улучшают работу половых желез, репродуктивной системы в целом, причем как у женщин, так и у мужчин.

Экстракт золотого корня помогает справляться организму с простудными заболеваниями, обладает жаропонижающим действием, применяется при туберкулезе легких. В травматологии Родиолу розовую применяют для остановки кровотечений, ускорения заживления ран, ушибов, костей при переломах. Родиола подавляет аллергические реакции организма, обладает желчегонным действием, стабилизирует работу кишечника, желудка. Лекарственные свойства Родиолы розовой применяют и для нормализации давления, повышения эластичности сосудов, что уменьшает риск инфаркта, инсульта, атеросклероза.

Родиола розовая имеет применение и во многих других случаях, например, она в некоторых случаях эффективна при сахарном диабете, ожирении, лечении онкологических заболеваний. Золотой корень используется и при лечении зависимости от курения.

Для спортсменов и тех женщин, которые занимаются фитнесом, ценность Родиолы розовой состоит в повышении выносливости, ускорении восстановления после тренировок, улучшении эластичности связок, наращивании мышечной массы.

Как же применять Родиолу розовую?

Применение любых средств с экстрактом Родиолы розовой должно проходить строго по инструкции, лучше после консультации врача. Исходя из того какую цель Вы преследуете определяется использование той или иной формы выпуска препарата — будет ли это настойка, жидкий или сухой экстракт, или отвар, чай или таблетки.

Большинство врачей и грамотных тренеров знают, что такое Родиола розовая и как ее принимать. Как и многие адаптогены лучше принимать эту добавку перед тренировкой, или утром, а также избегать приема в вечерние часы, поскольку родиола может вызвать бессонницу. Родиола розовая имеет свойства, позволяющие активным женщинам чувствовать себя бодрее, что особенно важно всем, у кого есть маленькие дети.

Противопоказания Родиолы розовой

Всем, кого интересует Родиола розовая и противопоказания к ее приему, необходимо помнить следующее. Прием добавок с Родиолой категорически противопоказан при гипертонических заболеваниях, психических расстройствах, лихорадке, эпилепсии. Детям до 12 лет использование препаратов золотого корня также противопоказано. При приеме препаратов во второй половине дня возможно повышение давления, головные боли, бессонница.

При применении вместе с другими адаптогенами Родиола розовая имеет свойство усиливать их побочные эффекты, поэтому даже при совместном назначении таких препаратов необходимо снижать их дозировку.

Использование спиртовых настоек противопоказано людям с алкогольной зависимостью, заболеваниями печени, беременным и кормящим женщинам.

Итак, если вы чувствуете усталость и надо срочно собраться с силами — замечательное растение Родиола розовая вам непременно поможет! Да и во многих других ситуациях препараты золотого корня придут вам на помощь, но при их приеме необходимо строго соблюдать рекомендуемую производителем лекарственного средства дозировку.

Использованные источники:

Родиола розовая и менопауза

Одной из самых волшебных трав на земле является Родиола розовая. Название этого чудесного растения появилось из — за того, что при надломе корня, можно почувствовать запах розы. В народе существует такая примета – кто найдет «золотой корень», тот будет здоров и удачлив.

Особую ценность этому корню придает его способность повышать устойчивость к неблагоприятным воздействиям внешней среды при помощи повышения синтеза биологически активных веществ в организме женщины.

Химический состав

Физиологи Католических университетов Лёвена и Бельгии считают, что Родиола розовая является аккумулятором запаса воды и кислорода. В ней содержаться фитохимические соединения, так называемые — салидрозиды. Они помогают организму включить сигнал тревоги и начать противостояние процессу старения. Лекарственные свойства этого растения неоценимы, особенно для женщин в период менопаузы.

Учеными были обнаружены в родиоле такие химические соединения:

  • органические кислоты (щавелевая, лимонная, яблочная, янтарная)
  • углеводы (глюкоза, фруктоза, сахароза)
  • алкалоиды (астралгин, родионин, родин, розавин и др.)
  • минералы (Zn, Mn, Cu)

Действие

В результате многочисленных исследований, ученые пришли к выводу, что R.rosea является адаптогеном, причем — мощным, что так необходимо женщинам менопаузального периода. Доказано, что фитоэстрогены положительно влияют на организм.

Этот корень повышает уровень устойчивости к стрессу и, обладая антиоксидантным действием, Родиола розовая действует на организм следующим образом:

  • снижает усталость
  • улучшает память
  • укрепляет сердечно — сосудистую систему
  • восполняет жизненную энергию организма
  • снимает стресс
  • способствует понижению веса
  • восстанавливает гормональный баланс
  • укрепляет костную ткань
  • проявляет антиканцерогенное действие

Научные доказательства

Ученые Национального центра биотехнологической информации США предложили исследовать действие Родиолы розовой в качестве потенциального селективного модулятора эстрогеновых рецепторов (SERM), с целью профилактики и лечения усталости, стресса, депрессии, нарушения памяти, сердечно – сосудистой системы, профилактики остеопороза и онкологических заболеваний.

При выборе метода исследования, рассматривалась связь между снижением уровня эстрогена в крови и рисками, связанными с менопаузой. А также, молекулярными механизмами, лежащими в основе эстрогенного воздействия на здоровье и данными, свидетельствующими о лечебном эффекте экстрактов родиолы розовой на эти механизмы.

В механизм включались негеномные и геномные эффекты. Активировались эндотелиальный синтез оксида азота, с повышенным его выбросом и запускалось противовоспалительное действие, защищая остеобласты. Были представлены клинические случаи, иллюстрирующие лечение менопаузы родиолой. Обсуждались все риски и недочеты в исследованиях, для дальнейшего понимания происходящих изменений в организме.

Полученные данные свидетельствуют о том, что R.rosea, нуждается в продолжении исследования, в качестве потенциального избирательного модулятора эстрогеновых рецепторов (SERM), с целью смягчения протекания климакса, который сопровождается психологическими, сердечно – сосудистыми и костными расстройствами.

Как употреблять

Что же касается употребления этого чудо – растения, то существуют определенные тонкости.

  • Экстракт можно использовать не длительное время.
  • Начинать его пить надо, до предполагаемых физических нагрузок.
  • Рекомендуется принимать экстракт родиолы в первой половине дня.

В домашних условиях можно приготовить чай из «золотого корня»

Для приготовления понадобится:

  • чайная ложка измельченного корня;
  • литр воды и мед.

Корень родиолы розовой залить водой. Кипятить 10 минут. Затем,30 минут настоять и процедить. Пить в течение дня, любыми порциями. Этот чай окажется намного полезнее обычного и, как каждое лекарственное растение, повысит иммунитет.

Использованные источники:

LiveInternetLiveInternet

Метки

Рубрики

  • 2 Познание мира и себя (7423)
  • Психология и поиск себя (1924)
  • Работа над собой (1657)
  • Эзотерика, философия (1444)
  • практики, медитации (1000)
  • Тонкий мир (806)
  • Энергетика и строение человека (607)
  • 1 Жизнь без прикрас (6034)
  • О мужчинах. И женщинах 🙂 (1109)
  • Необычное. Природа. Тайны. (845)
  • Наука (521)
  • как это было (483)
  • 2018 — Мир и Земля (458)
  • космос (375)
  • 2014 — Мир и Украина (371)
  • 2017 — Мир и Земля (353)
  • 2016 — МЫ и МИР (309)
  • 2015 — Мы, Мир и Украина (268)
  • Йеллоустоун. Лепестки. Камушки. (127)
  • 3 Мудрость жизни (3448)
  • практические советы (2059)
  • Медики о медицине (324)
  • ОНКОЛОГИЯ (230)
  • Лечения: аромо, цвето и др. (187)
  • аптечка: мази и др. (166)
  • Мудрый возраст (21)
  • 4 Народные рецепты (2395)
  • 1 ЛУКОШКО полезных советов (401)
  • 1 разные общие советы (391)
  • суставы ног, рук, позвоночник (227)
  • голова, нервы, давление (176)
  • сердечно-сосудистые (137)
  • почки, печень (128)
  • желудочно-кишечный тракт (122)
  • глаза, зрение (120)
  • 2 чистка, очищение (118)
  • 2 общее оздоровление (112)
  • кожные проблемы (94)
  • уши, горло, нос (94)
  • женские и мужские проблемы (82)
  • ступни ног, грибок, мозоли, шишки (77)
  • рот, зубы и проблемы с ними (68)
  • 1 ОТ БОЛЕЗНИ ИЗЛЕЧИЛСЯ САМ (59)
  • простуда (53)
  • лёгкие (35)
  • 1 Из древних знаний (2170)
  • славянские практики (577)
  • обереги (335)
  • практики других народов (308)
  • Славянское целительство (233)
  • заговоры (208)
  • 1 Русь. Славяне. (1975)
  • НАШИ ПРЕДКИ (603)
  • История, легенды, сказки (393)
  • БОГИ славян (346)
  • Животный и растительный мир в славянстве (53)
  • ПЕСНИ птицы Гамаюн (18)
  • ДОМ и КУХНЯ (1627)
  • у нас на кухне (1322)
  • Мультиварка и рецепты (203)
  • Магия (1206)
  • практика (613)
  • Технологии разные (92)
  • Стихии и магия (81)
  • Это интересно (839)
  • Разное (404)
  • Творчество Аллы (59)
  • Предсказания. Гороскопы. (670)
  • Праздники. Новый Год. (309)
  • Сварожий Круг (20)
  • Обучение (630)
  • Из разных книг (293)
  • космоэнергетика (197)
  • семинары, лекции (82)
  • целительные программы (58)
  • Это видео, музыка (538)
  • День космических историй. (24)
  • Фильмы (20)
  • Русский язык. (286)
  • РУНЫ (244)
  • Это Помощь для блога и компьютера (164)
  • ЭТО ЛИЧНОЕ (57)

Музыка

Поиск по дневнику

Друзья

Постоянные читатели

Статистика

Климакс, народные рецепты при климаксе

Климакс. что делать дальше?

Период климакса характеризуется постепенным угасанием детородных функций и общей гормональной перестройкой.
Чем же обусловлено наступление климакса?

Климакс – естественный физиологический процесс в женском организме, характеризующийся нарушением выделения гормонов, которые определяют деятельность яичников и гипофиза, и прекращением менструаций.

Климакс начинается у женщин 45-48 лет, однако этот процесс может проявить себя и раньше (до 40 лет), тогда он получает называние «ранний климакс», либо позже (после 55-56 лет). Возраст наступления климакса предопределяется, прежде всего, наследственностью.

Могут приблизить наступление климакса перенесенные гинекологические операции, сильный и длительный стресс, инфекционные болезни. Считается, что на 1-3 года быстрее наступает климакс у женщин, которые много курят. Течение климакса напрямую зависит от того образа жизни, которого придерживалась женщина: вредные привычки, хронические заболевания, стрессы.

Легче всего переносят его те женщины, у которых он наступает в среднестатистическом возрасте. Ранний климакс обычно длится долго и чаще сопровождается неприятными симптомами. Более поздний срок вступления в климактерический период в какой-то степени полезен.

На организм дольше влияют эстрогены, защищающие сердце и сосуды женского организма. Позже начинают стареть кожа и волосы, дольше сохраняется женственность фигуры.

Стадии климакса

Первая стадия климакса (пременопауза) начинается с нарушений работы яичников до полного прекращения менструации.

Вторая стадия (менопауза) характеризуется прекращением выработки женских половых гормонов. Постменопауза длится в среднем 3-5 лет. За это время работа яичников прекращается полностью.

О приближении климакса свидетельствуют следующие признаки: прилив крови к лицу и шее, повышенная потливость, усиленное сердцебиение, резкие повышения и спады давления, частые головные боли, быстрая утомляемость, бессонница, отсутствие либидо. Все вышеперечисленные проявления исчезают, как только организм приспосабливается к новым физиологическим условиям. Однако у некоторых женщин они присутствуют еще долго и значительно ухудшают общее самочувствие и качество жизни.

Лечение климакса

Женщине после менопаузы необходимо быть предельно внимательной к себе и своему здоровью, так как изменения, произошедшие в организме, могут приводить к таким серьезным заболеваниям как инфаркт миокарда, инсульт, гипертония, остеопороз, атеросклероз и другие.

Для того, чтобы уменьшить частоту проявлений признаков климакса, врачи рекомендуют подкорректировать образ жизни – придерживаться здорового питания (исключить потребление алкоголя, кофе и напитков, содержащих кофеин, убрать из рациона жирную пищу, есть больше свежих фруктов и овощей), соблюдать полноценный режим отдыха и труда, избегать стрессовых ситуаций.

А если душевное расстройство неизбежно или случилось, то можно научиться справляться с ним с помощью техники релаксации, например, йоги и медитации.

Самым современным методом лечения климакса и облегчения его неприятных симптомов является заместительная гормональная терапия, основанная на замещении недостающих гормонов в женском организме. На Западе это метод лечения применяется уже очень давно, что позволяет женщинам великолепно выглядеть даже в пожилом возрасте.

Терапия женскими гормонами помогает значительно улучшить самочувствие женщины и предотвратить риск появления тяжелых заболеваний, связанных с перестройкой женского организма. Многие препараты можно принимать и для профилактической цели или коррекции небольших гормональных нарушений и у молодых женщин, большинство из них являются БАДами и абсолютно безвредны.

«В 45 – баба ягодка опять!» И это значит, что, справившись с климаксом, женщина начинает новый период своей жизни, здоровой и полноценной.

В стародавние времена тем, кто дожил до климакса и хотел бы продолжить половую жизнь, бабушки-знахарки советовали принимать настои и отвары трав.

Например, такой сбор.

Смешайте 4 ст. л. корня стальника пашенного, 3 от. л. корня аира болотного, по 2 ст. л. корней цикория и корней же фиалки обыкновенной, ст. л. корней пырея ползучего. Затем ст. л. сбора залейте 250 мл кипятка. Закройте и покипятите 10-12 минут на водяной бане на медленном огне. Снимите с огня и дайте 40 минут настояться. Не процеживайте. Пейте в течение дня небольшими дозами за 15-20 минут до еды или через два часа после приема пищи.

Сбор назначали и при желчнокаменной болезни, подагре, воспалительных заболеваниях женских половых органов, мочевого пузыря. Сбор тонизирующий. Поэтому тем, кто страдает гипертонией, употреблять его нельзя. На ночь тоже пить нельзя, чтобы бессонницу не «заработать».

Многие рецепты, даже сложные, передавались из поколения в поколение, из уст в уста.

Сохранилось, например, такое стихотворное наставление.

Будешь этот отвар пить —
Крепко будешь мужа любить.
А будешь и ему отвар давать,
Не будет других баб знать.
Ты ворожить-то ворожи,
А ангельской травки корней
больше в отвар положи.
Мужика своего пои
Да себя не забывай.
Тогда и сеновал будет рай.
Этот отвар может
не только камни дробить,
Но и помогает мужиков любить.
Блудным бабам отвар не давать.
Чтоб греха не наживать.
Вдовам лучше другой предложить.
Чтоб их в грех не вводить.

В.Ю. Черткова, г. Камышин

Современная медицина располагает эффективными медикаментозными средствами, которые помогают быстро восстановить эмоциональное и физическое равновесие. При выраженной сухости влагалища, препятствующей полноценной половой жизни, врач назначает заместительную гормональную терапию. Прием эстрогенов и прогестогенов может быть отдельным или в комбинации. В период климакса весьма полезна витаминотерапия.

В копилке у народных целителей и знахарей накоплено достаточно много фиторецептов, способных облегчить и смягчить протекание климакса.

Отвар для лечения аднексита
Требуется:
по 1 ст. л. плодов шиповника коричного, корней крапивы двудомной, корней медуницы лекарственной, по 2 ст. л. почек тополя черного, корневищ лапчатки прямостоячей, 500 мл воды.

Настой «Успокаивающий»
Требуется:
по 1 с,т. л. листьев мяты перечной, цветков ромашки аптечной, корней валерианы лекарственной, 500 мл воды.
Способ приготовления.
Перемешать измельченные и высушенные растительные компоненты. Залить 2 ст. л. сбора кипятком, настоять лучше в термосе в течение 3 ч, процедить.
Способ применения.
Принимать по 1 стакану утром и вечером в качестве успокаивающего и болеутоляющего средства при климаксе.

Настой для лечения климакса
Требуется:
по 1 ст. л. плодов рябины обыкновенной, плодов шиповника коричного, изюма, измельченной кураги, 1 л воды.
Способ приготовления.
Шиповник освободить от семян, измельчить. Смешать с изюмом, ягодами рябины и курагой. Состав залить горячей водой, настоять в термосе в течение ночи.
Способ применения.
Принимать витаминный напиток по 1 стакану 3— 5 раз в день после еды при климаксе.

Настойка корней родиолы розовой
Требуется:
1 ст. л. сухих измельченных корней родиолы розовой («красной щетки»), 500 мл водки.
Способ приготовления.
Корни родиолы высушить, измельчить и залить высококачественной водкой (можно 40%-ным спиртом). Настоять 2 недели, процедить.
Способ применения.
В коньячную (30-миллилитрвую) рюмку налить 1 ч. л. настойки, разбавить кипяченой водой. Принимать 3 раза в день за 30 мин до еды.

Настойка цветков боярышника
Требуется:
2 ст. л. цветков боярышника кроваво-красного, 200 мл водки или 40%-ного спирта.
Способ приготовления.
Свежие цветки боярышника залить качественной водкой или спиртом. Состав настоять в течение 10— 14 дней, периодически встряхивая, процедить.
Способ применения.
Принимать после еды по 20—25 капель 3 раза в день.

Отвар манжетки с вином
Требуется:
1 ст. л. травы манжетки, 500 мл сухого виноградного вина.
Способ приготовления.
Залить высушенную и измельченную траву манжетки виноградным вином, кипятить 10 мин на водяной бане, настоять сутки, процедить.
Способ применения.
Принимать по 30 мл 3 раза в день после еды в период климакса для смягчения его болезненных проявлений и успокоения нервной системы.

Отвар «Смягчающий»
Требуется:
по 1 ст. л. корней заманихи высокой, стеблей гречихи посевной, травы манжетки, 1 л воды.
Способ приготовления.
Каждое растение по отдельности высушить, измельчить. Смешать сбор, залить кипятком, кипятить на водяной бане 10 мин. Сняв с огня, настоять 30 мин, процедить.
Способ применения,
Пить, как чай, по 1 стакану 2—3 раза в день. Травяной сбор смягчает климактерические недуги.

Отвар «Витаминный»
Требуется:
по 2 ст. л. сосновых почек, травы полыни горькой, травы шалфея лекарственного, травы душицы обыкновенной, травы тысячелистника обыкновенного, травы тимьяна ползучего, корней аира болотного, 3 л воды.
Способ приготовления.
Составив сбор, залить сухой измельченный растительный состав кипяченой водой. Варить при слабом кипении 5—10 мин, после чего настоять 1 ч, процедить, вылить в ванну.
Способ применения.
Принимать водную процедуру (температура 37 °С) в течение 15 мин при патологическом климаксе 3 раза в неделю. Ванна действует успокаивающе, улучшает обменные процессы и укрепляет организм.

Укрепляющий отвар
Требуется:
по 1 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, травы лофанта, травы пустырника сердечного, 500 мл воды.
Способ приготовления.
Растительные ингредиенты измельчить и перемешать. Залить 2 ст. л. смеси кипятком, поставить на водяную баню на 10 мин, не доводя до кипения, настоять 30 мин, процедить.
Способ применения.
Принимать по 1/2 стакана утром и вечером.

Отвар корней арники
Требуется:
2 ст. л.^корней арники горной, 500 мл горячей воды.
Способ приготовления.
Корни арники измельчить, залить кипятком, поставить на огонь на 10 мин, настоять 3—4 ч, процедить.
Способ применения.
Принимать перед едой по 1/4 стакана 3—4 раза в день при метроррагии.

Использованные источники:

Родиола розовая: свойства и противопоказания

Еще совсем недавно о пользе золотого корня людям было известно крайне мало. Сейчас же это растение, известное еще и под названием розовой родиолы (rhodiola rosea), применяется практически повсеместно: в медицине, косметологии и даже в спорте. Читайте, в чем кроется секрет этой целебной культуры, как и зачем ее используют.

Что такое золотой корень

Родина розовой родиолы – Алтай, но встречается ее выращивание и в Китае, Болгарии, Монголии. Травянистое растение считается суккулентным двудомным из семейства толстянковых. Корень родиолы розовой очень крупный, окрашен в бронзовый позолоченный тон. От него должно расти множество придатков. На поверхности располагается небольшая травянистая часть, состоящая из множества стеблей разной высоты с листочками, выглядит как цветок. В определенный период формируются соцветия, на которых впоследствии зреют плоды. Выкапывают корень дважды за год.

Состав родиолы розовой

Эффективность применения многолетнего растения обусловлена богатым перечнем веществ и ароматических соединений, содержащихся там, и коротким списком противопоказаний. Химический состав родиолы представлен:

  1. Гликозидами. Вещества, благоприятно воздействующие на сердце и сосуды. Успокаивают.
  2. Флавоноидами. Эти вещества повышают гибкость и эластичность сосудов, стабилизируют давление и ритм сердечных сокращений. Они играют важную роль при выработке желчи, мочи, заставляют кору надпочечников работать активнее.
  3. Дубильными веществами. Меняют структуру белка.
  4. Антрахинонами. Вещества, способствующие укреплению иммунной системы. Обладают слабительным действием.
  5. Салидрозидом.
  6. Эфирными маслами. Являются прекрасными антисептиками, снимают воспаления, заживляют ранки. Положительно влияют на нервную систему, обладают нейропротекторным действием.
  7. Кумаринами. Вещества, которые подавляют опухолевые метастазы, замедляют рост образований, помогает побороть даже вирус коксаки Б3.
  8. Органическими кислотами: щавелевой, янтарной, яблочной, лимонной. Все они благотворно влияют на органы и системы.
  9. Фенолами. Служат для укрепления и защиты кровеносной системы.
  10. Углеводами. Розовый корень содержит глюкозу и фруктозу. Первый углевод дает энергию для метаболизма, а второй – нормализует в крови уровень сахара.
  11. Стеринами. Понижают уровень холестерина, укрепляют иммунитет и сердечно-сосудистую систему.
  12. Госсипетином и родиолфлавонозидом. Убивают золотистый стафилококк.
  13. Алкалоидами. Снимают боль и спазмы, останавливают кровотечения.
  14. Микроэлементами. Есть марганец, медь, цинк.
  15. Антрагликозидами. Обладают слабительным эффектом, усиливая перистальтику толстой кишки.

Свойства

Сфера применения растения невероятно широка. Все полезные свойства родиолы розовой перечислить сложно, противопоказаний практически нет. Ее используют не только для лечения, но и для проведения косметологических процедур. Розовый корень полезна при:

  • проблемах центральной нервной системы;
  • плохом зрении;
  • нарушениях слуха;
  • сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • аллергии;
  • неврозе;
  • при кислородном голодании;
  • гипотонии;
  • туберкулезе легких;
  • ВСД;
  • пониженной работоспособности и хронической усталости;
  • импотенции;
  • зависимости от курения;
  • плохой концентрации, проблемах с памятью;
  • простудах;
  • горной болезни;
  • цинге;
  • нарушениях сна;
  • угревой сыпи и других проблемах с кожей;
  • болезнях желудка, кишечника;
  • маточных кровотечениях.

Золотой корень для мужчин

Представителям сильного пола применение розовой родиолы помогает при проблемах с потенцией. При этом устраняется не только сама дисфункция, но и основные причины, приводящие к ней. Родиола розовая для мужчин благотворно воздействует на половые органы и повышает способность зачатия. В отзывах мужчин, применяющих ее, сказано, что растение помогает предотвратить преждевременную эякуляцию, продлить сам половой акт, усиливает либидо.

Такое действие розового корня обусловлено тем, что как правило, все проблемы по мужской части вызваны внешними факторами: стрессами, несоблюдением режима сна, вредными привычками, неправильным питанием. Растение же, в котором содержатся фенолы, помогает решить все эти проблемы и одновременно благоприятно влияет на потенцию, избавляет не только от дисфункций, но и от заболеваний мочеполовой системы: аденомы, простатита.

Для женщин

Растение нашло широкое применение в гинекологии. Золотой корень для женщин рекомендуют использовать при лечении:

  • раннего климакса;
  • фиброзно-кистозной мастопатии;
  • первичной и вторичной аменорее;
  • дисменорее;
  • поликистозе яичников;
  • аднекситах.

Спринцевания настойкой родиолы назначают при:

  • кандидозе;
  • эндометриозе;
  • уреаплазмозе;
  • вульвовагините;
  • кольпите.

В бодибилдинге

Спортсмены часто применяют данное растение вместо стероидов, что делает их более выносливыми. Родиола розовая в спорте считается природным нестероидным препаратом, насыщающим организм витаминами, антиоксидантами, аминокислотами, ферментами и минералами, обладает адаптогенными свойствами. Розовая родиола помогает организму спортсмена:

  1. Легче переносить предельные физические нагрузки.
  2. Спокойнее переживать стрессы перед состязаниями и другими ответственными мероприятиями.
  3. Расслабляет мышцы, понижает уровень возбудимости нервной системы.
  4. Нормализовать давление, частоту сокращений сердца.
  5. Быстрее восстанавливаться.
  6. Стать выносливее.
  7. Улучшить координацию.

В косметологии

Благодаря органическим кислотам и другим активным веществам, содержащимся в растении, оно является компонентом множества средств для ухода за кожей и омоложения. Как действует родиола розовая в косметологии:

  • обеспечивает противовоспалительный эффект;
  • активизирует обменные процессы тканей;
  • обеспечивает замедление старения;
  • благотворно влияет на чувствительную и увядающую кожу;
  • разглаживает морщинки, что очень хорошо видно на фото;
  • тонизирует и восстанавливает кожу, питает ее, увлажняет;
  • активизирует процесс обновления тканей;
  • обеспечивает доступ кислорода к клеткам.

Лечебные свойства родиолы розовой

Уже много сказано было о применении в медицине растения, но стоит рассказать подробнее о том, для терапии каких заболеваний корень используется. В чем выражены лечебные свойства родиолы:

  1. Благотворное воздействие на сердце, нормализация давления, повышение эластичности сосудов. Это помогает предотвратить атеросклероз, инсульт, инфаркт.
  2. Желчегонное действие. Розовая родиола полезно для людей с заболеваниями печени.
  3. Уменьшает трансэпидермальные потери воды.
  4. Останавливает кровотечения.
  5. Увеличивает умственную деятельность.
  6. Помогает при анемии.
  7. Снимает воспаления, обладает антибактериальным действием, ускоряет процесс заживления ран.
  8. Розовая родиола обладает ярко выраженным жаропонижающим эффектом, что очень важно при лечении инфекционных заболеваний.
  9. Средство удивительно действует на пищеварительную систему. Розовый корень стабилизирует работу желудка, кишечника. При его употреблении значительно улучшается аппетит.
  10. Розовая родиола выводит из организма токсины.
  11. Средство помогает при психических и неврологических расстройствах.

Применение родиолы особенно эффективно при:

  1. Ожирении. Розовая родиола нормализует обменные процессы, расщепляет жиры.
  2. Сахарном диабете. Розовая родиола нормализует уровень сахара, снимает отеки.
  3. Онкологии. Розовая родиола тормозит рост раковых клеток, метастазов. Она выводит канцерогены.

Инструкция применения родиолы розовой

Любое средство необходимо употреблять правильно, иначе это не принесет положительного лечебного эффекта, а может даже дать отрицательный. Применение родиолы розовой должно осуществляться по инструкции, с соблюдением дозировок. Огромное значение на то, как употреблять средство, оказывает форма его выпуска. Розовый корень можно купить в виде:

Настойка­

В такой форме средство можно купить, либо приготовить самостоятельно. Настойка родиолы делается двумя способами:

  1. 30 г сухого корневища залейте 0,6 л кипятка. Накройте, оставьте на 5 часов. Процедите.
  2. 100 г сухого экстракта розовой родиолы залейте литром водки. Выдержите две недели в темном помещении при низкой температуре.

Как пить настойку по инструкции:

  1. От 5 до 10 капель следует развести четвертью стакана воды.
  2. Розовую родиолу принимают за полчаса до еды 2-3 раза за сутки.
  3. Последнее употребление не позже, чем за 4 часа до сна.

Экстракт

Средство в такой форме особенно полезно при астении, неврастении, ОРВИ, переутомлениях. Экстракт родиолы в жидком виде применяют так:

  1. 5-10 капель трижды в сутки.
  2. Курс приема лекарственного сырья составляет не больше 21-го дня.
  3. При психических расстройствах назначают по 30-40 капель экстракта.

В аптеках продаются и сухие экстракты розовой родиолы. Из них можно заварить чаи и отвары. Вот рецепты:

  1. Чтобы сделать чай, надо залить стаканом кипятка 10 грамм экстракта. Через 4 часа следует процедить жидкость и выпить в два приема. Суточная доза – 150 мл.
  2. Отвар делают из 20 грамм экстракта. Его кипятят в литре воды 10 минут, потом сутки настаивают в термосе. Пьют по 1 ст. л. трижды в сутки.

В таблетках

Очень удобное в применении средство. Как пить таблетки родиолы розовой с содержанием 250 мг экстракта в 1 штуке:

  1. 2 капсулы в сутки в процессе еды в первой половине дня.
  2. В зависимости от цели приема его длительность должна составлять от 10 до 30 суток.
  3. Если это необходимо, следующий курс начинают спустя две недели.

Как принимать родиолу розовую

Вариантов множество и каждый из них подбирается в индивидуальном порядке. Прежде всего следует определиться с тем, по каким показаниям вы хотите использовать розовую родиолу. Прием золотого корня для лечения или профилактики болезней осуществляется по разным схемам. Исходя из того, какова ваша цель, вы можете выбрать, в какой форме будете использовать средство: настойки или экстракта, таблеток, чая, отвара или даже лекарственного сбора.

Сколько принимать­

Даже одной дозы настойки или отвара хватит для того, чтобы успокоиться, почувствовать прилив сил. То, сколько по времени принимать родиолу розовую, зависит от тяжести заболевания, к примеру, шестинедельный курс поможет вам избавиться от обострения какого-либо хронического недуга. Желательно не прибегать к такому длительному лечению. Дело в том, что лекарство стимулирует все силы организма, а бесконечно оказывать на них такое действие нельзя. Каков бы ни был курс приема родиолы, желательно всегда делать пятидневный перерыв после недели употребления средства.

Как заваривать золотой корень

В процессе готовки, согласно отзывам, нет ничего сверхъестественного. Чай с золотым корнем делается так:

  1. 1 ст. л. корневища залейте литром воды и поставьте на плиту.
  2. Кипятите 5 минут.
  3. Настаивайте чай полчаса.
  4. Пейте маленькими порциями, всего не больше двух стаканов в сутки.

Средство можно купить в обыкновенной аптеке, заказать в интернете. Цена его зависит от формы выпуска и объема, который вы выберете. Приблизительная стоимость указана в таблице:

Использованные источники:

Чем полезна Родиола розовая

Родиола розовая – это многолетнее травянистое растение, достигающее в высоту 50 см. Переходящее в корень корневище толстое, напоминает согнутую кисть человека, покрыто буроватой корой и может весить до 2,5 кг. Растет родиола на каменистых россыпях и в тундре, распространена на Дальнем Востоке, в Западной и Восточной Сибири.

В народе родиолу называют розовым или золотым корнем. Растение охраняется и включено в Красные книги многих областей России. В прежние времена из-за уникальных лекарственных свойств места произрастания золотого корня держались в тайне, а ценные рецепты бережно передавались из поколения в поколение.

Родиола розовая — 7 полезных свойств

В корнях родиолы розовой сконцентрировано большое количество полезных и биологически активных веществ: органические кислоты, флавоноиды, эфирное масло, антрагликозиды, сахара и салидрозид.

Повышает иммунитет

Родиола розовая оказывает положительное действие на иммунную систему, укрепляя ее. Содержащиеся в корне растения вещества нормализуют обмен веществ и повышают сопротивляемость организма различным инфекциям. Родиола стимулирует выработку в желудке и селезенке NK-лейкоцитов, улучшая иммунитет и поддерживая правильный гомеостаз внутри тела.

Предупреждает болезни сердца

Избыток стрессовых гормонов негативно влияет на организм и может привести к болезням сердца, гипертонии и критическому уровню калия. Родиола розовая помогает регулировать сердцебиение и устранять аритмию, снижая тем самым шансы возникновения атеросклероза, инфарктов и инсультов.

Профилактика рака

Высокая концентрация антиоксидантов и вещество салидрозид повышают естественную способность организма противостоять токсинам, проявляют антибактериальную и противоопухолевую активность, что позволяет использовать родиолу при лечении некоторых видов рака и для восстановления после химиотерапии.

Поддерживает сексуальное здоровье

Родиола розовая широко применяется для восстановления эмоционального и физического здоровья, в том числе нормализации сексуальной функции как у сильного, так и у слабого полов. Препараты родиолы назначают мужчинам при эректильной дисфункции и преждевременном семяизвержении, а женщинам золотой корень помогает в период климакса, при бесплодии, маточных кровотечениях, нерегулярных месячных и молочнице.

Способствует потере веса

Последние исследования подтверждают эффективность использования экстракта родиолы розовой при комплексном подходе к проблеме снижения веса. Ферменты золотого корня ускоряют метаболизм и способствуют сжиганию в организме жировых клеток. Также экстракт растения тонизирует и повышает выносливость, что очень важно при активных физических нагрузках.

Борется со стрессом и депрессией

Компоненты, входящие в состав родиолы розовой, влияют на гормональный уровень организма и способность к расслаблению. Благодаря адаптогенным свойствам растение стимулирует нервную систему, приводя в норму психоэмоциональное состояние, регулируя выработку кортикостероидов и катехоламинов. Использование препаратов родиолы розовой для лечения некоторых форм депрессии и хронического стресса по эффективности может сравниться со многими известными антидепрессантами.

Улучшает память и концентрацию

Активное вещество салидрозид не только защищает эритроциты от окислительного стресса, но и участвует в снабжении клеток кислородом, а также стабилизирует азотистый обмен. Особенно это важно для пожилых людей, подверженных риску наступления деменции или болезни Альцгеймера. Регулярное употребления чая и сборов с родиолой розовой стимулирует работу мозга, улучшает память и способность к концентрации, является профилактикой нейродегенеративных расстройств.

Родиола розовая – противопоказания

Чтобы избежать бессонницы, рекомендуется принимать родиолу за 4-5 часов до отхода ко сну. Сильное эмоциональное возбуждение является противопоказанием для употребления препаратов на основе растения, поэтому необходимо успокоиться (оптимально — поспать несколько часов) и только потом принять 100-150 мл настоя или 5-10 капель экcтракта золотого корня.

Иногда во время использования (чаще всего передозировке) препаратов родиолы розовой появляются такие побочные эффекты, как головная боль, повышенная возбудимость, раздражительность, проблемы со сном, дискомфорт в области сердца. У людей, страдающих от вегетососудистой дистонии, гипотонии, а также диэнцефалита и климакса, могут наблюдаться общее ухудшение самочувствия и внезапные скачки артериального давления.

Употребление препаратов на основе родиолы розовой противопоказано при следующих состояниях и заболеваниях:

  • беременность и лактация;
  • возраст младше 12 лет;
  • гипертонический криз;
  • эпилепсия;
  • лихорадка;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • повышенная нервная возбудимость;
  • острая сердечная недостаточность;
  • тяжелые формы сердечно-сосудистых заболеваний;
  • серьезные нарушения работы ЦНС;
  • постгриппозный энцефалит;
  • индивидуальная непереносимость.

Родиола розовая — лечебные рецепты

Препараты этого растения можно приобрести в аптеке, но народная медицина предлагает рецепты самостоятельного их приготовления. В зависимости от недуга могут применяться различные формы народных лекарственных средств.

Настой

Настой родиолы розовой применяется при лечении нервных расстройств, заболеваний желудка, гипертонии и малярии. Это средство повышает уровень глюкозы в крови, способствуя сохранению активности мозговой деятельности даже при длительной физической нагрузке.

Для приготовления средства 10 г корня растения заливают 200 мл кипятка, оставляют для настаивания на четыре часа, затем процеживают. Пить настой нужно два-три раза в сутки по 150-200 мл.

Настой золотого корня благодаря своим ранозаживляющим свойствам прекрасно подходит как для внутреннего, так и для наружного применения: его можно использовать для полоскания полости рта при ангине или же наносить на раны, ссадины или порезы.

От простуды и слабости сердца рекомендуется следующий рецепт: 20 г корня родиолы измельчить и залить 0,5 л кипятка, затем настоять от четырех до пяти часов. По истечении этого времени корни нужно отжать, а сам настой процедить. Употреблять полученный напиток следует по половине стакана три раза в сутки.

Настойка

В виде настойки родиола розовая успешно используется для лечения множества болезней, в том числе и заболеваний сердца, эндокринных нарушений, укрепления иммунитета и улучшения работоспособности.

Самостоятельно приготовить настойку можно следующим способом: измельченные корневища (50 г) растения помещают в полулитровую банку, заливают водкой до горлышка, плотно закрывают и убирают в темное и прохладное место на двадцать дней. Готовую настойку следует хранить в холодильнике и пить по 15-20 капель два раза в день. Корни родиолы из банки вынимать не нужно.

При упадке сил, анемии, заболеваниях печени, легочном туберкулезе, сахарном диабете, импотенции у мужчин и некоторых женских заболеваниях можно приготовить настойку по такому рецепту: 100 г измельченных корней заливаются 400 мл водки и помещаются в темное место на 7-10 дней. Употреблять готовое средство нужно до еды по пятнадцать капель трижды в день. Необходимо учитывать, что передозировка или слишком продолжительный прием настойки могут дать обратный лечебному эффект и нанести организму вред.

Отвар

Отвар корней родиолы розовой является мощнейшим стимулятором ЦНС, превосходящим по эффекту кофе и содержащий кофеин чай (индийский, цейлонский и грузинский). В связи с этим отвар или чай из родиолы не стоит употреблять каждый день, а только при необходимости.

Для приготовления отвара одна чайная ложка нарезанного корня растения заливается литром воды, доводится до кипения, кипятится в течение десяти минут, после чего оставляется на сорок минут настаиваться. Пить такой тонизирующий напиток разрешается по два-три стакана в сутки, по желанию добавляя в него сахар или мед.

Экстракт (капли)

Как аптечное средство экстракт золотого корня назначается с целью повысить физическую и умственную деятельность пациентов. Не рекомендуется принимать экстракт во второй половине дня, поскольку это может вызвать нарушения сна.

Дозировка и длительность приема препарата определяются лечащим врачом, но обычно назначают по 5-10 капель два или три раза в сутки. Перед употреблением средство необходимо растворить в небольшом количестве питьевой воды и выпить за 10-15 минут до еды.

Сборы

Помимо самостоятельного использования родиола розовая является компонентом многих лекарственных сборов.

В сбор от простуды и расстройств желудочно-кишечного тракта в одинаковых частях входят:

  • родиола розовая (корни);
  • ежевика (листья);
  • малина (листья);
  • земляника (листья);
  • бадан (черные листья);
  • черная смородина (листья);
  • чабрец;
  • зверобой (цветки);
  • лапчатка кустарниковая (цветки).

Три столовые ложки готового сухого сбора необходимо залить одним литром кипятка и настаивать в течение часа. Для улучшения вкуса в готовый чай из трав можно подсластить медом или сахаром. Такой напиток отлично тонизирует и нормализует метаболизм.

В сбор для поддержания иммунитета входят:

  • корень родиолы розовой (20 г);
  • шиповника плоды (20 г);
  • корень заманихи (20 г);
  • боярышника плоды (15 г);
  • крапива (15 г);
  • зверобоя трава (10 г).

Одна столовая ложка сбора заливается одним стаканом кипятка и кипятится в течение пятнадцати минут, после чего оставляется настаиваться на четыре часа. В отжатый и процеженный отвар доливается еще стакан кипятка. Средство можно пить трижды в день по 70 мл.

Использованные источники: