Ранний климакс и анорексия

Анорексия, причины возникновения недуга, симптоматика, диагностика

Анорексия: Понятие

Анорексией считают психологическое заболевание, сопровождаемое серьёзными расстройствами в области питания. Данному недугу характерна интенсивная потеря массы, связанная со страхами набрать лишние килограммы и искаженным восприятием своего внешнего вида. Все это приводит к тому, что в организме происходят серьезные нарушения, которые без надлежащей терапии могут привести к летальному исходу.

Те представительницы прекрасного пола, которые вечно недовольны своими параметрами, рискуют заболеть анорексией, так как страх потолстеть для них становится первостепенным и даже обычная вода, по их мнению, может нанести вред их фигуре. Психологи и диетологи сравнивают девушек больных анорексией с наркоманами, не осознающими серьезность недуга и его плачевные последствия.

Чаще всего анорексии подвержены именно женщины, мужчины болеют анорексией очень редко. Около сорока процентов женщин при своевременной квалифицированной помощи выздоравливают, у тридцати процентов пациенток наблюдаются улучшения, в двадцати пяти процентах случаев недуг становится хроническим и восемь процентов женщин с анорексией погибают.

Какие причины могут спровоцировать анорексию?

Самая главная причина заболевания имеет социальную подоплеку. Анорексию, а точнее, идеальные параметры фигуры, которые в результате приводят к появлению недуга, пропагандируют СМИ. Также пропаганда идеальных параметров ведется и в интернете. Молодые девушки очень восприимчивы к подобной информации, что приводит к искажению восприятия действительности и неприятию себя. Такие психологические проблемы и становятся причиной анорексии.

Второй причиной развития недуга является мнение и неприятие окружающих. Если девушка часто слышит в свой адрес, что с ее фигурой не все в порядке, у нее развиваются комплексы, и она пойдет на все, чтобы избавиться от лишнего веса даже в том случае, если его на самом деле и нет.

Третья причина состоит сразу из нескольких факторов, представленных: хроническими недугами, приводящими к похудению, депрессиями и опухолевыми процессами в гипоталамусе.

Анорексия развивается медленно. Сначала пациентка сидит на диетах и ни одна из них, не приносит ей желаемого результата, по ее мнению. Помимо диет, больные используют очистительные клизмы, слабительные, отказ от пищи, вызывают рвоту и делают все, чтобы сбросить «лишние» кило.

При достижении желаемых результатов они испытывают эйфорию, улучшение эмоционального состояния, легкость. Но при этом они не замечают, что кожа приобретает землистый оттенок, начинает шелушиться, выпадают волосы, слоятся ногти, постоянно преследует усталость и сонливость.

Через год такой программы пациентки сталкиваются с истощением, постоянной слабостью, катастрофическим снижением массы и прочими проблемами присущими анорексии, если в этот момент не обратиться за квалифицированной помощью, то изменения станут необратимыми и приведут к летальному исходу.

Исходя из информации, полученной исследователями, анорексия может развиться на фоне наследственной предрасположенности, паразитарных поражений, побочных эффектов во время приема некоторых лекарственных препаратов, а также при оперативных вмешательствах, проводимых на органах ЖКТ и мозге.

Использованные источники:

Безумная болезнь — анорексия

Желание обрести стройную фигуру, может породить серьезные последствия для здоровья. Девушки с нормальной фигурой, которые не нуждаются в похудении, но считают себя недостаточно стройными, заставляют себя соблюдать жесткие диеты, намеренно отказываться от пищи. Современные стандарты красоты, продиктованными модной индустрией влияют на сознание подростков и молодых девушек. Все это приводит к появлению анорексии.

Анорексия — симптомы и признаки

Анорексия – заболевание, предполагающее снижение аппетита, как следствие неправильное питание, с целью потери веса.

Анорексия считается «психологическим» заболеванием. Человек чувствует страх перед пищей, боясь набрать вес. У него присутствует искаженное мнение о своей внешности, он считает себя толстым. При этом он настолько неправильно воспринимает свою внешность, что может полностью отказаться от еды.

Более 90% больных анорексией – это молодые девушки, в возрасте от 15 до 30 лет. В это число обычно входят люди с заниженной самооценкой, считающие свою внешность недостаточно привлекательной. В остальные 10% входят мужчины и мальчики-подростки.

Первые признаки заболевания выявить несколько сложно. Девушка становится раздраженной, появляются вспышки гнева, она становится обидчивой. У больной появляются мысли о неполноценности своей внешности. Она может сравнивать себя с другими девушками, считая себя некрасивой из-за своего лишнего веса, хотя это не так.

Во второй стадии заболевания признаки становятся более явными и заметны окружающим:

• у больных заметна резкая потеря веса;
• человек старательно изучает различные диеты;
• больной может делать вид, что ест, а сам прячет еду, скрывая это от окружающих;
• у человека появляются явные признаки недомогания – головокружение, тошнота;
• нарушается артериальное давление;
• нарушение режима сна и отдыха;
• больной теряет интерес к жизни, его не интересует секс;
• больной обычно выглядит усталым и бледным, так как снижается гемоглобин; происходит потеря жизненно необходимых микро- и макроэлементов;
• появляется диарея или напротив — запоры.

Больная становится агрессивной, отрицая все советы близких по поводу резкого снижения веса. Очень трудно такому человеку объяснить, что это болезнь.

Вследствие резкой потери веса у больной полностью сбивается менструальный цикл, нарушается работа пищеварительной системы, возникают психические расстройства. Ухудшается настроение, появляются проблемы в работе щитовидной железы. Все это не останавливает девушку, преследующую свою цель – как можно больше похудеть. Больные анорексией насильно вызывают у себя рвоту и не обращают внимания на ухудшение своего здоровья.

У половины больных анорексией случаются приступы обжорства, после которого они вызывают рвоту, избавляясь от принятой пищи. Приблизительно 15% больных – летальный исход. В большинстве случаев это суицид, основная причина которого- психические расстройства.

Различают два вида анорексии — очистительная и ограничительная

В первом случае больная насильно заставляет себя избавляться от принятой пищи (клизмы, рвота).
Во втором – сознательный отказ от еды, резкое ограничение приемов и количества пищи.

Причины возникновения заболевания

Причин бывает несколько:

Психическая – возникает при шизофрении, в состоянии депрессии, алкоголизма, психоэмоциональных расстройствах. Больной теряет аппетит, не ощущает чувства голода.
Нервная анорексия – мания похудеть, желание быть более привлекательной, навязчивого желания похудеть любым способом.
Симптоматическая. Она появляется как симптом сопутствующих заболеваний организма.

Как бороться с анорексией?

К врачу обычно больную приводят родственники или друзья. Важно вовремя обнаружить болезнь.

Человеку, страдающему анорексией необходима помощь психиатра. Лечение может быть индивидуальным, с соблюдением особого режима питания. Важна психологическая поддержка родных и близких. Необходимо избавить больного от мыслей о своем весе и желания похудеть.

В запущенной стадии болезни лечение проходит под строгим контролем специалиста.

К сожалению, больные анорексией, как правило, не считают себя больными и не воспринимают всю важность и серьезный риск для жизни. Главное – понимание, что самому вылечится невозможно. Для полного излечения необходима помощь врача и достаточно длительное время. Родным, близким и самому больному анорексией необходимо запастись терпением и уверенно идти к выздоровлению, пусть даже и не так быстро. В том случае, если у больного не наблюдается серьезной патологии, может быть назначено домашнее лечение, при условии, что над больным будет осуществляться врачебный контроль.

Использованные источники:

Нервная анорексия

С наступлением климакса возможно приобрести нервную анорексию

К написанию этой статьи меня подтолкнули откровения дочери моей соседки, бабушки, про которую я вам уже рассказывала.

Увеличение веса при климаксе — одна из проблем, которой обеспокоены большинство женщин в этот период. Но существует также опасность, прямо противоположная — приобрести нервную анорексию.

Как-то соседка разговорилась со мной и поведала свою печальную историю. У нее был ранний климакс (в 40 лет). Она в тот период начала стремительно терять в весе. Поводом послужила измена мужа. Когда — то в детстве моя соседка была очень пухленькой девочкой. К периоду взросления появился комплекс лишнего веса, и она стала истязать себя голодом. Но вмешался профессиональный диетолог и удалось нормализовать стабильный вес. Когда же начался климакс, да еще и измена мужа, вернулось то прежнее нервное состояние. Так эта женщина приобрела очень серьезное хроническое заболевание: нервная анорексия. В последние 15 лет эта женщина — подросток с немолодым лицом покупает одежду в детских магазинах и в дополнение к этому у нее интенсивно развивается остеопороз.

Давайте попробуем разобраться, что могло послужить причиной. Ведь сегодня – это веяние моды: иметь стандарты топ-модели, ростом 180см и весом 45 кг. Последствия таких стремлений могут быть печальными.

В начале этого года на испанских телеканалах транслировался документальный фильм о женщинах, страдающих анорексией. Один из эпизодов этого фильма поверг меня в шок!

Бизнес – модель из России, испытывая постоянное чувство голода, умерла. Отчего бы вы думали? От разрыва желудка. В свободные от показов дни эта девушка закрывалась в номере отеля и просила принести ей из ресторана все, что она хотела бы съесть. И съедала.

А затем искусственным путем вызывала рвоту и освобождала желудок. В один несчастный день желудок был настолько переполнен, что просто лопнул, открылось кровотечение. Девушку спасти не удалось.

Врачи забили тревогу еще в 2006 году, когда умерла бразильская модель. В 21 год при росте 174 см она весила 40 кг. Как выяснилось тогда, чтобы поддерживать такой вес, девушку кормили зелеными яблоками и листьями салата при очень серьезных физических нагрузках.

Сегодня мы живем во времена, когда почти все женщины хотят быть высокими и худыми, похожими на модель. Но какой ценой?

Использованные источники:

Причины раннего климакса

Климакс – это естественный этап жизни любой женщины. В это время у женщины происходит переход организма от репродуктивного состояния к старости и невозможности забеременеть. Половые железы прекращают прежнее функционирование, что выражается в изменении гормонального фона и прекращении менструаций. У полностью здоровой женщины климакс начинается в 45-50 лет, но бывали случаи наступления климакса в 30 лет, хотя это происходит очень редко. Преждевременное начало этого процесса называется ранним климаксом. В большинстве случаев это связно с различными нарушениями в организме, хотя иногда вызвано влиянием наследственных факторов.

Процессы в организме при климаксе

Ранний климакс не отличается в этапах от обычного, кроме длительности сроков и возраста женщины. В начале наблюдается менопауза (то есть последняя самостоятельная менструация) или нет наступления месячных в течение года или более. Это вызвано различными факторами:

• Отсутствие яйцеклеток в организме;
• Неправильные реакции или их отсутствие яичников на гормональные сигналы:
• Овариэктомия, т.е. хирургическое удаление яичников.

Перед этим процессом женщина проходит этап переменопаузы. Так называется период, при котором яичники начинают вырабатывать уменьшенное количество гормонов.

Чаще всего он начинается в возрасте 40 лет, но были случаи, когда переменопауза начиналась и в 30. Длится это явление вплоть до наступления менопаузы.

Главными симптомами приближающегося раннего климакса является нерегулярность месячных. Сначала задержка составляет небольшой срок, но затем увеличивается и увеличивается.

Определить начало самостоятельно невозможно. Если есть подозрение на начало этого этапа, нужно обратиться к специалисту, который определит действительно ли это климакс, а не серьезное заболевание. Врач назначит анализы и поведет необходимые исследования.

Процессы в женском организме при климаксе

Для диагностики применяются анализы на определение содержания фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормона, а также эстрадиола.

Иногда при раннем климаксе происходит менструация и овуляция.

Это связано с тем, что запасы яйцеклеток в яичниках могут не полностью исчерпаться, но угасание яичников уже началось. Это явление наблюдается у четверти женщин, а десятая часть может даже забеременеть и родить здорового малыша. При обычном климаксе такое невозможно, и женщина полностью утрачивает способность к деторождению.

Одной из причин наступления является проведение агрессивной медикаментозной терапии, если были каким-либо образом повреждены или вовсе удалены яичники.

Синдром преждевременного угасания яичников возникает при воздействии лучевой терапии. При этом явлении работа яичников угасает и осуществляется в неполную силу. Это может растянуться на пару лет или десятилетий вплоть до наступления естественного климакса.

Женские половые гормоны имеют тесную связь с различными органами и тканями организма, а из-за раннего процесса угасания это воздействие может нарушиться. Но в свою очередь может спровоцировать развитие разных болезней. Как правило, наблюдается повышение работы потовых желез, кроме этого могут наблюдаться скачки настроения.

Далее начинаются трудности с мочеиспусканием и сухостью во влагалище, сексуальная активность падает.

Затем могут начать развиваться сердечно-сосудистые заболевания, остеопороз и заболевания центральной нервной системы.

Причины раннего климакса

Если появились симптомы раннего климакса в 40 лет или даже раньше, то требуется обратиться к специалисту, и обязательно пройти все анализы на гормоны и консультации.

Причин для наступления раннего климакса множество.

• Наследственная предрасположенность. Она связана с нарушением в Х-хромосоме. Из-за этого дефекта возникает нарушение выработки яйцеклетки. Поэтому процесс начинается на шесть-восемь лет раньше, чем в организме здоровой женщины;
• Синдром Тернера. Отсутствует вторая хромосома, в связи с чем у нее может не начаться месячных из-за недоразвитости яичников;
• Стремительная акселерация. Молоденькие девочки созревают очень рано, годам к одиннадцати, вместо положенных четырнадцати. Это явления также может вызвать ранний процесс;
• Заболевания щитовидной железы, аутоиммунные расстройства, при которых организм вырабатывает антитела к тканям яичников, что негативно сказывается на их работе.

Помимо перечисленного, воздействие могут оказать заболевания половой сферы, химиотерапия, экология, ожирение или анорексия, алкоголизм, нездоровый образ жизни, неправильно подобранные контрацептивы и пр.

В чем опасность раннего климакса?

Последствия раннего климакса чаще всего негативны и вызывают дискомфорт, а иногда и осложнения различных заболеваний. Во-первых, этот процесс протекает медленно и тяжело. Он может растянуться не на один год. У женщин наблюдается старение кожи, появляются возрастные морщинки и пигментные пятна. Помимо прочего, очень сильно портиться фигура — грудь теряет свой размер и начинает обвисать, появляется лишний вес, несмотря на сохранение прежнего режима и диеты.

Затухание отрицательно сказывается на состоянии организма – повышается вероятность развития сердечно-сосудистых заболевания. По статистике, увеличивается риск инфаркта в три раза, а риск инсульта в шесть. Это связано с тем, что в организме ухудшается обмен холестерина, что ведет к атеросклерозу и другим заболеваниям.

В этот период уменьшается восприимчивость гормона инсулина, что несет опасность развития сахарного диабета второго типа.

Еще одна опасность – развитие опухолей, в том числе молочной железы. Это связано с гормональным дисбалансом в организме. Чтобы сократить риск развития заболевания, необходимо раз в 1,5 года делать маммографию.

Сокращение уровня половых гормонов может вызвать снижение плотности костной массы и, как следствие, привести к остеопорозу.

Секс после раннего климакса

Во время климакса отмечается усиление полового влечения.

При отсутствии регулярных половых контактов женщина становится более агрессивной и нервозной, наблюдаются скачки настроения и повышение эмоциональности.

Беременность при раннем климаксе

Иногда женщина может перепутать начальную стадию беременности и начавшийся климакс. Рождение здорового ребенка вполне возможно. Некоторые фирмы практикуют эко при раннем климаксе. Несмотря на наступление климакса в 32 или в 45 это вполне возможно, если женщина может выносить ребенка в своей матке, и нет никаких противопоказаний гормональных препаратов, которые обычно назначаются женщине. При желании провести ЭКО при раннем климаксе женщине нужно пройти полное обследование на выявление противопоказаний, после чего процедура может быть успешно проведена.

Лечение климакса

Климакс – это не болезнь, а естественное явление в жизни любой женщины. Но вот сопровождающие его неприятные эффекты могут доставить массу неприятных моментов.

Если процесс сопровождается неприятными ощущениями, перепадами настроения, то нужно обратиться к специалисту, который сможет назначить грамотное лечение.

Чтобы избежать осложнений в этот непростой для организма период, врач выписывает гормонозаместительные препараты. Обычно с их помощью удается избежать возникновения и развития различных отклонений в организме, но и их не всегда бывает достаточно. Для профилактики развития остеопороза рекомендуется принимать препараты, содержащие кремний, который направлен на защиту костной структуры.

Иногда врачи назначают вагинальные свечи, пластыри или спирали. Это требуется для вбрасывания эстрогена в организм, из-за недостатка которого и начинается ранний процесс. Лечение может затянуться на срок от года до двух лет.

Лекарственные средства должен назначать исключительно врач, который профессионально занимается этим и имеет образование. Неграмотное лечение может усугубить ситуацию и ухудшить состояние пациентки. Более того, именно врач с помощью специальных анализов должен определить, что начался именно климакс, а не развитие какой-нибудь болезни или беременности.

Препараты для поддержания гормонального фона при раннем климаксе

И конечно, нельзя забывать про режим. Меню должно быть сбалансированным, включающим в себя необходимые витамины и минералы. При излишке веса нужно убрать из рациона продукты, содержащие глюкозу, так как существует высокий риск развития диабета. Нужно постараться привести свой вес в норму, так как каждый лишний килограмм негативно влияет на организм. Помимо угрозы диабета следует помнить о замедлении обмена веществ. То количество калорий, которое употреблялось раньше, во время климакса может привести к проблемам с излишнем весом, что опять же негативно скажется на сердце, опорно-двигательном аппарате и центральной-нервной системе. Лишний вес может усугубить и придать толчок к развитию различных заболеваний.

Физические нагрузки также обязательно должны быть. Не стоит забывать о том, что кожа женщины начинает портиться и утрачивать прежнюю эластичность. Но нагрузки должны быть умеренными, а предпочтение отдаваться пешим прогулкам.

После консультации со специалистом можно провести некоторые домашние процедуры, направленные на улучшение состояния женщины.

Обычно используются различные общеукрепляющие травы, настой из которых помогает справляться с неврозами, повышают стрессоустойчивость и иммунную систему. Очень часто врачи назначают витаминные настойки и отвары.

Климакс, особенно ранний, может вызвать серьезные осложнения в организме. То, на что в более молодом возрасте никаким образом не проявлялось, в это время может расцвести, и женщина получит целый букет заболеваний и осложнений. Чтобы этого избежать, нужно слушать специалиста, выполнять его рекомендации, но при этом не забывать про здоровое питание и физические нагрузки. При любых отклонениях или дискомфорте говорить врачу, так как лечение заболевания на раннем сроке намного проще, чем при запущенном варианте. Даже климакс не должен помешать вести нормальную жизнь, просто нужно выделить чуть больше времени на себя и тогда многих проблем удастся избежать.

Использованные источники:

Ранний климакс: причины и следствия преждевременного увядания. Как продлить молодость?

Ранний климакс как удар в спину. Неожиданный и незваный гость, которого не выставишь за порог. Но всегда ли он неотвратим? И как с ним примириться и научиться жить, чтобы невроз и депрессия ещё больше не ускорили старение? Легче переносят климакс те, кто к нему психологически готов, кто с молодых лет понимает, что это неизбежное звено жизненного цикла. И подойти к нему нужно во всеоружии. В силах большинства женщин, во-первых, максимально отсрочить его приход, а во-вторых, смягчить его малоприятные проявления.

Определение и этапы климактерия

Климакс, или менопауза, – это связанный с постепенным угасанием репродуктивных функций возрастной этап в жизни каждой женщины. В его структуре выделяются:

• пременопауза – начальная стадия климактерия, предшествующая полному прекращению менструаций. Начинается в районе 40–45 и продолжается 5–8 лет. Яичники начинают работать хуже, выработка половых гормонов ослабевает, месячные начинают приходить с перебоями;
• менопауза – окончательное прекращение месячных в связи с остановкой функционирования яичников. Срок её прихода отсчитывается год спустя после прихода последней менструации, если аменорея не связана с какими-либо заболеваниями;
• перименопауза – период снижения функциональной активности яичников и секреции половых гормонов, объединяющий пременопаузу и год после последних месячных;
• постменопауза – завершающая фаза климактерия, когда гормоны яичников уже не вырабатываются и организм приспосабливается к функционированию без их участия. Длится примерно до 65–70 лет. Первые пять лет этой стадии называют ранней постменопаузой, а 10 последующих – поздней.

Указанные среднестатистические сроки наступления климактерических фаз соответствуют норме. Однако ранний климакс, начавшийся в диапазоне от 25, чаще 30 до 44 лет, существенно сдвигает эти рамки. Примерно 1–2 из 100 женщин сталкиваются с этой проблемой.

Как проявляется ранний климакс?

Распознать приближение менопаузы, как преждевременной, так и своевременной, можно по ряду симптомов:

• месячные становятся скудными, не приходят в срок, задержки удлиняются; приход их реже чем раз в 35 дней должен насторожить;
• аменорея в течение полугода;
• дефицит женских половых гормоновэстрогенов. Их нехватка является причиной «приливов», эмоционально-психических расстройств, бессонницы, перебоев сердечного ритма, болей в груди, одышки, прибавки в весе, сухости кожи, нарушения мочеиспускания;
• бесплодие, связанное с низкой активностью половых желез. В результате в крови повышается уровень фолликулостимулирующего гормона – ФСГ, вырабатываемого гипофизом. Превышение его уровня до 20 ед/л препятствует беременности;
• сухость и жжение в зоне половых органов.

Для точной диагностики могут быть назначены анализы крови на ФСГ, эстрадиол и лютеинизирующий гормон.

Причины раннего климакса

Ранний климакс в 40–45 лет может считаться нормой, если к нему имеется генетическая предрасположенность, а его преждевременный приход имел место в роду у многих по женской линии. В других случаях описанные выше симптомы должны стать сигналом к срочному посещению врача и полноценному обследованию для выяснения причин нарушения функций половой системы. Типичные причины ранней менопаузы это:

• операции на яичниках, их удаление;
• опухоли яичников;
• радиоактивное облучение или лучевая терапия при онкологии;
• влияние на секреторные функции яичников химиотерапии при онкологии;
• хромосомные аномалии;
• раннее начало месячных (10–11 лет);
• аутоиммунные расстройства, при которых яичники воспринимаются иммунной системой как чужеродный элемент;
• нарушение режима приёма или слишком продолжительное использование гормональных контрацептивов;
• инфекции, в том числе передающиеся половым путём – ИППП;
• эндокринные нарушения, дисфункции надпочечников и щитовидки;
• диабет;
• физическое истощение, анорексия;
• стресс;
• ожирение;
• вредные привычки, в первую очередь курение;
• неправильное питание , пристрастие к несбалансированным диетам;
• гиподинамия;
• плохая экология.

Чем опасен ранний климакс?

Преждевременная менопауза не только лишает женщину способности к деторождению, но и подвергает её организм высоким рискам развития обширного спектра заболеваний.

• Дисбаланс гормонов может спровоцировать образование доброкачественных и злокачественных опухолей женских репродуктивных органов – яичников, матки, молочной железы. Безопасной профилактике онкологии служат многие растительные препараты: Одуванчик П, Элеутерококк П, Дигидрокверцетин Плюс, Иван-чай П.
• Преждевременная гормональная перестройка и нехватка эстрогенов крайне негативно отражаются на здоровье сердечно-сосудистой системы. Гормонально обусловленное нарушение липидного обмена ведёт к повышению концентрации в крови липопротеинов низкой плотности, то есть так называемого плохого холестерина. В результате развивается атеросклероз, растёт риск повышенного тромбообразования, инсульта и инфаркта. Поддержать здоровье сердца и сосудов при раннем климаксе помогут Кардиотон и Дигидрокверцетин Плюс. Часто развивается гипертоническая болезнь, ослабить проявления которой можно, применяя Пустырник П и Мемо-Вит.
• При снижении половых гормонов стремительно развивается остеопороз. Если не предпринимать меры по укреплению костной ткани, то риск патологических переломов увеличивается с каждым годом. Также страдает и хрящевая ткань , в раннем возрасте могут дать знать о себе артрозы и артриты. Дело в том, что костно-суставные заболевания связаны общим механизмом, в котором ведущие роли играют гормоны и минеральный обмен. Чтобы нормализовать уровень гормонов и восстановить баланс минеральных веществ, были созданы натуральные остеопротекторыОстеомед, Остеомед Форте и Остео-Вит. В отличие от прямого гормонозамещения (ГЗТ), они не подавляют естественную выработку гормонов, а стимулируют её за счёт снабжения организма природными прогормонами пчёл.
• Также ранняя менопауза может вызвать ухудшение работы щитовидной железы, надпочечников, аутоиммунные болезни, инсулинозависимый диабет, ожирение и другие проблемы со здоровьем.

Как предотвратить ранний климакс и можно ли его вылечить?

Если виновницей раннего угасания репродуктивных функций выступает наследственность, то значительно отсрочить менопаузу проблематично. Однако и от образа жизни женщины срок наступления климакса тоже зависит. Сбалансированное питание, поступление в организм всех необходимых ему витаминов и минералов, отказ вредных привычек, абортов, случайных половых партнёров, отсутствие ИППП и регулярные посещения гинеколога – значимые факторы женского здоровья. Диагностика эстрогенной недостаточности, опухолей и других заболеваний на ранних стадиях позволяет принять своевременные меры и умножает шансы на сохранение репродуктивных функций.

В питании следует уменьшить процент быстрых углеводов (сладостей и выпечки), жареных, острых и жирных блюд и увеличить количество рыбы, нежирного мяса, овощей, фруктов, зелени и круп. Многие природные продукты содержат вещества, благотворно влияющие на гормональную сферу.

Например, пчелопродукты маточное молочко, пыльца-обножка и особенно трутневый гомогенат – уникальные источники энтомологических гормонов и гормональных предшественников, способствующих выработке у человека собственных половых гормонов. Современные технологии позволили сохранить все их биоактивные компоненты в составе добавок:

Некоторые травы, например солодка, богаты фитоэстрогенами – аналогами женских половых гормонов.

Не стоит забывать и про физкультуру. Насыщенная движением жизнь улучшает обмен веществ и выработку гормонов, а также сердечно-сосудистую и костно-мышечную системы. Также следует избегать нервного истощения, стресса, бессонницы. Натуральные средства для нервной системы Нерво-Вит, Валериана П, Пустырник П, Зверобой П – верные помощники при нарушениях сна, повышенной тревожности, депрессии.

Все перечисленные выше препараты можно принимать для отдаления климакса и ослабления его малоприятных симптомов при его наступлении, а также для профилактики его негативных последствий.

Использованные источники:

Симптомы раннего климакса: чур меня, чур!

Первые симптомы раннего климакса

Ранний климакс характеризуется симптомами, зависящими от общего состояния здоровья, генетики, образа жизни и способности справляться со стрессами и проявляющимися у каждой женщины по-своему.

К наиболее очевидным симптомам климакса относится неожиданное резкие повышения температуры у женщины. По статистике трое из четырех женщин подвержены таким «приливам» именно из-за наступления ранней стадии климакса. Работа гипоталамуса, который регулирует температуру тела, зависит от изменения уровня гормонов, особенно эстрогена. Кроме повышений температуры, у женщин в возрасте от 40 до 58 возникает ночная потливость – еще один симптом раннего климакса. Этот симптом может возникнуть также и у молодых женщин, перенесших так называемую «временную менопаузу» в силу ряда причин, среди которых могут быть как болезни, так и неправильный образ жизни.

Симптомы раннего климакса — ох, гормоны наши тяжкие…

Другим симптомом раннего климакса является сухость влагалища. В то время как недостаток влагалищной смазки может возникать у женщин в любом возрасте, постоянное состояние сухости в этой области распространено среди женщин, у которых начинается ранний климакс. Изменение уровня гормонов яичников может быть нестабильным и может влиять на уровень жидкостей, которые обеспечивают упругость тканям влагалища. Когда меняется уровень гормонов, начинают проявляться первые признаки раннего климакса, которые влияют на сексуальные отношения и ставят женщину перед более высоким риском инфекций мочевыводящих путей.

Наконец, еще один распространенный симптом раннего климакса – изменения в женском настроении. Женщины, которые переживают ранний климакс, часто испытывают довольно резкие и глубокие изменения в эмоциональном состоянии. Это может сопровождаться раздражительностью и депрессией. Врачи отмечают, что такие изменения эмоционального фона, наблюдающиеся в начале менопаузы, могут возникать из-за нарушений сна, которые, в свою очередь, провоцируются, во-первых, повышениями температуры женского тела, во-вторых, прерванной половой активностью, в-третьих, дискомфортом, вызванным сухостью влагалища.

Использованные источники: